hrkanje

Sinonimi u širem smislu

Medicinski: Rokopatija

Engleski: hrkanje

Uvod u hrkanje

Zbog glasne buke disanja, hrkanje može biti mučenje oboljelih i dovesti do poremećaja spavanja. Buka piljenja nastaje u gornjim dišnim putevima. Vibracijski pokreti nepca, uvula ili baze jezika ili donjeg dijela grla proizvode takve zvukove.

Uzroci hrkanja

Hrkanje općenito nastaje uslijed slabljenja dišnih mišića dok spavaju.

Osobito je uzrokovano lepršavim pokretima mekog nepca i uvule.
Meka nepca mogu biti kratka i uska ili, kod nekih ljudi, imaju dugu, otpuštenu strukturu.

Međutim, hrkanje nije normalno, to jest, nastaje kod ljudi koji hrču kad im je blokiran dišni put. U nekim slučajevima jezik opstruira dišne ​​putove klizanjem natrag u grlo.

Za neke je ljude važan i položaj spavanja. Postoje ljudi koji spavaju na leđima i koji hrču posebno u ovom položaju.
Kad mozak dobije premalo kisika, tijelo reagira samim sobom promjenom položaja.

Postoje brojni drugi faktori koji pridonose hrkanju. Na primjer, krajnici i krajnici mogu biti preveliki i blokiraju dišne ​​putove.

Apneja u snu također može biti vrlo opasan uzrok hrkanja. Uz apneju u snu postoje opetovane stanke u disanju. Opskrba kisikom je smanjena i reakcije buđenja se javljaju iznova i iznova, zbog čega pacijent spava jako loše, a dotična osoba ima sve manje odmora. Gornji dio dišnih putova se urušava i blokira. Većina ljudi koji pate od apneje u snu također hrče izuzetno.

Pretilost može biti i uzrok hrkanja, jer možete pronaći brojne masne naslage u grlu i ždrijelu koji začepljuju dišne ​​putove.

Pored toga, hrkanje je kod nekih ljudi nasljedan.

Pijenje alkohola također kod nekih ljudi izaziva simptome hrkanja. Jer ovdje mekano nepce slabi. To je slučaj i kada uzimate neke tablete za spavanje, sedative, mišiće relaksate, antihistaminike i psihotropne lijekove, posebno ako su prejaki.

Mogući su uzroci i curenje iz nosa ili alergije.

Uz to, iskrivljeni nazalni septum može toliko blokirati nos i grlo da i oni koji su pogođeni mogu ovdje početi hrkati. Anatomska neravnoteža u položaju čeljusti (problemi okluzije) ili proširenog jezika također mogu spriječiti protok zraka.

Mekani i benigni nosni polipi također se ne smiju zanemariti. I oni mogu uzrokovati hrkanje. Ne rastu izravno iz nosa, već iz sinusa.

Pročitajte više o temi na:

• Uzroci hrkanja
• Posljedice alkohola

Kako nastaje zvuk hrkanja?

Nekoliko čimbenika dolazi zajedno u hrkanju. Spriječavanje nazalnog disanja, npr. po

• zakrivljenost septuma (septalna devijacija)
• uslijed polipa nosa (polyposis nasi)
• od prehlade (rinitis)
• povećane krajnike (hiperplazija krajnika, kronični tonzilitis)

može značajno povećati brzinu protoka udisanog zraka. To stvara negativan pritisak u grlu. Negativni pritisak i mišići grla opušteni tijekom spavanja dovode do propadanja ili kolapsa grla.

Ovaj postupak možete vizualizirati poput napuhanog balona iz kojeg polako puštate da zrak izlazi na njegovo otvaranje. Ponekad se samo meko nepce, opušteno u snu, usisava usisavanjem zraka.

Ako želite preciznije znati što aktivira buku hrkanja, preporučujemo naš članak: Uzroci hrkanja

Je li hrkanje bolest?

Općenito, hrkanje nije bolest, a u ranoj se ljudskoj povijesti čak koristilo za potjeranje divljih životinja na let dok su spavali.
No, naši partneri ne žele biti odvezeni, nerado toleriraju „noćno piljenje stabala” i često pate od poremećaja spavanja povezanih sa bukom. U teškim slučajevima, čak se i hrkanje probudi zbog svog zvuka.
Ovdje liječnik treba provjeriti jesu li dišni putovi oboljeli od bolesti i liječiti je ako je potrebno.
Nosni polipi su najčešći uzročnici hrkanja kod djece i moraju se kirurški ukloniti.

Može li hrkanje biti opasno?

Ne samo da je odnos opterećen godinama hrkanja. U teškim slučajevima grlo se kolabira toliko loše da snorer prestaje disati do 30 ili više sekundi.
Takva se respiratorna hapšenja mogu dogoditi gotovo 100 puta u jednoj noći i neminovno dovode do znatnog nedostatka kisika (apneja u snu; opstruktivna Sindrom apneje u snu; OSAS).
Zbog respiratornog zastoja i povezanog nedostatka kisika, snorer se probudi nekoliko puta tijekom noći Trkačko srce i dahnu za zrakom.
Tijekom dana osjeća se iscrpljeno i umorno, razdražljivo i nervozno reagira na svoje okruženje i vrlo je ugroženo iznenadnim zaspavanjem tijekom vožnje.
U takvim se slučajevima treba savjetovati s liječnikom kako bi se izbjegli daljnji rizici (kardiovaskularne bolesti, visoki krvni tlak, Srčani udar) Izbjeći.

Zašto disanje zastaje prilikom disanja?

Disanje dok spavate može uzrokovati stanke u disanju iz različitih razloga. Najčešći uzroci su ili kolaps dišnih putova ili promjena u kontroli disanja.

Kolaps dišnih puteva, poznat i kao opstruktivna apneja, je bolest koja zahtijeva ozbiljno i hitno liječenje. U obliku ove bolesti dolazi do kratkog kolapsa dišnih putova u području nepca, što sprječava bilo kakav protok zraka. Većinu vremena zahvaćena osoba nakratko se probudi dok se zrak odvaja.

Pauze pri disanju mogu biti uzrokovane i promjenama u kontroli disanja, poznatim i kao središnja apneja. Normalno, disanje uglavnom svjesno kontrolira osoba dok je budna. Tijekom spavanja disanje se kontrolira senzorima koji mogu registrirati različite parametre u krvi i na taj način povećati i smanjiti disanje. Ako se ova kontrola ometa na razne načine, to može dovesti do problema s disanjem dok spavate.

Detaljne informacije o pauziranom disanju možete pročitati u ovom članku: Nesanica zbog pauza disanja

terapija

Kratak pregled "aparata za hrkanje":

• Nosni flaster (udisaj udesno®)
  Zaglavljen je nad obje nosnice i predviđen je za širenje nosnih otvora što olakšava nazalno disanje.
  
• Isječak za nos (Schnarchclip® Sandox)
  Drži nosnice otvorenim i olakšava udisanje kroz nos
  
• Mandibularni izbočeni ispust
  Drži to Donja čeljust dok spavate u položaju u kojem jezik ne može pasti i blokirati dišne ​​putove.
  
• Podbrada za bradu:
  Poput ispruženog čeljusti, drži donju vilicu u položaju spavanja, tako da jezik ne može pasti natrag.

Prve mjere

Razna pravila ponašanja mogu imati pozitivan učinak na hrkanje. Prije svega, treba izbjegavati konzumiranje alkohola nekoliko sati prije spavanja. Ako je moguće, također treba izostaviti sedative, tablete za spavanje, antihistaminike i psihotropne lijekove. Kad je gornji dio tijela u lagano povišenom položaju, mišići grla ostaju čvršći i ne naglo se kolabiraju. Isto tako, hrčak treba pokušati izbjeći ležanje na leđima. Teniska lopta ušivena u stražnji dio pidžame može vas podsjetiti da ležite na boku ili trbuhu.

Ljekarne nude različita sredstva za koja se kaže da pozitivno djeluju na hrkanje (nazalni žbuke, začepljenja nosa, izbočenje čeljusti, zavoji za bradu). Ovdje biste trebali potražiti individualni savjet od ljekarnika i njegovog liječnika jer se ne mogu dati opće preporuke.

Sljedeći članak govori o palatalnoj narukvici koja vam može pomoći protiv hrkanja. Ako vas dodatno zanima, pogledajte našu sljedeću temu u nastavku: Narukvica nepca - Kako se koristi?

Možete li spriječiti hrkanje?

Hrkanje može imati različite uzroke. Za jednog, hrkanje može biti potaknuto jezikom koji blokira dišne ​​putove. S druge strane, pod nepca i uvula mogu se spustiti u smjeru jezika, tako da su dišni putovi djelomično blokirani.

Hrkanje se ne događa svjesno i zato ga nije moguće aktivno spriječiti. Međutim, postoje razne mjere, operacije i kućni lijekovi koji mogu suzbiti hrkanje.

Ako želite izbjeći hrkanje, možete poduzeti razne preventivne mjere. Na primjer, možete osigurati otvoreni nos (vidi također: Natečeni nos). Ako dotična osoba diše kroz nos, a ne kroz usta, pao jezik i spušteno meko nepce ne predstavljaju blokade dišnih puteva, jer u tom slučaju dišni put ne vodi kroz usta, već kroz nos. Stoga je važno uvijek imati jasan nos kao preventivnu mjeru.
Alergije ili slično ne bi također trebalo narušiti nazalno disanje. Moguće hrkanje može se spriječiti i specifičnim smanjivanjem obroka navečer i prosječnom tjelesnom težinom. Drugi način suzbijanja hrkanja može biti lagano podizanje uzglavlja i izbjegavanje položaja za spavanje leđa.

Zanima li vas ova tema? Zatim pročitajte naš sljedeći članak u nastavku: Kako možete spriječiti hrkanje?

Odluka o terapiji

Povrh svega na internetu možete pronaći brojne lijekove protiv hrkanja, jer je jako puno ljudi izravno pogođeno.

Nažalost, utječe i na rodbinu, posebno partnere koji spavaju u istoj sobi. Najvažnije je znati pojedinačni uzrok kako bi se borio protiv njega.
Moguće je u mnogim bolnicama na pulmološkoj stanici (Plućna stanica) Provedite jednu noć u laboratoriji spavanja. Ovdje se pacijent pažljivo promatra i prati dok spava. Ovo je način na koji možete otkriti apneju za vrijeme spavanja i stanke disanja. Za neke ljude to je vrlo jednostavno.

Na primjer, ako imate prekomjernu težinu, neizmjerno pomaže ako dotična osoba smršavi. Uzroci tableta za spavanje, mišićni relaksanti i sedativi također se mogu lako svesti na najmanju moguću mjeru kao uzroci ili ih potpuno eliminirati izostavljanjem ili potpunim ponovnim doziranjem. Za povećane krajnike i palatinske krajnike, naravno, moguća je operacija.
Isto je s nosnim polipovima.

Naravno, možete operirati i na iskrivljenom nosnom septumu, što bi sigurno smanjilo hrkanje kod nekih pacijenata.
Onima koji hrču na leđima, može se preporučiti da leže na boku koliko god je moguće ili da tijekom spavanja nalete na njih iznova i iznova kako bi se okrenuli na stranu.

Inače postoji nekoliko drugih pomagala poput uboda kod ugriza. Izgleda kao skup zuba i gura se u usta i čvrsto se zabija. Donja čeljust se gura prema naprijed, čime se proširuje ždrijelo. Pacijent može lakše disati bez da su dišni putevi blokirani.
Na internetu također možete pronaći određene flastere koje zalijepite na nos ili na nos i koji bi trebali suzbiti hrkanje. Još jedna mjera protiv hrkanja je zaštita disanja. Ovo je maska ​​za disanje koja se nosi tijekom noći i koja sprečava da se dišni putevi sruše zbog tlaka u dišnim putovima, koji se mogu postavljati na različit način ili stalno. Dakle, dišni putevi su uvijek slobodni tako da možete spavati i disati.

Ovo je također vrlo korisno ako imate apneju za vrijeme spavanja. Ipak, i ovdje postoji problem. Uređaj nije baš tih. I malo je neugodno imati ovaj uređaj na licu.

Hrkanje značajno utječe na ciklus spavanja-budnosti. O posljedicama toga možete pročitati u sljedećem članku: Posljedice nedostatka sna

Ovi kućni lijekovi dizajnirani su kao pomoć

Kako bi suzbili hrkanje, kućni lijekovi često mogu dati veliki doprinos. Postoje i takozvana "ulja protiv hrkanja" ili "sprejevi protiv hrkanja" koji se izrađuju na biljnoj osnovi. Ova ulja ili sprejevi se nanose izravno na nepce. Ovo je namijenjeno umjetnom navlaženju nepca, što povećava napetost u tkivu. Kao rezultat protoka zraka koji kroz disanje teče kroz dišne ​​putove u područje usta, nepce i posebno meko nepce više ne mogu tako snažno vibrirati. Dakle, hrkanja je manje ili uopće nema. Ulja koja se koriste obično se proizvode od maslinovog ulja i pastila.

Drugi način izbjegavanja hrkanja je udisanje prije spavanja. Zagušen nos vrlo je čest uzrok hrkanja i može se riješiti. Udisanje se može obaviti uz pomoć inhalatora ili jednostavno posude s vodom. Obje tehnike koriste toplu vodenu paru da bi ušle u nos i gornji dišni put, učinkovito ublažavajući blokadu. U lonac ili inhalator dodaju se esencijalna ulja poput eukaliptusa, planinskog bora ili ulja čajevca.

Općenito, ispijanje čaja prije spavanja može suzbiti hrkanje. Posebno su pogodne sorte koprive, cvjeta lipe, kadulje ili arnike.

Zanima li vas ova tema? Više o tome pročitajte pod: Aromaterapija

Kako laboratorija za spavanje može pomoći?

Laboratorija za spavanje obično je specijalizirani oblik bolničkog odjela, no ovdje se rijetko provode operacije ili terapije. Boravak u laboratoriji za spavanje trebao bi služiti različitim oblicima ispitivanja sna.
Na primjer, dok spava, bilježi se aktivnost mozga, mjeri se disanje i piše se EKG. Na taj se način tijekom spavanja mogu precizno pratiti faze spavanja i razne tjelesne funkcije, tako da se mogu otkriti mogući uzroci hrkanja.

Hirurška terapija

Hirurški zahvati obećavaju veliki uspjeh protiv hrkanja. Međutim, u većini slučajeva riječ je o nepovratnim intervencijama, čiji su rezultati nepovratni. Neke se metode uglavnom primjenjuju u SAD-u, a još uvijek su kontroverzne u njemačkom medicinskom sustavu. Bez obzira na to, u njemačkim ENT klinikama već se može naći jedna ili druga kirurška metoda.

• Zatezanje sluznice nepca i grla (uvula-palato-faringoplastika, UPPP)
  Ovo je jedna od najstarijih kirurških mjera za liječenje hrkanja ili sindroma apneje u snu (apneja u snu; opstruktivni sindrom apneje u snu; OSAS).
  Kod više od polovice svih operiranih pacijenata ova metoda donosi poboljšanje. To je pod opća anestezija mišići nepca i grla su zategnuti ili suženi, propadanje i rezultirajući šum hrkanja. Pored toga, uvula se uklanja tako da više ne može vibrirati turbulencijom kada udišete. U pravilu se uklanjaju i krajnici (tonzilektomija), jer se oni koji hrču obično povećavaju i dovode do nepotrebnog suženja ždrijela. Komplikacije nakon takve operacije relativno su malene. S vremena na vrijeme dolazi do sekundarnog krvarenja na mjestu uklonjenih krajnika, koje se sada može dobro liječiti. Ruffling (sužavanje) grla (faringoplastika) dovodi do poteškoća u gutanju u prvih nekoliko dana, koje obično nestaju kada zarastaju kirurške rane. Međutim, kako su danas dostupnije modernije metode, ova radikalna operacija provodi se samo u nekoliko slučajeva.

• Uvula-palato-plastika s laserom (lasersko potpomognuta uvula-palato-plastika, LAUP)
  Ova metoda je slična uobičajenoj tehnici koja se koristi za stezanje sluznice nepca i grla (uvula-palato-faringo-plastika, UPPP). Međutim, fini laserski zrak koristi se za uklanjanje uvule i zatezanje nepca. Laser istodobno reže i zatvara rubove rane. Ova se nježnija tehnika može izvesti pod lokalnom anestezijom i ambulantno (SAD). Ipak, preporučuje se bolnička faza u ovoj zemlji. Stanje se potpuno poboljšalo u preko 60 posto ili su pacijenti izvijestili o značajnom smanjenju hrkanja.
• Umjetno ožiljavanje i suženje grla (radiofrekventna terapija)
  Svatko tko se jako boji kirurških intervencija može se odlučiti za terapiju bez noža ili lasera. Radiofrekvencijskom terapijom pokušava se umjetno potaknuti grlo na stezanje, tj. Suziti ga. Pomoću male sonde koja nakratko emitira električnu struju stvara se umjetni ožiljak u nekim dijelovima grla, koji na kraju sužava grlo. Ova je metoda još uvijek vrlo nova. Pacijent može odmah otići kući nakon tretmana i obično ga ne boli. Jedini nedostatak je što radiofrekventna terapija trenutno nije pokrivena zdravstvenim osiguranjem i za postizanje punog učinka trebate do četiri sesije.
• Umjetni ožiljci sa stranom tvari (injekcijska snoreplastika)
  Ovaj postupak se izvodi samo u SAD-u. Slično radiofrekventnoj terapiji, pokušaju se stegnuti grlo bez posjekotina i ozljeda kako se ne bi srušilo pri udisanju i dovelo do hrkanja. Postoje neke tekućine (3% natrijev tetradecil sulfat (STS), alkohol) na koje tkiva tijela reagiraju ožiljcima i skupljanjem kada se ubrizgavaju u tkivo. Ova fizička reakcija koristi se u ovoj metodi. Nakon ubrizgavanja takve tvari dolazi do ukrućenja nepca zbog ožiljaka u roku od nekoliko tjedana. Ako terapija nije uspješna, može se ponoviti.
• Umetnite igle u lepršavo nepce
  Budući da buku hrkanja uzrokuje i „mršavo“ nepce u blizini grla (mekano nepce, palatum molle), smatra se da ga jednostavno sjaji. To je vrlo nov minimalno invazivan postupak. Tri implantata cilindričnih plastičnih iglica koriste se za cijepanje mekog nepca. Ovi implantati učvršćuju meko nepce i tako smanjuju ili uklanjaju hrkanje. Ovaj se postupak također odvija pod lokalnom anestezijom i može se provesti ambulantno. Ako pitate svog ENT liječnika što misle o ovom postupku, vjerojatno će im biti teško da ih ne preporuče ili ne savjetuju. Nije se mnogo hrkača odlučilo za ovaj postupak i liječnicima je teško dati izjavu o dugoročnim i zadovoljavajućim rezultatima.

• Savijanje u zakretnom zavoju
  U ovoj se metodi, kako se uvula ne bi vibrirala turbulencijom disanja, presavija i šiva na krov usta. Međutim, neki su se pacijenti žalili na poteškoće s gutanjem i govorom nakon ovog postupka.
• Pomicanje mekog nepca prema tvrdom nepcu (translatalna napredna faringoplastika, TAP)
  Ova se metoda rijetko izvodi i cilj je zatezanje grla kako se ne bi srušilo i pripadajući buka hrkanja.
  To uključuje sužavanje donjeg ruba mekog nepca i uklanjanje dijela tvrdog nepca, kojeg čine kosti. Nakon toga, kontakt mekog nepca s tvrdim nepcem uspostavlja se šavom. Operacija se izvodi pod općom anestezijom. Meko nepce (Pallatum molle) krov je naše usne šupljine do kojega možemo doći samo vrhom jezika. Tvrdo nepce (pallatum durum) nalazi se između mekog nepca i prednjeg reda zuba. Pod sluznicom se nalazi kost.
• Poboljšanje nazalnog disanja s korekcijom zakrivljenosti nosnog septuma i smanjenjem koncha (nazalna septoplastika, resekcija septuma).
  Ako se uzrok hrkanja nalazi u suženju nosnih prolaza, liječnik za uho, nos i grlo (ENT) preporučuje ispravljanje zakrivljenosti septuma i smanjenje veličine turbinata.
  Zabrinuti, iskrivljeni dijelovi nosnog septuma (septalna hrskavica i septalne kosti) uklanjaju se i ponovo postavljaju u ispravljeni položaj. U isto vrijeme, turbine su manje.
  Ovisno o ozbiljnosti zakrivljenosti nosnog septuma, to se provodi ambulantno ili u bolničkom boravku nekoliko dana. Ako liječnik za uho, nos i grlo mora premjestiti koštano tkivo pored hrskavičnog tkiva, to je obično potreban je bolnički prijem.
  Tijekom ovog postupka značajno se poboljšava propusnost nazalnog disanja. Smanjen je negativni tlak u dišnim putovima i manja je vjerojatnost kolapsa grla

Osteopatija zbog hrkanja

Osteopatija je umjetnost iscjeljenja u kojoj osteopat ispituje i liječi osobu zahvaćenu samo rukama.

Kada posjetite osteopat zbog hrkanja, postoji nekoliko načina za pristupanje pregledu i liječenju. Glavni fokus je oslobađanje nosa od zagušenja ili drugih začepljenja i začepljenja. Takozvano širenje nosa liječi moguće blokade, uske nosnice ili adhezije sluznice nosa. Često puta osteopat ne može prvi put potpuno očistiti nos, zahtijevajući još jedan ili dva tretmana.

Više informacija o ovoj temi možete pročitati ovdje: Liječenje osteopatije

Koji liječnik liječi hrkanje?

Ako neko pati od ozbiljnog hrkanja i želi biti preciznije informiran o uzrocima i mogućim metodama liječenja, dotičnoj je osobi dostupno nekoliko liječnika koji mogu pružiti pomoć ako je potrebno. Prva točka kontakta je liječnik za vrijeme spavanja, obično u obliku pulmologa, a u dogovoru s ENT liječnikom, internistom ili stomatologom, može razgovarati i razraditi moguće uzroke i pristupe liječenju.

Ako je potrebno, liječnik za spavanje može uputiti dotičnu osobu u laboratorij spavanja. Tamo se dotična osoba promatra i analizira tijekom aktivnosti spavanja preko noći. Na taj se način obično mogu utvrditi uzrok i daljnji terapijski pristupi.

Hrkanje tijekom trudnoće

Trudnice hrču vrlo često. Tijekom trudnoće, iznadprosječni broj trudnica žali se na probleme s hrkanjem. Gotovo 50% svih majki koje su trudnice počinju hrkati na ovaj način već od 5. mjeseca trudnoće. Međutim, ovaj fenomen nije neobičan, već je široko rasprostranjen.
Osobito povećana tjelesna težina ovdje igra glavnu ulogu. Mnoge trudnice dobivaju na težini tijekom trudnoće (vidi također: Debljanje tijekom trudnoće).

Povećana težina ima učinak sličan onome kod osobe s prekomjernom težinom. U području grla dolazi do povećanog nakupljanja masti, što ometa dišne ​​putove i manje zraka može proći kroz njih.
Uz to, što je više trudnoća napredovala, više prostora dijete zauzima u majčinoj utrobi.
Također može vršiti pritisak na dišne ​​putove i pluća, što znači da manje zraka ulazi u tijelo. Uz to, sluznice nosa i grla često su natečene jer su posebno dobro opskrbljene krvlju.
To također postaje prepreka zraku koji udišete.

Jedan od lijekova ovdje može biti taj da žene pogođene jednostavno spavaju više gore ili na boku. To znači da ste ispod glave stavili dodatni jastuk. Mnogi ljudi tada prestanu hrkati, jer pomaže zraku ući u njihova pluća.

Ipak, uvijek biste ga trebali sigurno igrati ako hrknete tijekom trudnoće i pažljivo promatrate sebe i tijelo, a hrkanje tijekom trudnoće može sa sobom donijeti i jedne ili druge posljedice i opasnosti. Dakle, ne biste trebali podcjenjivati ​​opseg. Hrkanje može biti uzrok visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće i preklampsije. Ovdje žena također ima previsok krvni tlak i izlučuje dodatni protein s urinom.

Ako kućni lijekovi protiv hrkanja ne pokazuju učinke, potrebno je konzultirati ginekologa i pitati ga za savjet.

U ovom trenutku pročitajte naš članak o hrkanju tijekom trudnoće i saznajte kakvi bi efekti hrkanje mogli imati na vaše dijete: Hrkanje tijekom trudnoće

Svrbež kod djece

Većina djece hrkanje uzroke je prilično lako pronaći.

Imati puno djece Nosni polipikoji otežavaju disanje noću. Ostali uzroci poput povećanih krajnika u području nepca i grla također mogu biti uzroci. Ali apneja u snu također može biti uzrok hrkanja kod djece. U svakom slučaju, važno je da roditelji pogledaju dijete kod liječnika kako bi se moglo otkriti od čega mališani pate. Apneja za vrijeme spavanja posebno može biti vrlo opasna, jer djeca spavaju znatno gore i, u najgorem slučaju, imaju razvojne poremećaje.
Nedostatak ili loš san tada također utječe na školu ili druge aktivnosti na koje se djeca mogu manje usredotočiti jer mogu umoran su. Nažalost tema Prekomjerna težina u djece uvijek ažurni. Dakle, to može biti i mogući uzrok. Također je objavljeno da postoje djeca koja počinju hrkati samo pasivnim pušenjem s roditeljima.