Arachnophobia

Sinonimi u širem smislu

Paukov strah, strah od paukova, paučina fobija

Engleski: arachnophobia

definicija

Arachnophobia je vrsta specifičan strah.
Izraz dolazi iz starogrčkog i znači strah od pauka (paukova fobija). Označava znak strah od pauka, što je pretjerano i neutemeljeno jer nema stvarne opasnosti. Strah ne mora uvijek proizaći iz sukoba s pravim paukom, ali može ga pokrenuti i slike ili igračke koje prikazuju pauka.

Epidemiologija

Arachnophobia rasprostranjena je i u Njemačkoj i u cijeloj Europi. Sveukupno, oko 10% stanovništva u Njemačkoj pati od takve fobije. Strah od pauka najčešći je među fobijama životinja. Većina pogođenih su žene (90-95%). U Europi jedva da ima otrovnih pauka. Ipak, više ljudi u zemljama EU pati od straha od pauka nego u područjima gdje otrovni pauci žive češće (npr. Prašume).

simptomi

Simptomi koji se pojavljuju kod osoba zahvaćenih strašnom situacijom (stvarni susret paučine) su usporedivi s općim simptomima specifičan strahKoliko snažno strah od pauka postaje primjetan varira od osobe do osobe. Nije svaka pogođena osoba pokazuje iste simptome u istoj mjeri. Vrsta i trajanje liječenja ovisi o vrsti i težini simptoma.
Strah koji izaziva paučina može se očitovati na tri različite razine:

• subjektivno: Govorom osobe o vlastitim strahovima od pauka.
• u ponašanju: izbjegavanje strašnog mjesta i predmeta u kojima bi moglo doći do sukoba s paukom.
• fizički: fizičke reakcije nastaju u vezi s paukom (npr. znojenje, drhtanje, ubrzani rad srca i sl.),

Strahovi koje pokreće pomisao na pauka ili suočavanje s takvom životinjom obično su jako pretjerani i nisu primjereni za odgovarajuću situaciju. Gore opisani strah često može dovesti do paničnih simptoma koji predstavljaju ogromnu razinu patnje dotične osobe.

Nadalje, pažnja dotičnih osoba obično je vrlo usmjerena. Oni koji su pogođeni obično traže moguće pauke u sobama u koje ulaze ili u kojima borave. Kada je u pitanju suočavanje s paukom (u stvarnosti ili u obliku slike / igračke itd.), Pogođeni obično reagiraju osjećajem nelagode ili čak u bijegu i jakim fizičkim simptomima (znojenje, drhtanje i dr. Trkačko srce, Kratkoća daha itd.). Ljudi ispod Arachnophobia/ Pacijenti od paučnog straha često nisu u stanju da svoje strahove pod kontrolom ili imaju na umu neprimjerenost straha u dotičnoj situaciji.

korijenski uzrok

Čak i uz faktore koji objašnjavaju razvoj a Strah od pauka se koriste, orijentira se na objašnjenja specifičnog straha. Ovdje polazi od višedimenzionalnog objašnjenja, tj. mnogi su uzroci mogli pridonijeti razvoju arahnofobije.
Objašnjenja se mogu sažeti u tri različite skupine:

• Učenje teorijskih čimbenika
• Neurobiološki čimbenici
• individualne razlike

Razvoj paukova straha najčešće se objašnjava učenjem teorija. The "Učenje na modelu„(Promatrano učenje, oblik učenja) igra ključnu ulogu u razvoju mnogih pogođenih Arachnophobia, Još u djetinjstvu ljudi vrlo pažljivo promatraju ponašanje roditelja ili voljenih. Ako majka djeteta pati od paukova straha i strah se vrlo jasno pokazuje u ponašanju kad je dijete još malo, dijete je ovo ponašanje promatralo kao reakciju na pauka i ovu povezanost (pauk i strah od majke) naučeno. Vjeruje se da će tijekom svog života ta djeca često imati a Arachnophobia razvijati iako ne bi smjeli imati nikakvih negativnih iskustava sa samim paučicama. Indikacija ove pretpostavke je povećani strah od pauka, koji se može odrediti kod različitih članova obitelji. Za razliku od drugih specifičnih fobija kao što je strah od letenja, u arachnophobiji ne pretpostavljamo uvijek traumatičan događaj kao okidač za strah od pauka.
daljnji uzroci: vidjeti uzroke specifičan strah

dijagnoza

Da bi se mogla postaviti dijagnoza arahnofobije, terapeut / liječnik se obično pita o ponašanju dotične osobe u osobnom razgovoru (klinički intervju).
Tijekom rasprave, terapeut / liječnik pokušava otkriti primjenjuju li se pacijentovo ponašanje i razmišljanja na dijagnostičke kriterije (kriterije određenog straha) koji moraju biti ispunjeni kako bi se postavila dijagnoza arahnofobije.
Na primjer, postavlja se pitanje koliko dugo strah postoji, kad se javlja, koje simptome je osoba dotične primijetila. Alternativno, koriste se posebni upitnici koji također istražuju postojanje gore navedenih kriterija.
Uz pomoć ovih postupaka, terapeut / liječnik također može isključiti mogućnost da dotična osoba pati od druge kliničke slike.

terapija

Ako je strah od pauka manje izražen, liječenje često nije potrebno. Međutim, ako strah ozbiljno ograničava životni stil osobe i kao rezultat toga značajno je narušena kvaliteta života, ima smisla tretirati te strahove. Oni koji su pogođeni često prijavljuju vrlo visoku razinu patnje koja se može pokrenuti samo idejom pauka. To je još jedan pokazatelj koji govori o potrebi liječenja. Kroz liječenje, dotične osobe trebale bi naučiti kako se normalno postupati sa arahnjadima i shvatiti da strašni paučnici ne predstavljaju stvarnu opasnost i da je njihov strah pretjeran i neosnovan.

Liječenje arahnofobije je isto kao i kod gotovo svih oblika specifične tjeskobe. Mjere bihejvioralne terapije pokazale su se osobito korisnima. Konkretno, metoda sustavne desenzibilizacije i poplave (prekomjerna stimulacija) obično postiže dobre rezultate liječenja u kontekstu specifičnog straha (ovdje strah od pauka).

Sustavna desenzibilizacija

Učenje procesa opuštanja (progresivno opuštanje mišića, autogeni trening, vježbe disanja itd.) Trebalo bi pomoći oboljelima da se smire i opuste u strašnim situacijama. Situacije koje su dotične osobe naznačene kao strašne sada se sustavno traže (od malo straha koji potiče do vrlo straha). U situaciji, osoba primjenjuje prethodno naučeni postupak opuštanja. To omogućuje osobi da ostane u situaciji i doživi da se neće dogoditi nijedan loš događaj. Kasnije, osoba bez pratnje terapeuta, može sam posjetiti situacije (ovdje: situacije u kojima je paučina) i, ako je potrebno, koristiti metodu opuštanja protiv nastajanja straha.

Poplava

Dotična se osoba suočava s najviše straha (npr. Dodirivanjem pauka) izravno, bez sporog pristupa i treba ostati u ovoj situaciji. U toj situaciji osoba uči da se neće dogoditi strašni događaji (npr. Paukov ugriz).

vidi također: Specifična terapija za anksioznost

prognoza

Fobije životinja (ovdje: strah od pauka) često počinju u djetinjstvu i mogu se razviti u naprednu odraslu dob. Međutim, obično postoji samo potreba za liječenjem, ako dotična osoba osjeća da su strahovi ozbiljno ograničili njihov način života i izvještava da trpi tešku patnju. Tada postoje vrlo dobre šanse za liječenje pogođene osobe kao dio bihevioralne terapije.