Prava njega kože za muškarce

Uvod

Koža je najveći čovjekov osjetilni organ i preuzima važne zaštitne funkcije. Zbog toga je dobra higijena kože i njega kože također tako važna. Ovdje treba razmotriti mnogo stvari! Pravilna njega kože povezana je s tipom kože, doba godine i dobi. Muška koža je obično gušća od ženske i stoga je obično malo masna.

Ako ne brinete pravilno o svojoj koži, lakše nastaju bore i slabe barijere kože na mikrobe, što znači da se infekcije i prištići mogu češće pojavljivati. Nježan izgled ima pozitivan učinak i na druge ljude, tako da ih netko doživljava kao uspješnije i kompetentnije.

Molimo pročitajte i: Kako djeluje na koži

Njega različitih dijelova tijela

Ispravna njega tijela za muškarce

Prilikom tuširanja i kupanja treba paziti da temperatura vode bude što niža, jer će se u protivnom koža osušiti. Voda ne smije prelaziti temperaturu od 37 ° C. Na kraju lijepog tuširanja, opet možete ponijeti hladan tuš da stvarno zatvorite pore. Nakon toga treba nanositi hidratantni losion.

Možda će vam biti zanimljiv i ovaj članak: Prava njega kože za vašu kožu

Svakodnevna njega lica za muškarce

Idealnu njegu lica treba obaviti vodom i gelom za pranje lica. Treba ga nanositi dva puta dnevno i ukloniti će mrtvu kožu, ulje i zaštitne čestice. Međutim, pranje lica prečesto je kontraproduktivno jer s kože uklanja previše vode. U idealnom slučaju kremu treba nanijeti na kožu nakon čišćenja.

Za više informacija, također pročitajte: Suha koža na licu

Prema novim saznanjima, aloe vera i hijaluronska kiselina osiguravaju kožu dobro hidratiziranom, tako da je ova smjesa idealna za kombiniranu kožu ili masnu / nečistu kožu. U trgovini su kozmetički proizvodi s tim sastojcima često "kontaminirani" drugim sastojcima, štoviše, cijena je i dalje vrlo visoka, tako da sastojke možete sami pomiješati zajedno. Treba voditi računa da bude čist, ali konzerviran sok aloe vere, tako da krajnji proizvod ima dovoljan rok trajanja. Također je važno što čišće djelovanje bez zagađenja koje se može izbjeći.

Pomoću hijaluronske kiseline pravi se razlika između niskomolekularne, srednje molekularne i visoko molekularne hijaluronske kiseline: Prema posljednjim nalazima, mješavina niskomolekularne i srednje molekularne hijaluronske kiseline daje najbolju gel smjesu za svakodnevnu njegu lica.

Njega lica za muškarce

prava brada briga

Bez obzira na to kako brada izgleda, treba je svakodnevno oprati, jer se tijekom dana sakupljaju mrtve stanice kože, znoj, sebum, ostaci hrane i klice. Najbolje je oprati bradu toplom vodom i pH neutralnim sapunom ili šamponom za bradu. Ako želite nastaviti maženje brade, možete kupiti i balzam za bradu i umasirati ga u još vlažnu bradu. Obično ih se ne ispere. Posljednje, ali ne najmanje bitno, bradu treba osušiti čistim ručnikom. Nemojte koristiti sušilo za kosu jer ovo suši kosu i posebno osjetljivu kožu ispod.

Nadalje, bradu je također potrebno redovito češljati, jer je sve dlake dovedene u istom smjeru, a nepravilnosti su uočljivije.

Takozvani tonici i posebna ulja za bradu mogu se koristiti za optimalnu njegu brade i kože lica. Brada je ojačana i omekšana.

Savršeno brijanje

Kako biste spriječili iritaciju kože nakon brijanja, imajte na umu nekoliko stvari:

• Operite lice: Ako očistite lice prije brijanja, sprječavate da prljavština i mikrobi prodru u svježe obrijanu kožu. Najbolje je koristiti toplu vodu kako bi se pore otvorile i gel za brijanje kasnije mogao postići bolji učinak. S vremena na vrijeme možete upotrijebiti piling uz svoj uobičajeni čistač lica koji kožu još intenzivnije čisti i štiti od uraslih dlačica.

• Smjer rasta brade: Da biste izbjegli iritaciju, treba se brijati smjerom rasta brade, a ne protiv nje.

• Proizvodi prije brijanja: Jedna od najvažnijih stvari koje treba uzeti u obzir pri brijanju je stvaranje zaštite između kože i britvica. Takve losione, ulja i pjene za brijanje možete nabaviti u bilo kojoj ljekarni i smanjiti rizik od crvenila i posjekotina. Za neke muškarce dovoljan je gusti gel za tuširanje koji se nanosi na kožu.

• Nakon brijanja: Nakon pranja, stresnu kožu ohladite s brijanjem. Za muškarce čija je koža osjetljivija i osjetljivija treba odabrati brijanje sa najmanjim mogućim udjelom alkohola jer to ima umirujući učinak. Međutim, ako imate tendenciju da vam dlaka raste ili dođe do upale folikula dlake, treba odabrati veći udio alkohola, jer ovdje ima dezinfekcijsku funkciju. Prije nanošenja, međutim, višak sapuna treba ukloniti i kožu oprati hladnom vodom da se ponovno zatvore pore.

Međutim, savršeno brijanje zahtijeva vrijeme i pravi materijal. odvojite vrijeme koje vam je potrebno da zaista dođete do svakog ugla. Pravo sredstvo za brijanje također može pomoći u sprečavanju iritacije na koži. Koristite britvicu prema uputama proizvođača. Britvice za jednokratnu upotrebu se stoga ne smiju koristiti više puta, jer su noževi već previše tupi i neravni, tako da brže mogu uzrokovati ozljede i iritacije.

Operite muško vlasište i kosu pravilno

Kada njegujete kosu i vlasište, pripazite da koristite pravi šampon. Većina muškaraca također koristi gel za tuširanje na glavi. Međutim, to oštećuje kosu i pruža im njegu koja im je potrebna, pa je najbolje prebaciti se na šampon. Također biste trebali pokušati pronaći pravi šampon za svoj tip. Posebno kod suhe kose važno je koristiti nježni šampon koji pruža vlagu.

Najbolje je izbjegavati pretjeranu toplinu, poput one nastale sušenjem puhanjem. Kod masne kose treba povremeno koristiti šampon za duboko čišćenje. No, ne treba ga koristiti prečesto, jer proizvod može previše osušiti vlasište ako se koristi prečesto.

Ovaj članak bi vas mogao zanimati: Suho vlasište - što učiniti? ili masna kosa

Pravilno čišćenje intimnog područja kod muškaraca

Svakodnevno se preporučuje intimna higijena s vodom i gelom za tuširanje te promjena donjeg rublja nakon pranja, jer se na taj način može spriječiti prekomjerno nakupljanje mikroba. Kod muškaraca s prepucijumom treba paziti i na uklanjanje smegme što je temeljnije moguće, viskozne tekućine koja se stvara ispod prepucija na sebumu, mrtvoj koži i bakterijama. Čak je povezana s nekim vrstama karcinoma penisa.

Međutim, ako se pojave promjene boje, neuobičajeni mirisi, bol ili iscjedak, to bi liječnik definitivno trebao razjasniti u ranoj fazi kako bi se što brže mogao boriti protiv veneričnih bolesti, gljivica ili infekcija mokraćnog sustava.

Pravilno se brinuti za muške ruke

Svi koristimo ruke svaki dan. Stoga ih treba redovito vlažiti. Kreme za ruke su posebno korisne zimi. Ako je vaša koža previše suha, možete koristiti i hidratantne sapune, koji kožu manje isušuju i vraćaju joj prirodnu, masnu zaštitnu barijeru prilikom pranja.

također čitati: Krhke ruke - to možete učiniti

Tipovi kože

Koža je vrlo velik organ koji treba puno njege. Ali briga nije uvijek briga! Ovisno o tipu kože i drugim utjecajnim čimbenicima poput alergija ili vremenskih prilika, koža mora dobiti odgovarajuću njegu. Različite kreme i proizvodi za njegu kože mogu pomoći poboljšati ten i pružiti koži dovoljno vlage.

Pročitajte i naš članak: Krema za kožu muškaraca - ono što morate znati za svoj tip kože

suha koža

Ako je koža suha ili ispucala, masni zaštitni film kože, koji bi trebao zaustaviti bakterije, više nije netaknut. Stoga biste trebali koristiti hidratantne losione za pranje i hidratantne kreme ili losione. Da biste izbjegli daljnje isušivanje kože, temperaturu treba održavati prilično niskom prilikom tuširanja, jer tijelo gubi tekućinu vrućim tušem. Nadalje, visoka razina unosa tekućine vrlo je važna. To se posebno odnosi na ljetno vrijeme.

Ovi članci bi vas mogli zanimati: Ovako se tretira suha koža i prehrana za suhu kožu

Kombinirana koža

Kombinirana koža je kombinacija nekoliko tipova kože, ima, takoreći, "malo svega": Na primjer, zateže obraze, a tamo je i suha i osjetljiva.

U takozvanoj T zoni, tj. Predelu čela, nosa i brade, kombinirana koža je masna, sjajna, ima tendenciju nečistoće i često ima proširene pore u kojima se formiraju crne glave.

U dobnoj skupini od 15-30 godina kombinirana koža je najrasprostranjeniji tip kože.

Što se tiče njege, kombinirana koža treba hidratantnu njegu na području T-zone, kao i njegu laganog ulja na suhim obrazima. Međutim, ovo se može zamijeniti i hidratantnim sredstvom koje se nanosi na cijelo lice.

masnu i prljavu kožu

Za osobe s masnom kožom, cijela koža lica sjaji nakon vrlo kratkog vremena, jer je povećana proizvodnja sebuma u kožnim žlijezdama lica.

Ova prekomjerna produkcija uzrokuje začepljenje proširenih kožnih pora i formiranje crnih glava, što može dovesti do prištića i upale kože koje mogu zahvatiti cijelo lice. To je razlog zašto se često govori o „oštećenoj koži“. Uzrok ove kože često su akne.

Pročitajte više o temi: Masna koža i prištići

Međutim, razlog za masnu kožu ne mora biti bolest: previše čišćenja kože preparatima za njegu odmašćivanja ili tonikima lica koji sadrže alkohol, jer tijelo pokušava suzbiti konstantno odmašćivanje kao odgovor.

U tom će slučaju promjena rutine njege kože brzo donijeti olakšanje. Čista biljna ulja poput badema, sjemenki grožđa, jojobe ili arganovog ulja su ovdje idealna, koja su posebno korisna noću (prije odlaska u krevet). Tijekom dana, za masnu kožu treba koristiti hidratantne gelove bez bogatih sredstava za njegu.

Pročitajte više o ovoj temi na: Masna koža kod muškaraca ili masna koža - što učiniti?

Sezone

Koža je vrlo osjetljiv organ koji mora izdržati mnoge stvari. Vrijeme je jedno od njih. Ovisno o sezoni, koža može biti oslabljena i mora se tretirati različito u vruće ljeto ili hladnu zimu.

Njega kože ljeti

Opasno zračenje od sunca najjače je između 10:00 i 15:00. Da biste se zaštitili, važno je nositi kremu za sunčanje s faktorom zaštite od sunca od 20 ili više. Ako se bojite preplanulosti, ne trebate brinuti. Sunčana krema ne zaustavlja ten, već zapravo osigurava da preplanulost duže traje.

Ali ne samo koža, već i usne mogu se zaštititi. Najlakši način za to je balzam za usne, koji vam vraća vlagu i često sadrži čak i UV zaštitu.

Molimo pročitajte i: Ljeti suhe usne

Također biste trebali osigurati da nosite odjeću ispod koje koža može disati. Osobito u pazuhu ili u genitalnom području, odjeća je često čvršća nego što bi trebala, tako da se klice mogu brzo širiti i pojave svrbeža i crvenila. Pojačana proizvodnja znoja može također izazvati iritaciju kože na nogama, zbog čega treba posebno paziti na redovitu izmjenu čarapa.

Uz dovoljno dugu odjeću, koža je također zaštićenija od UV zračenja. Postoji čak i odjeća s ugrađenom UV zaštitom. To nije potrebno, ali prekrivanje ramena i nošenje šešira ili kape pokrivaju područja kože koja su inače izložena stalnom sunčevom zračenju.

Ljeti se pore brzo začepljuju zbog povećanog znojenja i stvaranja sebuma. Stoga biste trebali koristiti sredstva za njegu koja sadrže najmanje masnoće i nisu na bazi ulja.

Osobito ljeti, kad se koža brzo suši na blistavom suncu, trebali biste osigurati da pijete dovoljno tekućine. Najbolje je koristiti vodu, jer je to osvježavajuće za tijelo od bezalkoholnih pića. No, možete upotrijebiti i aftersun sprej za hlađenje i smirenje kože neposredno nakon dužeg boravka na suncu, tako da se brzo regenerira i ne isuši previše.

Njega kože zimi

Zimi se smanjuje zaštitna barijera kože, tako da koža postaje krhka i ispucala, a ovo je ulaz za mikrobe. Tijelo mora sve više i više djelovati protiv njih, jer ih loša zaštita kože nije mogla zaustaviti. Stoga je od velike važnosti pravilna njega zimi.

Posebno za zimu postoje anti-hladne kreme koje izoliraju kožu u hladnoći i suprotstavljaju dehidraciji. Često imaju i faktor zaštite od sunca, što može biti vrlo korisno za zimske sportove. No, kad se vratite na toplo, kremu trebate ukloniti što je prije moguće, jer će se u protivnom zagrijati zbog izolacijskog učinka.

No, zimi ne treba posebno njegovati ne samo kožu, već i usne. Ako želite kupiti balzam za usne, trebate paziti da ne sadrži vosak ili parafine, jer će oni slomiti usne ako ih nanesete nekoliko puta. Nadalje, vitamin A i E kao i ulja poput jojobinog ili maslinovog ulja blagotvorno djeluju na proces ozdravljenja. Ako više volite koristiti kućne lijekove, usne možete mazati medom i nakon nekoliko minuta isprati ih vodom. Važno je da se med ne liže jezikom, jer i slina isušuje usne.

Ovaj bi članak mogao biti zanimljiv: Suhe usne zimi

Čak i grijači koji zimi rade punom brzinom, dugoročno nisu dobri za kožu. Osim hladnog vremena dodatno isušuju kožu. Ako imate grijanja, pokušajte ne grijati se cijelo vrijeme i radije navucite topliji džemper kako ne biste smrznuli. To je također dobro za novčanik, jer se troškovi grijanja smanjuju.

Njega kože u različitim dobnim skupinama

Pubertet - kako pravilno skrbiti o koži

Poznato je da se pukotine od akni događaju tijekom puberteta. To je zato što dolazi do promjene hormonske ravnoteže koja također povećava proizvodnju sebuma. Međutim, ako lice nije pravilno njegovano i očišćeno, žlijezde sebuma se vrlo brzo začepe, uzrokujući upalu i prištiće.

Stoga lice treba oprati jednom ujutro i navečer vodom i sredstvom za njegu kože za čišćenje lica. Za akutni slučaj crnih glava, postoje brojne marke proizvoda bez recepta koji su pogodni za selektivnu upotrebu. Izražavanje prištića obično je kontraproduktivno jer se na koži brzo ožiljci i mogu stvoriti krateri. Ako nečistoće ne nestanu redovitim čišćenjem, potrebno je konzultirati dermatologa.

Pravilno se pobrinite za srednju kožu

U 30. godini koža polako počinje gubiti elastičnost i napetost. To rezultira sve starijom kožom kože koja se vremenom postaje sve gušća. Stoga kreme protiv starenja treba započeti u ranoj fazi. Važno je da koža prima puno tekućine. Aditivi poput kolagena, hijaluronske kiseline, vitamina A ili E i antioksidansi mogu pojačati učinak regenerirajuće kreme. Ali čak i bez kreme, možete puno postići ako se dovoljno naspavate, puno pijete i smanjujete stres. Međutim, ono što zvuči svakodnevno, pokazuje nevjerojatne rezultate nakon nekog vremena.

zrela koža

Otprilike u dobi od 40 godina, ljudi pokazuju ono što kozmetička industrija naziva "zrela koža". Karakterizira ga osjećaj napetosti, bora i moguća suha područja. Nema masni sjaj i obično nema mrlje na koži, poput prištića.

No, budući da se koža sve manje i više oporavlja i regenerira, potrebno je koristiti nježne proizvode za osjetljivu kožu koji su pH neutralni. Kao i uvijek kod suhe kože, i ovdje se primjenjuju tretman hidratantnim kremama i losionima kao i odgovarajuća hidratacija. Ovdje bogata ulja mogu poboljšati ten.

Za više informacija pogledajte: Promjene kože u starosti

Ovih 6 savjeta osigurat će bolju kožu

1. Maska: Maske mogu učiniti čuda ne samo ženama. Oni vlaže i čiste kožu. Na raspolaganju je nekoliko vrsta maski koje se mogu kupiti u ljekarnama ili ljekarnama. Naravno, lako ih možete napraviti i sami kod kuće. Prvo isperite lice vodom, a zatim, na primjer, prirodnim jogurtom ili mješavinom avokada, bjelanjka i malo limunovog soka. Postoji toliko mnogo recepata za široku primjenu. Važno je, međutim, da maske primjenjujete samo jednom do najviše dva puta tjedno, u protivnom mogu se pojaviti problemi s kožom.

2. Nanošenje losiona: Nakon pranja i tuširanja, koža je vrlo osjetljiva i brzo se pukne. Zbog toga uvijek treba koristiti hidratantnu kremu ili losion za zaštitu kože. Ako ne želite odvojiti više vremena za nanošenje losiona nakon tuširanja, možete koristiti i unutarnje losione koji možete nanijeti tijekom pranja.

3. Hladni tuš: Većina ljudi radije se tušira toplom vodom. Međutim, koža nije previše oduševljena njome, jer ona tako brzo postaje krhka i suha. U idealnom slučaju, trebali biste se hladno tuširati što je duže moguće na temperaturi ispod 37 ° C. Međutim, za kožu je također bolje ako namjestite temperaturu vode na umjerenu razinu i ne previše vruću, a što je najbolje, na samom kraju se ponesite hladnim tušem kako biste zatvorili pore.

4. Ljepotni san: ne samo da će vam koža zahvaliti ako spavate dovoljno i dugo. Izgledat ćete budnije i dobit ćete bolju kožu. Tamni krugovi i blijeda koža tada pripadaju priči.

5. Zaštita od sunca: Čak i ako se sunčeve zrake jako lijepo osjećaju na koži, sunce također može izazvati opekline i dehidraciju kože. Da biste to izbjegli, koristite pravu kremu za sunčanje. Važno je obratiti pažnju na faktor zaštite od sunca. Što je svjetlija i osjetljivija vaša koža, ona mora biti viša. Također je važno obratiti pažnju na datum upotrebe, jer stara krema za sunčanje obično jedva ima željenu zaštitu.

6. Smanjite stres: stres ima mnoge negativne učinke na tijelo. Stres se također može vrlo brzo primijetiti na koži. Reagira prištićima i svrbežom crvenila. Međutim, bez kreme i tableta poboljšanje se obično može postići smanjenjem faktora stresa.

Njega kože iznutra

Jedna od najvažnijih stvari koja vašoj koži treba su tekućine. Stoga je važno piti 2-3 litre dnevno kako se koža ne bi osušila. Često se suha koža najprije pojavi na usnama, laktovima, rukama, nogama i potkolenicama.

Ali važno je i pravilno jesti. Sve što jedemo tijelo koristi da bi dobilo energiju i primilo građevne blokove za svoju regeneraciju. Dakle, vi ste zapravo ono što jedete. Uz zdravu i uravnoteženu hranu, koža i cijelo tijelo opskrbljuju se boljim i više hranjivim tvarima i to možete vidjeti u njoj.

Kućni lijekovi za poboljšani ten

Napravite maske sami

Miješanje maski zajedno nije raketna znanost i lako je i na novčaniku. Evo nekoliko ideja koje možete isprobati.

• Ljekovita zemlja za masnu kožu: Ljekovitu zemlju pomiješajte s vodom kako biste oblikovali gustu masu i rasporedite je po licu. Nakon 10-15 minuta masa se može isprati.

• Hidratantna maska ​​s avokadom: Za ovu masku treba pomiješati pola avokada, žlicu kvarka i žličicu maslinovog ulja. Dodatna žličica meda nije obavezna, a namijenjena je smirivanju kože. Nanesite masku na oprano lice i nakon pola sata isperite mlakom vodom.

• Podloge od kave za budniju kožu: Ako 5 žličica kave pomiješate s jednom žličicom maslinovog ulja i meda, dobit ćete revitalizirajuću masku, koja istovremeno djeluje poput pilinga zahvaljujući kavi. Rasporedite masu na čisto lice i nakon 30 minuta isperite bistrom vodom. Koža izgleda svježije i bolje se opskrbljuje krvlju iz pilinga.

Njega usana medom

Ako se borite sa suhim usnama, to možete popraviti normalnim medom. Ovo treba raspodijeliti na usnama i ostaviti da djeluje nekoliko minuta. Zatim oprati med sa vodom. Nemojte lizati usne dok to radite jer će slina ponovo isušiti usne.

Više ideja možete pronaći na: Kućni lijekovi za suhe usne

Parna kupka za prištiće i zategnutu kožu

Parna kupelj čini čuda na koži. Toplina otvara pore i oslobađa svu prljavštinu. Po želji, u vruću parnu kupelj možete dodati i ekstrakte poput kamilice. Ako u kući nema ekstrakta kamilice, u vruću vodu možete staviti i vrećicu čaja. Vlažna toplina dobra je za lice, ali i za sluznicu usta i nosa, ali isušuje oči, pa biste trebali držati oči zatvorene i možete napraviti nekoliko predaha.

Sami napravite pilinge

Na internetu postoje brojni recepti za pilinge. Možete zajedno miješati šećer i ulje u gustu masu. Inače možete koristiti i med od meda i kvarka ili kave.

Pilingi intenzivno čiste kožu i uklanjaju mrtvu kožu. Međutim, svakodnevnu upotrebu treba obeshrabriti jer utječe na zdrave stanice kože. Piling se može nanositi svakih jedan do dva tjedna, ovisno o vašem tipu kože.

Prava njega za razne kožne bolesti

U slučaju kožnih bolesti uvijek treba slijediti upute liječnika. Čak i ako niste sigurni u njegu kože, trebali biste se ponovno posavjetovati kako biste izbjegli pogoršanje kliničke slike.

Dijabetes melitus - pravilno štiti kožu

Čest rani simptom je suha koža. To je zato što u ovoj bolesti ima previše šećera u krvi, pa se mora izlučiti mokraćom. Međutim, šećer izvlači puno vode sa sobom, a tijelu tada nedostaje. Zbog toga je preporučljivo održavati svoje tijelo hidriranim pićima i kremama.

Stopala su posebno osjetljiva na dijabetes, jer šećer napada živce, a oni koji pate imaju manje osjećaja, posebno u stopalima. Stoga se rjeđe osjećaju kada se na nogama pojave točke pritiska, crvenilo, gljivice ili upalni procesi. Iz tog razloga se ovom dijelu tijela mora posvetiti posebna pozornost. Za njegu stopala korisne su kupke za stopala ili posebne masti. Pored toga, stopala bi također trebala redovito pregledavati upaljena područja kako bi se mogle pokrenuti mjere što je prije moguće, jer same oboljele osobe to obično ne bi osjetile. Ako se pojave veće, slabo zacjeljujuće rane, potrebno je konzultirati liječnika koji može dati informacije o odgovarajućoj terapiji.

Molimo pročitajte i: Njega stopala ili kako možete sami brinuti o nogama

Njega kože u terapiji raka

I lijekovi za kemoterapiju i zračenje mogu promijeniti kožu kože. To često dovodi do osipa, svrbeža, poremećaja zacjeljivanja rana i gljivica. O njezi zahvaćenih područja i ostatku tijela treba razgovarati s liječnikom ili dermatologom kako ne bi negativno utjecali na uspjeh terapije.

U pravilu, međutim, osjetljiviji proizvodi s što manje sastojaka trebaju se upotrijebiti za osjetljivu kožu koja može sadržavati čak i dodatke dekspantenola. Prilikom tuširanja voda ne smije biti previše vruća ili imati predug kontakt s kožom. Da bi se izbjeglo ljuštenje kože, koža se ne bi trebala trljati suho, već pažljivo zaprljati.

Tijekom kemoterapije često se daju različiti lijekovi, pa koža na njih može drugačije reagirati. Stoga je u takvom slučaju potrebna individualna konzultacija s liječnikom.

Prava njega kože za atopijski dermatitis

U slučaju neurodermatitisa koža je vrlo suha, pa joj je potrebna redovita krema. To bi trebalo raditi najmanje dva puta dnevno. Zimi ili s posebno suhom kožom, kremu treba raditi još češće. Osobito za neurodermatitis postoje posebni proizvodi za njegu koji su prilagođeni kliničkoj slici i dermatološki testirani. Prilikom nanošenja pazite da kreme i prsti nisu kontaminirani i da klice ne mogu pronaći put do pogođenih područja. Stoga prije toga trebate oprati ruke i ubrzo zatvoriti sredstva za njegu.

Uz to, kontakt s vodom treba održavati što kraće kako se prirodna barijera kože ne bi oštetila. Posebna ulja za tuširanje, koja nježno djeluju na kožu, mogu se koristiti i tijekom tuširanja ili kupanja.

Daljnje važne informacije mogu se naći na: Njega kože za atopijski dermatitis