Proljev nakon piva

Što je pivski proljev?

Proljev od piva je česti pokret crijeva nakon konzumiranja piva. Obično je meko do tekuće i često je povezano s plinovima i grčevima u želucu. Mnogi ljudi razviju gastrointestinalne tegobe nakon prekomjernog konzumiranja alkohola, a proljev od piva nije neuobičajena. Obično se javlja sljedećeg jutra, nakon noći koja je intenzivna alkoholom. U rijetkim se slučajevima proljev može pojaviti samo nekoliko sati nakon konzumiranja piva. Srećom, kratkotrajna je i obično prestaje samostalno nakon dan ili dva. Međutim, opseg i intenzitet simptoma razlikuju se od osobe do osobe i razlikuju se o količini pića i vrsti alkohola.

Pročitajte više o temi na: Proljev nakon alkohola

uzroci

Kao što ime sugerira, dijareja piva uglavnom nastaje zbog pijenja piva. Međutim, ne samo pivo, već i druga pića mogu uzrokovati proljev, jer alkohol je često odgovoran za gastrointestinalne tegobe. Tijekom probave u tankom crijevu to znači da se može apsorbirati manje soli i vode i tako ostati u crijevu. To mijenja uobičajenu konzistenciju stolice i imate mekanu do tekuću proljev. Uz to, alkohol osigurava da hrani treba više vremena da prođe kroz gastrointestinalni trakt i da se u tom procesu proizvede više plinova. Ječam i kvasac također sadržani u pivu intenziviraju ovaj proces, tako da osim proljeva, može doći i do povećanog nadimanja.

Pivski kvasac

Kvasac u pivu sastoji se od jednostaničnih organizama i osnovna je sastavnica piva. Točnije, ovo je vrsta gljiva koja je odgovorna za pretvaranje šećera iz slada u alkohol u pripremi piva. Taj je postupak poznat kao alkoholna fermentacija. U tom se procesu oslobađaju plinovi koji s jedne strane osiguravaju pjenušav okus piva ugljičnom kiselinom, ali s druge strane rezultiraju pojačanim stvaranjem plina u crijevima tijekom probave. Vrsta korištenog kvasca ovisi o vrsti piva, pa može biti da se određena piva bolje ili lošije podnose.

dijagnoza

Da bi se utvrdilo je li proljev proljev od piva, važno je odmjeriti ono što je pojelo i pio prethodnog dana. Ako možete potvrditi da ste ovdje već intenzivno konzumirali pivo i da se ne mogu pronaći drugi uzroci, to je vjerojatno pivna dijareja. Nakon otprilike 24 sata, ovo bi se trebalo poboljšati samostalno. Drugi uzrok proljeva može biti bakterijska infekcija, koja se često javlja nakon konzumiranja sirovog mesa, ribe ili nehladne hrane. Ako se proljev očituje ne samo nakon konzumiranja piva, već i nakon konzumiranja druge hrane, to može biti pokazatelj netolerancije na hranu, npr. Budite netolerantni na gluten. To bi trebao pomnije ispitati liječnik.

Pročitajte više o temi na: Uzroci proljeva

Istovremeni simptomi

Proljev nakon piva obično je popraćen plinovima i bolnim gastrointestinalnim grčevima. Te se pritužbe mogu pripisati probavi pojedinih sastojaka piva i štetnom utjecaju alkohola na organizam. Gastrointestinalni trakt je "nadražen" i reagira promijenjenim pokretima crijeva (peristaltika) i proljev.Česti pokreti crijeva i prekomjerni pritisak na toalet mogu ove simptome još više pogoršati. Pored toga, glavobolja, mučnina, žgaravica ili opće nelagoda javljaju se relativno često kao popratni simptomi.

Nadutost

U probavi su fermentacijski procesi prirodan proces metabolizma sastojaka hrane. Određeni čimbenici, međutim, mogu pokrenuti neravnotežu u gastrointestinalnom traktu, što dovodi do plinova ili nadutosti. Te su pritužbe uzrokovane pretjeranim nakupljanjem plinova u crijevima, što može uzrokovati bolan osjećaj pritiska u cijelom abdomenu. Razgradnja piva pogoduje stvaranju plina i obično dovodi do tih tipičnih tegoba nekoliko sati ili sljedeći dan. Za to su zaslužni ječam, kvasac i alkohol sadržan u pivu. Tijekom probave ove se komponente razgrađuju na šećere koji služe kao hranjive tvari za prirodnu crijevnu floru. To također oslobađa plinove koji napuhavaju crijeva.

Pročitajte više o ovoj temi na: Nadimanje poslije piva

bol u želucu

Jedan od najčešćih uzroka bolova u trbuhu nakon konzumiranja piva ili alkohola je nelagoda u želucu ili crijevima. Želudac reagira na konzumaciju pića koja su manja od 10 vol. Sadrži alkohol, s prekomjernom proizvodnjom želučane kiseline. Ovo također napada želudac i može također uzrokovati nelagodu u jednjaku ako želudac regurgitira. Crijeva su, s druge strane, često prenapuhana i kao rezultat izazivaju nelagodu. Ako se alkohol pije redovito i intenzivno, mogu utjecati i drugi organi poput jetre, žučnog mjehura ili gušterače i uzrokovati bol u trbuhu.

Pročitajte više o temi na: Bol u trbuhu od alkohola

Kako možete spriječiti proljev nakon piva?

Budući da se dijareja zbog piva uglavnom može povezati s pijenjem piva, jedan od najjednostavnijih načina za sprječavanje mu je ograničenje konzumacije piva. Međutim, ako želite poduzeti preventivne mjere za nadolazeću konzumaciju, savjetuje se izbjegavanje namirnica koje je teško prvo probaviti. To uključuje, na primjer, posebno masna jela, vrlo topla ili vrlo začinjena jela. Nadalje, konzumacija kofeina sljedeći dan može dovesti do proljeva. To ne samo da stimulira živčane stanice i budi ih, već i aktivira crijevne stanice, što također može imati laksativni učinak. Stoga biste trebali izbjegavati kombinaciju alkoholnih i kofeinskih energetskih pića.

Međutim, postoje i namirnice koje mogu suzbiti razvoj proljeva. Oni uključuju, na primjer, banane, sirove jabuke ili mrkve i krupnu hranu, poput zobene ili rižine kaše. Ako se dijareja već pojavila i očituje se simptomima grčeva, boca s vrućom vodom može ublažiti bol i imati antispazmodični učinak. Tada je važno piti puno tekućine kako biste nadoknadili gubitak vode kroz stolicu. Biljni čajevi poput čaja od komorača, metvice i kamilice posebno su prikladni za to.

Trajanje

Proljev od piva je neugodno, ali u većini slučajeva prestaje sam nakon jednog ili dva dana bez daljnjeg djelovanja. Za sada se ne preporučuje terapija lijekovima. Gastrointestinalni trakt sastoji se od osjetljive ravnoteže crijevne flore koja, jednom poremećena, treba određeno vrijeme da se regenerira. Konzumiranjem lako probavljive hrane, poput tosta, peciva ili štapića, možete pozitivno utjecati na proces regeneracije. Međutim, ako simptomi potraju duže od tri dana ili ako se razvije krvava proljeva, za daljnje pojašnjenje potrebno je potražiti liječnika.

Pročitajte više o temi na: Trajanje proljeva