Bol iznad pete

Općenito

Bol se često pojavljuje nakon vježbanja.

Bol na području potpetica pokreće u većini slučajeva Ahilova tetiva. Upala, Udaljene špure ili Burzitis dovode do iritacije i jakih bolova, osobito u području iznad pete. Peta je dio stopala koji se postavlja na relativno malo kontaktne površine visok pritisak opterećenja laži.
Jake tetive i posebno one Ahilova tetiva Kao najjača tetiva u tijelu, stopalu i Os nogu okomito držati i omogućiti optimalan prijenos snage. Kada poduzimate korak, peta je prvi dio koji udari u zemlju. Na Kost pete pričvršćen je za Ahilovu tetivu i povezuje stopalo s Telični mišići.

Po preopterećenja Ahilove tetive kroz sportske aktivnosti ili neobične pokrete, kao i kroz Nepravilna opterećenja Malpozicije stopala ili nogu mogu dovesti do upalnih procesa u području iznad pete. Upala je popraćena jakom boli i dovodi do strukturne promjene Ahilove tetive. Tetiva se može istjecati zbog kronične upale, au ekstremnim slučajevima čak i suziti.

simptomi

Simptomi pritužbi iznad pete mogu se uvelike razlikovati, ovisno o tome jesu li Akutna ili kronična bol pojaviti. Kod akutne upale Ahilove tetive obično se javlja Oštra bol s teretima kao što su trčanje, skakanje i hodanje. Također, područje iznad pete može biti oticanje, kao i crvenilo i zagrijan biti. Ako je upala već postala kronična, bol se često javlja ujutro s prvim koracima. Oni se često smanjuju daljnjim kretanjem, ali mogu se opet povećati s većom aktivnošću ili u mirovanju.

U tijeku Ahilova tetiva Ponekad se mogu osjetiti određene bolne točke, a zadebljanje ili trljanje tetive također može biti opipljivo. Ako je mjesto vezanja Ahilove tetive na petnoj kosti upaljeno, pojavljuje se bol, osobito kad hodate uzbrdo. Burzitis uglavnom sebe čini kroz jedno jaka bol u pritisku, što je vrlo lako lokalizirati, primjetiti.

Sastanak s Dr.?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)

Sportaši (joggeri, nogometaši itd.) Posebno su pogođeni bolestima stopala. U nekim se slučajevima prvo ne može utvrditi uzrok nelagode u stopalu.
Stoga liječenje stopala (npr. Ahilov tendonitis, pete i sl.) Zahtijeva puno iskustva.
Usredotočim se na široku paletu bolesti stopala.
Cilj svakog tretmana je liječenje bez operacije s potpunim oporavkom performansi.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

  • Lumedis - vaš ortopedski kirurg
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert

uzroci

Uglavnom neravnoteže u mišićnom sustavu, slabi ligamenti u gležanjskim zglobovima, deformiteti stopala ili sistemske bolesti mišićno-koštanog sustava dovode do bola iznad pete. To dovodi do prekomjernog ili pogrešnog opterećenja Ahilove tetive, koja je iritirana i može se akutno upaliti.
U ekstremnim slučajevima Ahilova tetiva može čak i puknuti. Stalno preopterećenje Ahilove tetive često dovodi do kronične upale, poznate kao tendinitis. Upala dovodi do oštećenja tkiva i tetive. Sportske aktivnosti često su uzrok preopterećenja Ahilove tetive. Ali strukturne promjene na peti mogu dovesti i do bola iznad pete. Na primjer, prekomjerna kost može se razviti na koštanoj kosti koja uzrokuje nelagodu.

U mnogim slučajevima upala Ahilove tetive pretvara se u bursitis, što uzrokuje dodatnu bol. Osim toga, može se oblikovati gornji ili stražnji potpornjak pete. Pod tim se podrazumijeva koštani produžetak na prijelazu od tetive do kosti.

terapija

Liječenje boli iznad pete ovisi o uzroku, mjestu i trajanju i opsegu simptoma. Kad akutna upalna reakcija Okidač boli je odmor i Nekoliko tjedana pauze za vježbanje preporučuje se za Ahilovu tetivu. Primjene za hlađenje percipiraju se kao ugodni i mogu analgetik Na primjer, koristan je redoviti hladni tuš ili kupka na zahvaćenom području.

Kratkoročno korištenje lijekovi za ublažavanje boli (Npr Paracetamol) je također pogodna metoda za jake bolove. Lako fizioterapijske vježbe ima smisla sve dok se provode na kontrolirani i upućeni način. To drži gležanj u pokretu i ne ukrućuje se zbog ostatka.

Terapija je za jednu različita kronična upala u predjelu pete. Fizioterapijske tehnike poput masaže vezivnog tkiva, vježbe stopala i teleta kao i ortopedska pomagala za stopala igraju ulogu. Posebno ulošci i posebna podešavanja cipela poput podignutih potpetica koje kompenziraju različite duljine nogu mogu biti jednostavna pomagala za ublažavanje nelagode.

U rjeđim slučajevima koriste se i kirurške terapije. Upala tkiva Ahilove tetive može kirurški uklonjen ili se rastrgana tetiva može sašiti zajedno. Također Koštane istaknutosti (npr. preko nogu) kirurg može ukloniti. Međutim, u većini slučajeva konzervativne mjere biti iscrpljen. Ako upala i simptomi potraju nekoliko mjeseci nakon konzervativnog liječenja, potrebno je razmotriti kiruršku terapiju.

dijagnoza

Za dijagnosticiranje boli u predjelu pete, posebno povišenja na Povijest bolesti (Medicinska povijest) i fizički ispit igraju ulogu. Ne samo peta i Ahilova tetiva biti ispitan, ali i cjelokupno držanje koje Zajednička pokretljivost, the Snaga mišića i obrazac hoda.

Funkcija živaca također se obično temelji na refleksi i ispitivanje Osjećaji opažanja (Osjetljivost) ispitani. Ovisno o osnovnom uzroku simptoma, mogu biti potrebne dodatne dijagnostičke mjere. Određene laboratorijske analize ili postupci snimanja mogu olakšati dijagnozu. U području stopala i pete posebno su oni Ultrazvučni- i Rentgenski pregled značajan. Za detaljnija pitanja ili u sklopu planirane operacije, a Magnetska rezonancija (MRI, magnetska rezonanca) ili Računalna tomografija biti izveden. Također jedan Jointoscopy (Artroskopija) može biti potrebna u nekim slučajevima kako bi se utvrdio uzrok boli u peti. Pod određenim okolnostima, temeljni problem se također može ispraviti u sklopu pridruživanja.

Molimo pročitajte i našu temu o ovome 'MRI Ahilove tetive'

profilaksa

Oko Nelagoda u stopalu postoji nekoliko za sprečavanje jednostavna pomoćna što biste trebali obratiti pažnju. Na primjer, to bi trebalo Tjelesna težina u normalnom rasponu jer ljudski gležnjevi moraju podnijeti jak pritisak. Kada se pojavi prekomjerna težina Znakovi istrošenosti ne samo u području stopala.

redovan tjelesna aktivnost, jedan uravnotežena prehrana i Nema nikotina važni su i zbog toga što ove stvari čine Cirkulacija krvi u stopalima povećava se. Na prikladna obuća U svakodnevnom životu i za vrijeme sporta trebali biste obratiti pažnju, na primjer to je to Nošenje visokih potpetica ne preporučuje se za zdrave Ahilova tetiva.