Trzanje očnih kapaka

definicija

Trzajući očni kapak popularno je poznat i kao živčano oko. Ovo opisuje moguće okidače, poput stresa ili emocionalnog stresa.
Čovjek govori o živčanom oku kada se očni mišići odjednom skrte bez svjesne kontrole. U principu mogu utjecati sve mišićne skupine u tijelu.
Uzroci trzaja očnih kapaka obično su bezopasni, ali oni koji su pogođeni smatraju izuzetno stresnim. U rijetkim slučajevima, iza toga mogu biti i ozbiljne, uglavnom neurološke bolesti.

Mogući uzroci trzanje očnih kapaka

Trzajući očni kapak dovodi do nesvjesno kontrolirane aktivacije očnih mišića.

Uzroci trzaja kapka su razni. Često se pojavljuje u vrijeme kada je osoba na koju je pogođen posebno stresna ili preopterećena. Nedostatak sna, umor i iscrpljenost također igraju važnu ulogu u nastanku trzaja kapka. To može biti opća briga cijelog tijela ili psihe. Međutim, trzanje očnih kapaka događa se i kada su se same oči prekomjerno istrošile i iscrpile - na primjer od puno čitanja, rada na računalu i korištenja pogrešnih naočala.

Drugi mogući okidači su stvari koje su pogrešno upadne u oči. Obično su to trepavice koje upadaju u oči. Sitna zrnca prašine ili drugi strani predmeti koji se bacaju u zrak mogu se uhvatiti u oku i uzrokovati trzanje vjeđa.

Pored ovih tipičnih uzroka trzaja očnih kapaka, hormonalni poremećaji ili bolesti mogu također igrati ulogu u razvoju trzaja kapka. Manjak minerala poput elektrolita i vitamina (nedostatak vitamina B12) može dovesti do trzaja kapka. Manjak magnezija može uzrokovati trzanje očnih kapaka. Takav nedostatak mogu potaknuti gastrointestinalne bolesti s proljevom i povraćanjem. Nepravilna prehrana kroz duži vremenski period također može uzrokovati takve simptome nedostatka i time izazvati trzanje očnih kapaka. To se odnosi i na hipoglikemiju ili konzumiranje alkohola, kave, nikotina ili droga.

Konjunktivitis kojem je potrebno liječenje također može biti iza njega. Ili strano tijelo u oku može izazvati trzanje očnih kapaka. To se odnosi i na iritacije kontaktnih leća.

S trzajućim okom ipak treba razmišljati o neurološkim bolestima. Trzanje očnih kapaka može se pojaviti s poremećajem tiča, Touretteovim sindromom, epilepsijom ili multiplom sklerozom.
Gotovo u svim slučajevima postoje i drugi popratni simptomi. U većini slučajeva trzanje oka potpuno je bezopasno. Međutim, kako biste isključili ozbiljnije bolesti, trebali biste vidjeti svog obiteljskog liječnika ili oftalmologa. Nakon kratkog razgovora i fizičkog pregleda ovo može isključiti najgore moguće uzroke. Budući da su uzroci tako raznoliki, trebalo bi provesti detaljnije istraživanje ako se trzanje očnih kapi javlja češće ili traje.

Saznajte više na: Što može uzrokovati trzanje oka?

Može li to biti pokazatelj multiple skleroze?

Kod multiple skleroze obično nema trzanje očnih kapaka.
Kod bolesti, mijelinske ovojnice živčanih vlakana uništavaju se autoimunom bolešću. Bez mijelinskog omotača, živci više ne mogu pravilno prenijeti uzbuđenje. Kao rezultat toga, neurološki se deficiti poput senzornih poremećaja ili paralize pojavljuju iznova i iznova.

Budući da u principu mogu utjecati svi živci u tijelu, simptomi su vrlo raznoliki. Stoga je teško dijagnosticirati bolest, posebno u ranim fazama, a trzajni očni kapak zapravo je zamisliti kod multiple skleroze, čak i ako nije tipičan.
Klasični simptomi kod dijagnoze su poremećaji vida, jer optički živac uglavnom utječe na ovu upalu. Mogu se javiti i poremećaji osjeta i paralize, ovisno o području središnjeg živčanog sustava u kojem je uništena mijelinska ovojnica.

Pročitajte više o temi ovdje: Multipla skleroza.

Može li to biti i nedostatak željeza?

Trzanje oka zapravo nije tipično za nedostatak željeza. Klasični simptomi koji ukazuju na nedostatak željeza su umor i umor, loša koncentracija, blijeda koža, gubitak kose, lomljivi nokti, ispucali uglovi usta i oslabljeni imunološki sustav
Ako nemate ove simptome dodatno, nedostatak željeza nije vjerojatan. Jednostavnim testom krvi, međutim, liječnik može utvrditi postoji li još uvijek manjak željeza. Zbog toga je preporučljivo izvršiti krvni test ako se sumnja na nedostatak željeza.

Više o temi potražite ovdje: Nedostatak željeza.

Treperenje kapaka nakon konzumiranja kofeina

Ponekad se trzanje očnih kapi pojavljuje nakon konzumiranja kofeina.
Baš poput stresa ili emocionalnih nevolja, kofein povećava razinu napetosti u tijelu. To često dovodi do iritacije živaca. Postoji kratkotrajni poremećaj u središnjem živčanom sustavu.
Ravnoteža između ekscitacijskih i inhibicijskih impulsa kratkotrajno je poremećena i živac aktivira mišić bez ikakve dobrovoljne kontrole. To postaje vidljivo u obliku trzaja.
Trzanje trepavica obično se brzo poboljšava ako ste spavali nekoliko dana i izbjegavali kofein.

Trzanje očnih kapaka od stresa

Uz nedostatak minerala, stres je najčešći uzrok trzaja kapka. Najčešći mehanizam koji uzrokuje trzanje vjeđa je kronični umor i umor. To se može pokrenuti fizičkim stresom kao što je nedostatak sna ili bolest. Čimbenici psihološkog stresa, kao što su pritisak na izvršavanje, prekomjerna stimulacija ili kritični životni događaji, također mogu uzrokovati trzanje očnih kapaka.

Općenito, u hormonima stresa u stresnim se situacijama oslobađaju razni hormoni. Cilj im je učiniti dotičnu osobu produktivnijom. Stres postaje problem kada traje duže vrijeme. Tijelo kontinuirano oslobađa hormone koji, na primjer, jačaju rad štitnjače. Takozvani simpatički živčani sustav, koji bi trebao pripremiti naše pretke da se bore ili bježe, također se aktivira hormonima stresa. To dovodi do činjenice da se napetost u mišićima povećava i živčane stanice brže prenose signale. To može dovesti do manjih smetnji, na primjer, što može dovesti do nekontroliranog trzanja kapka. Simptomi obično nestaju kada se razina stresa smanji.

Trzanje očnih kapaka iz štitnjače

Trzanje očnih kapaka može biti potaknuto disfunkcijom štitnjače. Preaktivna štitnjača (hipertireoza) znatno češće uzrok nego neispravnost. Prekomjerna štitnjača može biti uzrokovana različitim čimbenicima. Autoimuna bolest Gravesova bolest može biti razlog pojačane aktivnosti štitnjače. Upalne promjene štitnjače, funkcionalni poremećaji ili autonomni čvorovi i tumori također mogu povećati proizvodnju hormona štitnjače.

Tipično, povećana razina hormona dovodi do povećanja aktivnosti takozvanog simpatičkog živčanog sustava. To zauzvrat oslobađa hormone koji povećavaju napetost mišića. Oni mogu dovesti do povećane ekscitabilnosti mišića i na taj način potaknuti trzanje očnih kapaka. Osim toga, hipertireoza može uzrokovati poremećaje spavanja, što također može uzrokovati trzanje očnih kapaka zbog dodatne iscrpljenosti i umora.

Pročitajte više o temi na: hipertireoza

Istovremeni simptomi

Kad se očni kapci stegnu, mišići oko oka sužavaju se bez da ga dotična osoba može kontrolirati. To je često uzrokovano kratkim kvarom povezanih živaca.

Ako su stres i psihološki stres povod, onda se pacijenti često žale na tipične popratne simptome, poput umora, iscrpljenosti ili glavobolje.
Trzanje mišića može se pojaviti i kod epilepsije. Kod djelomičnog napadaja poremećaj je pogođen samo malim dijelom mozga. Obično nema oštećenja svijesti. Trzanje mišića može igrati ulogu i kod drugih neuroloških bolesti poput amiotrofične lateralne skleroze (ALS) ili multiple skleroze (MS).Daljnji simptomi su poremećaj sitnih motoričkih sposobnosti do paralize, poremećaji osjeta ili nestabilan hod.

glavobolja

Glavobolja je najčešći popratni simptom sa trzanje očnih kapaka. Razlog za to je što su u većini slučajeva stres, iscrpljenost i umor uzrok trzaja kapka. Ti okidači vrlo često prate glavobolju, pa su oba simptoma istog uzroka. Tipično, glavobolje dovode do povećane napetosti u mišićima u području glave i vrata, tako da mogu dodatno povećati tendenciju trzanja kapaka.

Pročitajte više o temi na: Napetost glavobolja

Trzanje lica

Trzaj u lice najvjerojatnije je posljedica stresa ili psihičke nevolje.

Međutim, iza toga uvijek može postojati tični poremećaj. Ova bolest je opetovana pojava nekontrolirane kontrakcije pojedinih mišića ili mišićne skupine (tikovi) ili opetovanim nehotičnim vokalnim izgovorima.
Pomoću motoričkih tikova pravi se razlika između jednostavnih tikova (npr. Trzanje mišića lica) i složenih tikova (npr. Dodirivanja predmeta). Ovo se stanje javlja uglavnom kod djece. Između 5 do 15 posto sve djece je pogođeno.
Bolest se može liječiti lijekovima ili psihoterapijom. U većine pogođenih, tikovi također spontano nestaju.

Više o temi potražite ovdje: Poremećaj tiča.

Gornji kapak se trza

Ako se trzne gornji kapak, to je obično zato što povezani živci aktiviraju odgovarajuće očne mišiće zbog kvara, a da dotična osoba ne može sama to kontrolirati.

Ono što u početku djeluje prijeteće nije opasno u velikoj većini slučajeva. Obično povećana razina stresa, premalo sna ili previše kofeina odgovorno je za trzanje gornjeg kapka. Čak i ako je to obično vrlo stresno za pacijenta, može se reći da ga stranci ne primjećuju toliko. Pored toga, trzanje obično traje samo kratko vrijeme. Često prođe bez liječenja.

Pročitajte više ovdje: Koje su posljedice stresa?

Donji kapak trzanje

Trzanje donjeg kapka obično je bezopasno i nema vrijednost bolesti.
Odgovarajući živci su nakratko poremećeni zbog velikog broja faktora i na taj način aktiviraju povezane mišiće, a da to nije pod kontrolom dotične osobe.
Najčešći okidači su stres, nedostatak sna, tjeskoba, nemir ili previše kofeina. Često se trnci donjeg kapka toliko minimaliziraju da ga drugi ljudi ni ne primjećuju. Također obično spontano nestaje. Međutim, ako se pojavljuje iznova i iznova ili traje duže vrijeme, ima smisla konzultirati se s liječnikom.

Trzanje očiju pri škljocanju

Stiskanje očiju vrlo čvrsto može učiniti vaše vjeđe trzanje. To obično ukazuje na prekomjerno naprezanje očnih mišića. Pridruženi živci se kratko vrijeme uznemiruju. Nakon toga aktiviraju mišić ili mišićnu skupinu bez da mogu biti podvrgnute proizvoljnoj kontroli.
Ako ponovno opustite područje oko očiju, trzanje obično nestaje samo od sebe. Simptomi poput stresa ili psihološke nevolje mogu pojačati trzanje očiju.

Opcije terapije

Trzanje oka u većini slučajeva nije opasno i nema vrijednost bolesti. Ipak, mnogi pogođeni smatraju izuzetno stresnim kada se kultura očnih mišića nekontrolirano trza

Terapija za trzanje oka ovisi o uzroku. Često je to stres ili emocionalni stres. Postoje studije koje su pokazale da tehnike upravljanja stresom i opuštanje kao što je autogeni trening mogu značajno poboljšati simptome. Bihevioralna terapija također može biti korisna u rješavanju emocionalno stresnih stvari. Ako se opća razina napetosti smanji, trzajući očni kapak obično također nestaje.
Ako je nedostatak magnezija uzrok trzaja, trebate uzimati više magnezija. To može biti u hrani, u obliku tableta ili praška.

Ako trzanje mišića uzrokuje ozbiljna bolest, to se mora liječiti. Prva kontaktna točka zapravo je obiteljski liječnik. Tada se može odlučiti ima li smisla posjetiti oftalmologa ili neurologa. U osnovi, trzanje mišića nestaje samo od sebe u velikoj većini slučajeva čak i bez terapije.

Više o temi potražite ovdje: Manjak magnezija.

Magnezij ne pomaže?

Većinu vremena magnezij pomaže pri trzajućem kapku, jer je nedostatak magnezija često okidač za trzanje mišića. Međutim, postoje brojni uzroci trzanje očnih kapaka. Manjak magnezija nije uvijek odgovoran.

Na primjer, ako stres i emocionalni stres dovedu do trzajućeg oka, simptomi se neće poboljšati unosom magnezija. Nažalost, to je relativno uobičajeno, zbog čega je termin „živčano oko“ postao popularan. U tim su slučajevima korisnije metode opuštanja kao što su autogeni trening.

Saznajte više o: Kako možete smanjiti stres?

homeopatija

Homeopatski lijekovi mogu se koristiti za trzanje očnih kapaka. U pravilu ne djeluju izravno protiv trzaja očnih kapaka, već mogu pomoći u smanjenju stresa i smirivanju te na taj način ublažiti simptome. Jedan od najpopularnijih lijekova je valerijana, koja se uglavnom uzima za spavanje u večernjim satima. Lykopodium i Aconitum mogu se uzimati i ako postoji unutarnji nemir. Oni koji su, s druge strane, pod jakim pritiskom da djeluju, imaju koristi od lijekova kao što su Argentium nitricum, Calcarea carbonica i Stramonium.

Schüsslerove soli

Kao homeopatski aktivni sastojci, Schüsslerove soli se uglavnom koriste zbog njihovog antistresnog učinka na trzanje očnih kapaka. Program liječenja može izgledati ovako: ujutro trebate uzimati Kalium phosphoricum protiv znakova umora, u podne je Ferrum phosphoricum pogodan za smanjenje napetosti, a navečer možete uzimati Magnesium phosphoricum protiv unutarnjeg nemira. Kalcij fosforicum također može ublažiti simptome kada ste iscrpljeni.

Pročitajte više o temi na: Schüsslerove soli

dijagnoza

Da bi utvrdio uzrok trzajnog oka, liječnik će prvo detaljno pitati pacijenta koliko često se trzanje pojavljuje i postoje li popratni simptomi. Obično liječnik već ima dijagnozu za koju se sumnja na temelju anamneze.

Nakon toga slijedi fizički pregled. Obiteljski liječnik prvo će zasjati u očima i provjeriti postoje li neke nepravilnosti, npr. Dokaz konjuktivitisa ili upale ruba očnih kapaka. Oftalmolog također može preciznije procijeniti rožnicu; ponekad i tamo postoji iritacija, što može izazvati trzanje vjeđe.
U konačnici, obiteljski liječnik također može s relativno sigurnošću reći je li posjet oftalmologu ili neurologu vrijedan ili je to bezopasna pojava bez vrijednosti bolesti.

Trajanje trzanja očnih kapaka

U velikoj većini slučajeva trzajući očni kapak traje samo ograničeno vrijeme. Malo ovisi o okidaču.
Uglavnom su uzrok stres i psihološki stres. Ako se razina napetosti u dotičnoj osobi smanji, trzanje vjeđe obično nestaje samostalno. Manjak magnezija, koji je još jedan pokretač, obično se može brzo nadoknaditi.

Međutim, ako se oko trzne tijekom dužeg razdoblja, snažno se preporučuje posjet liječniku (oku).

Kapak se trzao već tjednima - kako to može biti?

Obično će trzajući očni kapak nestati sam od sebe nakon kratkog vremenskog razdoblja. Međutim, ako simptom potraje nekoliko tjedana, treba potražiti okidač. To su često bezopasne. Čak i ako trzanje vjeđe ima već tjednima, to ne mora biti prijeteće. U svakom slučaju, međutim, trebali biste se posavjetovati s liječnikom kako biste isključili ozbiljne bolesti.

Česti pokretači trzajućeg kapka su stres i emocionalni nevolje. Ponekad su ti stresovi toliko masivni da je razina napetosti u tijelu toliko visoka da trzanje očnih mišića traje tjednima.
Naravno, iza toga može biti i neurološka bolest poput poremećaja tiča. Jednostavni motorički tikovi dovode do nekontrolirane kontrakcije pojedinih mišića, npr. trzanje vjeđe. Razlikuju se privremeni tikovi koji traju manje od dvanaest mjeseci i kronični tikovi koji traju duže od jedne godine. Također s poremećajem tiča, simptomi se spontano poboljšavaju u 60% slučajeva. Međutim, moguća je i lijek ili psihoterapijska intervencija.

Može li to biti i tumor na mozgu?

Tumor mozga također može biti uzrok trzaja kapka. Postoje dva moguća mehanizma djelovanja za razvoj žalbi. Na primjer, moždani tumori mogu otpustiti hormone i na taj način pokrenuti trzanje očnih kapaka, slično stresu. Druga je mogućnost da tumor u mozgu pritisne okolne strukture i tako dovede do neispravnosti. Ako su pogođena područja koja kontroliraju aktivnost mišića na kapcima, može doći i do trzaja kapka. Međutim, ovi mehanizmi tek rijetko stupaju na snagu, tako da je u rijetkim slučajevima trzaj očnih kapaka prvi ili jedini simptom tumorske bolesti.

Pročitajte više o temi na: Znakovi tumora na mozgu