Napukle pete

definicija

Napukle pete ( Pukotine, med. napuknućem) često su duboko rastrgana područja na vanjskom rubu pete, koja se mogu pojaviti zbog suhih područja rožnice. Stvarna zaštitna funkcija rožnice je izgubljena i može dovesti do daljnjih problema. Pojava suhih, ispucalih područja kože može imati različite uzroke.

Uzroci ispucalih peta

Razvoj ispucalih peta ovisi o nekoliko čimbenika. Ti čimbenici uključuju, posebno, dob, stres na petama, način na koji se njeguju i kako jedete. Njega i posebno pretjeran stres mogu pospješiti pukotine na rožnici. Rožnica je gornji sloj kože i ima nekoliko slojeva keratiniziranih staničnih slojeva koji imaju zaštitnu funkciju. Zbog težine koja im svakodnevno leži na petama, potrebna im je dobra njega i održavanje.

Ako se koža previše osuši i time izgubi vlagu i masnoću neophodnu za održavanje stabilne strukture stanica, to može dovesti do nedovoljne opskrbe krvlju i hranjivim tvarima. Rezultat su pukotine na koži, koje su u početku vrlo ravne i dovode do ljuštenja stanica suhe rožnice. Ove prve male pukotine nisu opasne i mogu se dobro liječiti.

Ali možete voljeti metaboličke bolesti Šećerna bolest, Krvožilni poremećaji uzrokovani, na primjer, a periferna arterijska okluzivna bolest ali isto tako alkohol i nikotin negativno utječu na njihov tijek. Pukotine se mogu produbiti i onda na kraju Krvarenje okidač. Uz to, otvorene rane predstavljaju još jedan rizik, a infekcija razviti, koji pod određenim okolnostima ozdravi gore od prvobitno bezopasnih suza na koži.

Nadalje, zimi uzrokuje hladan zrak isušiti na koži, a posebno tada, grube vunene čarape, čarape od sintetičke vune i potlačene cipele mogu izazvati pukotine.

Napukle pete od nedostatka vitamina

Vitamini i druge hranjive tvari igraju važnu ulogu kada je u pitanju zdravlje i cjelovitost kože. Napukle, suhe ili ljuskave pete mogu ukazivati ​​na nedostatak vitamina, Manjak vitamina može imati različite uzroke. Često ih ima Pothranjenost ili pothranjenost uzročno. Čest uzrok pothranjenosti u našem dijelu svijeta je alkoholizam. S druge strane, na primjer, postoji povećana potreba za vitaminima tijekom trudnoće.
Iznad svega a Manjak vitamina E i omega-3 masnih kiselina uzrokuje suhe i napukle pete, Međutim, nedostatak vitamina E u Europi je vrlo rijedak i najčešće nastaje zbog bolesti koja utječe na apsorpciju vitamina. Unos oko 20 do 30 mg vitamina E dnevno predstavlja minimum koji se preporučuje. Ponekad se preporučuje do oko 270 mg dnevno. Čak i s jednim Neurodermitis Čini se da opskrba vitaminom E ima pozitivan učinak na suhu i ispucalu kožu. Ulja pšeničnih klica, maslina i uljane repice bogata su vitaminom E. i visoko preporučljivo za uzimanje vitamina E. Ako postoji izražen nedostatak, vrlo je teško dobiti vitamin E samo putem hrane. Dnevno biste morali konzumirati oko pola litre biljnog ulja da nadoknadite izraženi nedostatak. U ovom slučaju preporučuju se suplementi iz ljekarne.

Napukle pete u trudnoći

Napukle pete tijekom trudnoće mogu imati niz različitih uzroka. Od kožnih bolesti poput Ekcem i psorijaza do Simptomi kvasaca ili simptomi nedostatka vitamina mogući su najrazličitiji uzroci. Često su puknute pete privremeni problem tijekom trudnoće, Zbog povećane potrebe za vitaminima i smanjenog protoka krvi do gornjih slojeva kože u petama, nastaju sitne pukotine koje su neugodne i mogu ozlijediti. Potonji nastaje kroz povećano zadržavanje vode u tkivu i povećanu ukupnu težinu, Stopala su slabo opskrbljena krvlju i čest su problematičan fokus za trudnice.
Preporučljivo je Često namažite pete i brinete o njima vodenim kupkama, Naizmjenični tuševi, masaže i redovita tjelovježba prikladni su za poticanje cirkulacije krvi.

Napukle pete atletskim stopalom

Stopa sportaša najčešća je gljivica kože i jedna je od najčešćih zaraznih bolesti u Europi. Prenosi se s osobe na osobu i vrlo je zarazna. Ne postoji izravan fizički kontakt da biste se zarazili. Prijenos se također može odvijati preko poda, na primjer u sportskim klubovima ili bazenima, čarapama i ručnicima. Atletsko stopalo najčešće se nalazi između nožnih prstiju, ali moguća je i peta. Gornji sloj kože (epiderma) je omekšan i može se suzati. Pukotine su ponekad vrlo duboke i izuzetno bolne. Tu su i crvenilo, grube ljuskice i žuljevi. Noga sportaša mora uvijek biti tretirana aktivnim sastojcima koji ubijaju gljivicu i sprječavaju je da raste. Takvi aktivni sastojci nazivaju se antifungalna sredstva.

Pročitajte više o temi na: Noga sportaša - kako ga pravilno tretirati

dijagnoza

Dijagnoza je vrlo jednostavna i dotična osoba vrlo rano primijeti oticanje i crvenilo na peti. Koža se osjeća vrlo hrapava i suha i stvorio se pretjerani sloj kalusa. Manje do dublje pukotine možda su se već razvile.

Možda će biti potrebno posjetiti liječnika ako je koža na peti vrlo svrbežna i zacjeljuje mastima i sredstvima za njegu bezuspješno. Uzrok svrbeža treba istražiti budući da ga mogu uzrokovati i gljivice, što može zahtijevati specifično liječenje.

Uz to, piling kože i bol mogu potvrditi dijagnozu puknutih peta.

Simptomi napukle pete

Oboljeli u početku nemaju jasne simptome, jer je razvoj ispucalih peta dugotrajan proces uzrokovan suhom i nedostatkom njege.

Na početku je snažan razvoj rožnice. Sloj rožnice može u početku biti deblji. Napokon, ljuskavija koža je vjerojatnija da će otpasti. Dublji slojevi kože s vremenom postaju gušći i stvaraju se pukotine. Trganje kože tada može biti neugodno i uzrokovati bol, posebno pod stresom.

Ako su se pukotine uvukle u dublje slojeve kože, rane također mogu postati krvave. Ove dublje otvorene rane mogu dovesti do jačih upala. Ako bakterija uđe u ranu, iz infekcije se može razviti čir, koji može postati mnogo veći i proširiti se izvan pete.

napuknućem mogu imati različite uzroke. ima li Neurodermitis ili jedan Gljivična infekcija prije, svibanj biti još jedan simptom od svrabež biti. Treba započeti odgovarajuću terapiju s liječnikom. Svrab se također može smatrati znakom lijek nastaju.

Ako se razvila ozbiljnija infekcija, treba potražiti i liječnika, kao terapiju antibiotici potrebno je.

Bol u peti s ispucanim petama

Peta je vrlo mehanički napet dio tijela, pa je vrlo neugodno kada postoje male pukotine i ozljede. Gotovo je nemoguće izbjeći pritisak na pete u svakodnevnom životu. Kroz pukotine na koži izloženi su i nezaštićeni živčani završeci. Pritisak, trenje i druga opterećenja su stoga vrlo bolni. Bilo bi preporučljivo zaštititi pogođene pete, ali to često nije moguće u svakodnevnom životu. Za zaštitu kože na petama od mehaničkog trenja, na primjer od čarapa i cipela, vrlo je korisno nanijeti tanki zavoj ili posebnu žbuku. Uz to, bogate kreme i masti pomažu koži da postane podatna i pruži joj dodatni zaštitni film.

Daljnje informacije dostupne su na: Bol u peti

Ovo je najbolji način liječenja napuknutih peta!

Napukle pete mogu se vrlo dobro liječiti napuknutom mašću iz ljekarne. Dostupan je bez recepta i treba ga nanositi na zahvaćena područja kože dva puta dnevno. Ima ljekovit i istovremeno hidratantni učinak.

Mast za rane Bepanthen, koja se također može dobiti u ljekarnama, ima sličan učinak.

Ayurvedske masaže uljem, koje se, primjerice, izvode sa sezamovim uljem, još su jedan dobar način opskrbe vlažnih suhih područja kože. Oni čine kožu podatnom i opskrbljuju je masnoćom i hranjivim tvarima.

Proizvodi iz ljekarne koji sadrže ureu i ureu također mogu jako dobro pomoći i osigurati potrebnu vlagu.

krema

Bogate i hidratantne kreme vrlo dobro pomažu protiv napuknutih peta. Kožu ponovno čine podatnom i pomažu joj da se regenerira, Povrh svega, kreme smanjuju i mehanički stres, poput trenja, i stoga se osjećaju ugodno za one koji su pogođeni. Možete kupiti kreme iz ljekarne poznatih marki kao što su Bepanthen®, Hansaplast® ili Compeed®, ili možete miješati vlastite kreme. U ljekarnama možete naći čak i posebne kreme za ispucale pete, poput "Repair & Care" tvrtke Hansaplast® ili Compeed® intenzivnu kremu za ispucale pete.
Ako imate kožnu bolest poput neurodermatitisa, psorijaza ili atletsko stopalo, međutim takve kreme se obično ne preporučuju. U tim slučajevima a Kortizonska terapija za kožne bolesti ili protiv gljivičnih sredstava (Antifungalni lijekovi) potrebne, koje propisuje liječnik.

Kućni lijekovi

Kućni lijekovi vrlo su popularni za liječenje ispucalih peta kakve većinom jesu jednostavan, jeftin i koristan su. Evo nekoliko popularnih kućnih lijekova za ispucane pete.

• Lijek od banane i avokada: Sve što trebate za ovaj jednostavan recept zrela banana i avokado, Oba se miješaju dok se ne dobije kremasta konzistencija. Smjesa se nanosi na prethodno očišćene i suhe pete i treba djelovati najmanje pola sata, Nakon tretmana maska ​​se može isprati s malo mlake vode. Tretman se može ponoviti po volji.
• Zobni piling: Za ovaj piling pomiješajte malo zobenih brašna s kokosovim uljem, Konzistencija bi trebala biti dovoljno čvrsta za jedan piling biti. Pilingom trljate svaku petu kružnim pokretima oko 10 minuta. Zatim se piling može isprati mlakom vodom.
• Kupka za stopala s ružinom vodom: Za ovu kupku stopala se daje s malo tople vode, ružinom vodom, glicerinom i limunovim sokom, Sada okupajte noge u vodi oko 20 minuta. Nakon toga, stopala se moraju dobro osušiti.

Kokosovo ulje

Često se koristi kokosovo ulje nazvan čudotvornim lijekom za suhu i ispucalu kožu, Sadrži se u mnogim proizvodima za njegu koji su dostupni i u ljekarnama i u ljekarnama. Međutim, često se nanosi i izravno na kožu ili se koristi u kućnim receptima. Ono ima hidratantni učinak i hladi učinak na kožu, Stoga je vrlo pogodan za vanjsku njegu. Sjajan način liječenja ispucalih peta kokosovim uljem je njihova upotreba trljajte obilno navečer prije odlaska u krevet, Kako se ulje ne bi širilo po cijelom krevetu i zaštitilo petu, nakon toga treba obući čiste pamučne čarape. Ujutro se stopala mogu isprati s malo čiste vode. Treba se suzdržati od korištenja agresivnog sapuna jer bi to samo dodatno isušilo kožu.

limun

Popularni sastojak mnogih kućnih lijekova koji se koriste za ispucale pete je limun. O vlastitim osjećajima ovisi da li se limun doživljava kao ugodan. Stoga je preporučljivo isprobati ih. Iskustvo je pokazalo da su duboke pukotine bolnije kada dođu u kontakt s kiselim proizvodima, Otvorene pukotine i rane treba liječiti limunom prilično oprezno.
Evo dva popularna kućna lijeka koja sadrže limun:

• Hranjiva otopina s limunom i ružinom vodom: Pomiješajte jednu žličicu glicerina s jednom žličicom limuna i ružinom vodom. Ovom smjesom možete oprati ili trljati stopala. pustiti otopina može djelovati i preko noći i ujutro operite noge malo toplom vodom.
• Limunov sok i vazelin: Pomiješajte jednu čajnu žličicu vazelina s jednom žličicom limunovog soka. Protrljajte prethodno očišćene i suhe pete vazelinom dok se ne upije.

homeopatija

U homeopatiji postoje različiti lijekovi koji se mogu upotrijebiti protiv ispucanih peta. Koriste se različita sredstva ovisno o vrsti prigovora. Lijek je protiv napuknutih peta i gorućeg potplata Antimonium crudum preporučeno. Kako su kuglice u potencijama D6 i D12, trebate uzimati oko 5 globula 3 puta dnevno. Kažu da je uz lijek suha i ispucala peta nafta liječe se, također u istoj dozi.

profilaksa

Pojava ispucalih peta i suhe kože može vrlo dobro sama po sebi redovito održavanje biti spriječen. Deblje slojeve rožnice treba redovito koristiti Planer kože ili plavac uklonjena. Prije nego što to učinite, preporučljivo je natopiti pete toplim kupkama. Uklanjanje rožnice važno je kako se spriječi da donji slojevi kože budu iscrpljeni od vlage i hranjivih sastojaka.

Ako postoje osnovne bolesti kao što su Šećerna bolest, Neurodermitis ili Hipotireoza Redovnu profesionalnu njegu stopala treba provoditi kozmetičar. Kod kuće ste vrlo dobri u sebi Masaže uljem brinuti se za stopala.

Da bi se izbjegla opća suhoća, ljudi skloni pukotinama trebali bi biti dovoljni svaki dan piti vodu, Preporučuju se najmanje dvije litre dnevno, kava i slično nisu uključene. Posljednje, ali ne najmanje bitno, zdrav je raznolik ishrana s dovoljno minerali i pogotovo vitamini važno. Stanice kože se na taj način opskrbljuju svim važnim tvarima koje se mogu održavati zdravim.