Tehnike četkanja zuba
Koje su tehnike pranja zuba?
Pranje zuba svakodnevna je pojava i najvažnija je osnova dobre oralne higijene i sprečavanja propadanja zuba.Svi četkaju zube drugačije i, nažalost, često ne ispravno. Pravilna tehnika četkanja vrlo je važna za sprečavanje pojave plaka i zubnog kamena, truljenja zuba, gingivitisa i parodontitisa. Ali nije svaka tehnika jednako preporučljiva svima. Prikladna tehnika četkanja ovisi o čimbenicima kao što su dob, motoričke sposobnosti i situacija sa zubima.
Možda će vas zanimati i:
- Kako mogu ukloniti vinski kamen prirodnim putem?
- Imam li truljenje zuba? - Simptomi
Koje su tehnike četkanja zuba?
Postoje različite tehnike čišćenja koje su vrlo pogodne ovisno o dobi ili motoričkim sposobnostima.
Prvo postoji horizontalna metoda. Ovo je pogodno za malu djecu. Pomoću ove tehnike pranja djece djeca mogu naučiti kako perati zube. To je jedina tehnologija koja pravda motoričke sposobnosti mališana. Čekinje su okomite na vanjske površine zatvorenih redova zuba i dijete može pomicati četkicu naprijed-natrag.
Od četvrte godine života treba mijenjati tehniku čišćenja. Sada se može dodati tehnika četkanja prema Fonesu. Četkica je pod kutom od 90 stupnjeva prema zatvorenim redovima zuba, a četkica se kružnim pokretima vodi preko zuba. Ovo je jednostavna metoda za učenje djece.
Saznaj više:
- Stomatološka njega za vaše dijete
- Stomatološka skrb za vaše dijete
Druga je metoda Charters metoda. Čekinje su postavljene pod kutom od 45 stupnjeva prema gumi. Čekinje četkice za zube tjeraju se u prostore između zuba vibrirajućim pokretima. Ova je tehnika prikladna za parodontne bolesti (bolesti zupčastog aparata).
Druga metoda je bas tehnika. Ova je tehnika prikladna i za parodontne bolesti ili gingivalne bolesti (= bolest desni). Relativno je teško učiti u pogledu motoričkih sposobnosti.
Postoji i takozvana modificirana Stillmann tehnika. Ovo čisti interdentalne prostore vrlo dobro. Pogodan je za bolesnike s izloženim vratima na zubima ili bolesnike sa zdravim parodoncijem (aparat za podršku zubima).
Tehnika četkanja zuba prema Bassu
Jedna od najpoznatijih tehnika četkanja zuba je metoda Bass (1954). Bass tehnika je relativno teško naučiti i pogodna je za motivirane pacijente koji pate od gingivnih ili parodontnih tegoba.
Ova tehnika vrlo dobro čisti interdentalne prostore. U aplikaciji se čekinje četkica za zube nanose na liniju desni laganim pritiskom pod kutom od 45 stupnjeva prema korijenu zuba. Sada se glava četke pomiče na licu mjesta drhtavim pokretima. Potom se provodi pokret brisanja pri kojem se čekinje pomiču prema žvakaćoj površini. Ostaci hrane i plak koji se taloži uglavnom u interdentalnim prostorima uklanjaju se drhtavim i brisanjem pokretima.
Ponovite postupak nekoliko puta u istom položaju, a zatim slijedite zubni luk. Posebno se treba paziti na ovu tehniku kako bi se osiguralo pravilno izvođenje. Vrlo je lako pasti u pogodniju tehniku čišćenja, čiji je učinak na čišćenje interdentalnih prostora vrlo mali.
Više članaka o zubnoj njezi: Profesionalno čišćenje zuba
Tehnika četkanja zuba za odrasle prema Stillmannu
Druga poznata tehnika čišćenja je Stillmann metoda ili modificirana tehnika Stillman. Ova tehnika čisti interdentalne prostore bolje od ostalih tehnika četkanja zuba.
Posebno je pogodan za bolesnike sa zdravim parodoncijem (aparat za podupiranje zuba) ili za bolesnike s izloženim vratima. Prilikom izvođenja ove tehnike čekinje se nanose pod kutom od 70 do 80 stupnjeva na korijen zuba pritiskom nekoliko milimetara ispod linije desni.
Nakon toga slijede mali trzaj i kružni pokreti. Tijekom tih pokreta glava četke polako se pomiče prema žvakaćoj površini. Vrlo je važno ne okretati glavu četkice, tj. Promijeniti njezin kut. Promjena radnog smjera nužna je i za gornji i za donji zub.
Možda će vas zanimati i: Izložen je vrat zuba - što učiniti?
Koji je najbolji način četkanja električnom četkicom za zube?
Kada koristite električnu četkicu za zube, pustite glavu četke da radi. Električna četkica za zube je vođena duž svih površina zuba. Treba osigurati da zapravo vozite po svim površinama - unutarnjim površinama, vanjskim površinama, površinama za žvakanje.
Prikladna tehnika četkanja električnih četkica za zube ovisi o vrsti četkice za zube. Postoje električne četkice za zube s malom okruglom glavom četkice. S ovim morate četkati svaki zub pojedinačno sa svih strana.
Postoje i električne četkice za zube sa širom glavom koja istiskuju nekoliko zuba odjednom. Električnu četkicu dovedete do ruba desni, ostavite je da odstoji na trenutak, a zatim četkicu za zube pomaknete prema žvakaćoj površini.
Također se razlikuje rotacijska električna četkica za zube i četkica za zube aktivirane ultrazvukom. Potonji se preporučuju kako bi se postigao optimalan rezultat čišćenja.
Ovdje ćete pronaći sve o četkicama za zube:
- Uobičajena četkica za zube
- Električna četkica za zube
- Električne četkice za zube za djecu
Kako bi moje dijete čistilo zube?
Dobra oralna higijena trebala bi započeti s djetetom čim je prvi zub izbio već oko pola godine. Može se koristiti ručna četkica za zube s mekim čekinjama i malom glavicom namijenjenom bebama.
Čim su djeca u dobi od oko 3 godine sposobna samostalno oprati zube, ali pod nadzorom i uputama, prikladna je horizontalna tehnika. Pritom djeca četkaju vanjske površine zatvorenih redova zuba pomičući četkicu naprijed-natrag.
U dobi od 4-5 godina djeca trebaju dodati tehniku Fones. Ovom tehnikom četkica za zube pomiče se kružnim pokretima preko vanjskih površina zatvorenih redova zuba. Djeca trebaju upoznati KAI tehniku (žvakaće površine-vanjske površine-unutarnje površine). S ovim nauče četkanjem prekriti sva relevantna područja usta.
Električna četkica za zube preporučuje se od osnovne škole najranije. Prije toga, djeca trebaju naučiti koristiti tehnike četkanja kako bi oprali zube.
Nastavi čitati:
- Koju četkicu za zube trebam koristiti za svoje dijete?
- Što pomaže ako djetetu curi zube?
Koja je tehnika pranja zuba najbolja?
Nije moguće opisati niti jednu tehniku čišćenja kao najbolju. Najbolja tehnika čišćenja u svakom slučaju pojedinačno ovisi o početnoj situaciji pacijenta.
Tehnike u kojima četkate od desni do krune zuba - tj. Do žvakaće površine - opisane su kao učinkovitije u usporedbi s drugima.
Općenito, tehnike koje osiguravaju dobro čišćenje interdentalnih prostora i dalje se najviše preporučuju. Tu prije svega spadaju bas i Stillmann tehnologija. Međutim, ove se tehnike vrlo teško nauče u pogledu motoričkih sposobnosti i stoga nisu pogodne za djecu, bolesnike s motoričkim oštećenjima ili starije osobe.Osim toga, kružni pokreti na vanjskim površinama zatvorenih redova zuba su dobri, jer njihov oblik kretanja pomiče i glavu četkice od linije desni do žvakaće površine ,
Općenito, međutim, može se reći da bi svi trebali pokušati koristiti individualno ispravnu, osobno preferiranu tehniku četkanja koju preporučuje stomatolog kako bi postigli optimalan rezultat čišćenja.
Ako koristite bas ili tehniku Stillmann, aplikacija zahtijeva malo prakse. No, općenito, ove dvije tehnike čišćenja postižu vrlo dobre učinke. U svim je slučajevima najbolja kombinacija različitih tehnika.
Možda će vas zanimati i: Zašto imam desni koji krvare? - Mogući razlozi
