Odvajanje - koji je najbolji način da se to učini?

definicija

Ako dojenje više nije moguće ili više nije poželjno, provodi se dojenje. To se podrazumijeva kao postupno odvajanje djeteta od majčinog mlijeka. U idealnom slučaju, to je popraćeno smanjenjem proizvodnje majčinog mlijeka. Razlikuje se između primarnog odvikavanja neposredno nakon rođenja i sekundarnog odvikavanja nakon određenog razdoblja dojenja. Osim vremenske komponente, razlozi odvajanja mogu biti i bolesti majke i s njima povezani unos lijekova ili bolesti djeteta zbog kojih dojenje više nije moguće.

Pročitajte više o temi na:

• Problemi s dojenjem kod djeteta
• Problemi tijekom dojenja kod majke

Kada je najbolje vrijeme za odbiti?

Razlikuje se primarno i sekundarno oduzimanje.

Primarno odvikavanje odvija se odmah nakon rođenja. Novorođenče treba, međutim, stvoriti jednom tako da može uzimati prvo mlijeko koje sadrži mnogo imunoloških tvari, a mliječna žlijezda se jednom isprazni.

Sekundarno odvikavanje odvija se nakon određenog razdoblja dojenja. Takozvano stvarno odvikavanje, koje započinje s djetetom, vrlo je individualno i može biti poželjno tek nakon godina. Kako se dijete razvija, potreba za majčinim mlijekom opada. Međutim, većinu vremena odvikavanje temelji se na medicinskim smjernicama i temelji se na majci.

Prema preporuci Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), dijete bi trebalo idealno dojiti tijekom prvih 6 mjeseci života. Nakon toga, na zahtjev majke ili djeteta, dojenje se može nastaviti sve dok dijete ne napuni 2 godine. Početak komplementarne hrane ne smije se dogoditi prije 5. a ne nakon 6. mjeseca života.

Koje su mogućnosti?

Odvajanje se može oblikovati na različite načine. U osnovi se pravi razlika između prirodnog odvajanja, koje započinje s djetetom, i nježnog odvikavanja, koje započinje s majkom.

Kako se dijete razvija, potreba za majčinim mlijekom opada i želja za drugom hranom raste. Kako dijete zahtijeva manje majčinog mlijeka, proizvodnja mlijeka u dojci postupno opada. Taj se proces često može povlačiti godinama pa majke često počinju odvikivati ​​na vlastitu inicijativu. To bi trebalo raditi polako kako bi se i dijete i majčina prsa navikli na novonastalu situaciju. Korištenjem komplementarne hrane količina dojenja može se polako smanjivati. Komplementarna hrana ne bi smjela zamijeniti majčino mlijeko već je treba davati i dodatno. Da biste to podržali, ima smisla da dojku više aktivno ne nudite, ali isto tako i da djetetu ne uskraćujete.

Pročitajte više o temi na: Prehrana za bebe - preporuka za bebe.

Drugi pristup je noćno odvikavanje od Gordona. Postoje i neka prirodna pomagala ili lijekovi koji mogu pomoći u odvikavanju.

Gordon oduzimanje

Gordonova metoda opisuje oduzimanje noću. To treba učiniti od prve godine života. Cilj je odbiti dijete od noćnih obroka i na taj način ih potaknuti da spava preko noći. Dijete se više ne bi trebalo hraniti da spava, već naučiti zaspati na druge načine. Za razliku od uobičajenog odvikavanja, možete nastaviti dojiti tijekom dana.

Planirana je noćna pauza dojenja u trajanju od oko 7 sati. Razdoblje od 11:00 do 18:00 je idealno. Proces je podijeljen u nekoliko faza.

• Tijekom prve tri noći dijete treba dojiti oko 11 sati i tako ga pratiti u snu. Ako se probudi prije 18 sati, može se dojiti kratko, ali bez spavanja. Milovanje i ljubav mogu biti od pomoći pri vraćanju djeteta u san. Taj se postupak ponavlja svake večeri kad se probudite.
• U noći od 4 do 6 dijete se ne doji kod buđenja. Može se tješiti i milovati, ali treba ga buditi i uspjeti zaspati bez majčinog mlijeka.
• U noći od 7 do 10 dijete se ne smije dojiti ili uzimati kad se probudi. Umirivanje dodirom i nježno govorenje su metode izbora. S vremenom će se dijete naviknuti da bude sam 7 sati noću i počet će spavati kroz noć.

Žudnja za mlijekom i naklonost smanjit će se bez utjecaja na vezu. Uspjeh ove metode i potrebno vrijeme su vrlo individualni.

Oduzimanje tablete / lijekovi

Neki se lijekovi mogu upotrijebiti za pružanje medicinske podrške prilikom odvikavanja. Načela djelovanja uglavnom se temelje na inhibiciji prolaktina. Ovo je hormon koji se oslobađa tijekom dojenja i koji održava protok mlijeka.

Aktivni sastojci kabergolin (Dostinex®) i bromokriptin (Pravidel®, Parlodel®) oponašaju učinak neurotransmitera dopamina u mozgu koji ima inhibirajuće djelovanje na proizvodnju prolaktina. To zaustavlja proizvodnju mlijeka. Drugi aktivni sastojak je metergolin (Liserdol®), koji također povećava učinak dopamina, ali i inhibira učinak glasnik-tvari koja potiče prolaktin, serotonin.

Ako postoji želja da se odustaje od lijekova, o tome treba razgovarati s liječnikom. Tablete se različito podnose od osobe do osobe. Uobičajene nuspojave ovih lijekova uključuju poteškoće sa spavanjem, glavobolju, vrtoglavicu i mučninu.

Kućni lijekovi

Neki kućni lijekovi mogu olakšati odvajanje. Vezanje prsa prema gore, npr. s tijesnim grudnjakom i osjetila je hlađenje. Oblozi od kvarka mogu također pomoći pri odvajanju. Kvarka ima protuupalni i rashlađujući učinak. Može se nanijeti izravno na kožu ili na krpu i ostaviti nekoliko sati. Nadalje, čaj za odvajanje, npr. spravljeni od kadulje ili paprene metvice.

Čuvanje čaja

Ako želite prestati dojiti prirodnim putem, za pomoć možete koristiti čaj od kadulje ili metvice. Ove biljke imaju protuupalno, analgetsko, antispazmodičko i smirujuće djelovanje. Također se kaže da ima učinak smanjenja proizvodnje mlijeka. Najbolje je piti dvije do četiri šalice tijekom dana.

Na prodaju su i gotovi "čajevi za odvikavanje". Obično sadrže i lišće oraha i konus hmelja. Da biste sami napravili 100 g još čaja, možete pomiješati 20 g listova oraha, 30 g konusa hmelja i 50 g listova kadulje. Dvije žličice čajne mješavine koriste se za jednu šalicu. Nakon ulijevanja kipuće vode, čaj treba da odstoji 10 do 15 minuta.

Što možete učiniti s odumiranjem boli?

Pri odvikavanju grudi često mogu biti natečene i bolne. Prije svega, možete isprobati jednostavne kućne lijekove kako biste dobili olakšanje. Oblozi od hladnog kvarka ili kupusa mogu biti ugodni. Protivupalni lijekovi poput ibuprofena također mogu pomoći (vidjeti: lijekovi protiv bolova tijekom trudnoće).

Na homeopatskoj osnovi, "Dekolte fitolakca"Često primjena. Takozvana lokva može imati blagotvoran učinak na upaljene, bolne i natečene grudi. Međutim, ako se bol pogoršava ili upala postane vidljiva, trebali biste što prije zatražiti savjet liječnika.

Pročitajte više o temi na:

• Bol u prsima u trudnoći - terapija
• Bolno dojenje

Problemi zagušenja mlijeka

Zagušenje mlijeka je nepotpuno, bolno pražnjenje dojke. To se može dogoditi u bilo koje vrijeme tijekom dojenja. Najčešći uzročnici toga su razdoblja dojenja koja su prekratka ili rijetka ili prepreka drenaži. Nadalje, stres, nedostatak sna, nepravilna tehnika dojenja ili prekomjerna proizvodnja mlijeka mogu pokrenuti zastoj mlijeka. Suze na bradavicama omogućuju bakterijama da prodre u mliječne žlijezde i razmnožavaju se lako zbog zagušenja. Zbog zagušenja mlijeka treba što prije liječiti jer to u protivnom rezultira bolnom upalom dojke (Puerperalni mastitis) može proći.

Simptomi blokiranih grudi su ispupčena, bolna i ponekad crvenila dojke. Površina kože može biti sjajna. To također može dovesti do poremećenog protoka mlijeka. U pravilu se simptomi pojavljuju na obje strane i prate ih porast temperature.

Terapija zagušenja mlijeka sastoji se u tome da se dojka isprazni što je češće i potpuno moguće. Prije nego što stavite lijekove protiv bolova kao što su Ibuprofen ili paracetamol ili vlažni topli oblozi na prsa mogu biti od pomoći. Blag pritisak može se primijeniti na očvrslo područje tijekom nanošenja kako bi se olakšala odvodnjavanje mlijeka. Nakon pražnjenja tkivo dojke može se lagano masažom otpustiti. Moguće je i liječenje blokiranim mlijekom lijekovima. S jedne strane, možete smanjiti proizvodnju mlijeka (npr. Bromokriptinom ili kabergolinom) ili, s druge strane, možete promovirati isporuku mlijeka takozvanim "refleksom doniranja mlijeka" oksitocinskim sprejom.

Pročitajte više o temi na: Ometanje mlijeka - što možete učiniti?

Trajanje odvikavanja

Odvajanje bi trebalo biti nježno i može se povlačiti tjednima do mjesecima. Količina mlijeka i učestalost dojenja polako se smanjuju i zamjenjuju komplementarnom hranom. Treba izbjegavati nagle promjene. Međutim, ako je potrebno iznenadno odvikavanje, važno je zamijeniti pražnjenje dojke, npr. izražavajući pumpicom za dojku i zatim polako smanjujući je kako ne bi došlo do zagušenja mlijeka. Iznenadno odvikavanje često može dovesti do takozvane mliječne groznice koja bi trebala nestati u roku od 3 do 4 dana.

Možda će vas i ova tema zanimati: Veganska dijeta kod djece

Koje se hormonske promjene događaju prilikom odvikavanja?

Tijekom dojenja, žene proizvode povišenu razinu hormona prolaktina. Ovaj hormon potiče proizvodnju mlijeka i istodobno suzbija spolne hormone estrogen i progesteron. Stoga se mogu pojaviti nepravilnosti ciklusa tijekom dojenja. Ako poticaj dojenja prestane, razina prolaktina ponovno opada i spolni hormoni mogu se ponovno nesmetano oslobađati. Međutim, može proći neko vrijeme da se hormonska ravnoteža vrati u normalu.

Više o tome pročitajte u: Menstrualni period.

Odvajanje i vaše razdoblje - u kakvom ste odnosu?

Ženski ciklus nastaje interakcijom različitih spolnih hormona. Razina estrogena raste u prvoj polovici ciklusa i stvara sluznicu maternice. Pored toga, kratkotrajni oštar porast estrogena uzrokuje ovulaciju. Nakon ovulacije hormon progesteron povećava se kako bi se oplođeno jaje moglo implantirati. Ako se to ne dogodi, razina hormona ponovno opada i sluznica maternice se propušta. Dolazi razdoblje.

Tijekom dojenja, dojenje djeteta uzrokuje oslobađanje hormona prolaktina i oksitocina. Oni zauzvrat inhibiraju oslobađanje spolnih hormona estrogena i progesterona. Iz tog razloga, obično nema redovitog ciklusa tijekom dojenja. Ovulacija i trudnoća zbog toga se također ne smiju pojaviti tijekom dojenja. Međutim, ovaj se mehanizam razlikuje od žene do žene, zbog čega dojenje nije sigurna metoda kontracepcije. Nakon odvikavanja potrebno je neko vrijeme da se hormonalni ciklus vrati u normalu.