Ingvinalni ligament

Anatomija ingvinalnog ligamenta

Ingvinalni ligament se u tehničkom smislu naziva ingvinalni ligament i predstavlja strukturu vezivnog tkiva u području zdjelice. Prolazi između prednje gornje iliačne kralježnice (Prednja superiorna iliačna kralježnica) i izbočenje stidne kosti (Pubična gomolja). Ingvinalni ligament je donji dio trbušnih mišića.

To je dio razgraničenja za točke prolaska mišića i žila kuka i trbušne regije, a čini ga jedan Dio razgraničenja ingvinalnog kanala, Vidljiva prepona brazde na prijelazu iz trbuha u bedro nastaje pričvršćivanjem ingvinalnog ligamenta na kožu trbuha.

Funkcija ingvinalnog ligamenta

Ingvinalni ligament ima nekoliko funkcija. S jedne strane, on tvori vezu između zdjeličnog područja i nogu, zbog čega ovdje teku i važni provodni putovi. To su femoralna arterija i vena, koji opskrbljuju cijelu regiju nogu. To znači da sva krv teče kroz ingvinalni ligament i cirkulira kroz noge. Ovdje ide i bedreni živac, koji inervira mišiće ekstenzora.

Pored toga, ingvinalni ligament ima potpornu funkciju, jamčeći da su omotači vezivnog tkiva bedara suspendirani. Također podržava trbušne organe i osigurava njihov ostanak u trbušnoj šupljini.

Može li se ingvinalni ligament rastegnuti?

U stvari, ingvinalni ligament može se istegnuti i ojačati uz pomoć različitih vježbi. Ove vježbe preporučuju se za sprečavanje prepone prepona, ali i za ublažavanje postojećih bolova u preponskom području. Međutim, ako imate problema, uvijek trebate objasniti liječniku koje su vježbe razumne, jer se u protivnom ne mogu isključiti daljnje ozljede.

Koraci za leđanje mogu se koristiti za istezanje ingvinalnog ligamenta. U idealnom slučaju mijenjate nogu koja se savija svaki put kako biste trenirali ligamente s obje strane.

Druga vježba je produženje kuka. Ovdje kleknite na prostirku, poduprite se s obje ruke na podu i pokušajte raširiti noge što je više moguće.

Bolovi u ingvinalnom ligamentu

Bol u ingvinalnom ligamentu osjeća se u preponama. Oni mogu imati različite uzroke i zato se ispostave drugačije.
U pravilu se javljaju na jednoj strani, ali mogu se pojaviti i na obje strane. Najčešći uzrok bolova u preponama je ingvinalna kila (Inguinalna kila). Dijelovi crijeva izlaze kroz jaz u ingvinalnom kanalu i opipljivi su i često su vidljivi kao izbočina u preponi. Simptomi uključuju i bol koja nastaje pri pritisku, na primjer, kada kašljete.

Više o tome pročitajte pod Simptomi ingvinalne kile

Drugi čest uzrok bolova u preponama je naprezanje ingvinalnog ligamenta, koje je često uzrokovano pretjeranom uporabom tijekom vježbanja.

Pročitajte više o temi: Upala ingvinalnog ligamenta

Uz to, kosti i zglobovi kuka mogu biti odgovorni i za bol. Prijelomi zdjelice ili artroza bedrene glave obično dovode do bolova u prepone.
Upalne bolesti mogu biti mogući uzrok. Pored boli, obično postoji crvenilo, oticanje i zagrijavanje prepone regije.

Hernija diska u lumbalnoj kralježnici ili urološki poremećaji poput mokraćnih kamenaca, upala mokraćovoda ili bolesti testisa mogu između ostalog dovesti do bolova u prepone. Žene se ponekad žale da su tamo crtale bolove.

Ovisno o uzroku, bol se može različito liječiti. Dok se sova ingvinalnog ligamenta liječi sama od sebe, obično je potrebna operacija ingvinalne kile kako bi se hernial vrećica vratila u trbuh. Hirurško uklanjanje je također potrebno za sve tumore koji mogu uzrokovati bol.

Pročitajte više o temi u nastavku Kirurgija zbog ingvinalne kile

U teškim slučajevima osteoartritisa kuka, umjetni zglob kuka jedini je način trajnog ublažavanja boli.
U nekim slučajevima za ublažavanje bolova uzrokovano pretjeranom uporabom mogu biti potrebna protuupalna sredstva protiv bolova, ali imobilizacija kučnog zgloba i prekid treninga često su dovoljni. Elektroterapija ili tretman ultrazvukom također mogu imati pozitivan učinak na proces ozdravljenja.

Pročitajte sve informacije o uzroku i mogućnostima liječenja boli u ingvinalnom ligamentu u sljedećem članku: Bol u ingvinalnom ligamentu

Upala ingvinalnog ligamenta

Bol u prepone može biti posljedica upale ingvinalnog ligamenta. Zbog složene anatomije preponskih područja, općenito je vrlo teško pratiti pritužbe natrag u preponama na njihovom uzroku.

Razlozi boli mogu biti uganuće, upale ili čak prijelomi. U slučaju upale može utjecati ili na živce koji prolaze kroz prepone, zglobove kuka ili mišiće koji se nalaze tamo. Pored jake boli, često se javlja crvenilo, oticanje i zagrijavanje prepone regije. Bol se već javlja u mirovanju i pojačava se pritiskom.

U slučaju oštećenja prepona, najčešći uzrok je pretjerano vježbanje. Stoga, u slučaju naprezanja ili upale, sportske aktivnosti treba prekinuti, a kukove ili prepone treba poštedjeti.
Također možete uzeti protuupalne i analgetske lijekove i iskoristiti fizioterapiju.

Ozljede u području prepona mogu se spriječiti samo u ograničenoj mjeri. Ipak, treba izbjegavati velika opterećenja poput dizanja velikih utega.

Pročitajte i članak: Upala ingvinalnog ligamenta

Oticanje ingvinalnog ligamenta

Oticanje ingvinalnog ligamenta može imati različite uzroke. Najčešći i poznati razlog takvog oteklina je ingvinalna kila, poznata i kao ingvinalna kila. Ruptura uzrokuje izbočenje trbušne stijenke, što može dovesti do jake boli i hitno ga treba liječiti liječnik.

Oteklina može biti uzrokovana i povećanim limfnim čvorovima, što zauzvrat može ukazivati ​​na infekciju ili tumor. Uz pomoć ultrazvuka i krvne pretrage uzrok se često može brzo pronaći.

Limfni čvorovi u prepone

Kao cjevovod, prepona sadrži ne samo arterijske i venske žile nogu, već i limfne žile koje izlučuju višak tekućine iz donjih udova. Ove limfne žile tvore velik broj limfnih čvorova u prepone koji služe kao kontrolni centri.

Budući da su u regiji prilično velike, često se mogu osjetiti. Ne mora uvijek biti razloga, ali većinu vremena mogu se osjetiti kvržice kod infekcija, poput upale zdjeličnih organa. Tada se u njima odvija imunološka reakcija protiv patogena, zbog čega više imunoloških stanica migrira i na taj način uzrokuje povećanje veličine.

Međutim, treba imati na umu da tumori koloniziraju limfne čvorove kad se šire i također uzrokuju povećanje.

Pročitajte više o temi: Oticanje limfnih čvorova u prepone

Istezanje ligamenta ingvinalnog tkiva

Ingeinalni ligamentni soj je brzim pomicanjem nogu u stranu prouzročio. Oni su tamo Adductors zahvaćena bedra. Ovo su mišići s unutarnje strane bedara koji nogu povlače prema vama.

U većini slučajeva, inguinalni ligamentni pritisak nastaje kao Sportska ozljeda a prije svega utječe na nogometaše, prepona, plivača i hokejaše na ledu. Ali i jedan kongenitalna malformacija kuka ili nepravilna tehnika trčanja može dovesti do napete prepone.

Inguinalni soj ligamenta može se pojaviti u tri stupnja ozbiljnosti da se grupiraju. S laganim naprezanjem prvi stupanj su Vlakna adduktora su preopterećenas najviše 5% razbijenih vlakana. Pogođena osoba osjeća lagana bol u području prepona, ali lagani trening je još uvijek moguć. S natezanjem ingvinalnog ligamenta drugi razred su više od 5% razderanih mišićnih vlakana a patnik osjeća bol kad se vrši pritisak na adduktore. Osim toga, bol se javlja i pri laganim naporima kao što su trčanje ili čak hodanje. Od treći stupanj karakterizira se ingainalni ligamentni soj izražene suze mišićnih vlakanapraćeno modricama, oteklinama i jakim bolovima.

Od bol na stražnjici se pojavljuje ingvinalni sok ligamenta Unutar bedara gdje su adduktori. Bol se pojačava kada se noga raširi prema van. Ovisno o težini, pritužbe se javljaju s velikim stresom ili čak s niskim stresom, poput hodanja.
Do Dijagnoza definitivno pripada i jednom Rentgenski pregled zdjeliceda se isključi bilo kakvo poravnavanje zdjelice ili trošenje zgloba.

trening treba s natezanjem ingvinalnog ligamenta otkazan odmah postati. Korisno je zatvoriti područje prepona svježublažiti bol i spriječiti krvarenje. To je i slučaj Podignite noge koristan. U daljnjem toku često pomažu toplinska obrada, terapija električnom stimulacijom, limfna drenaža i fizioterapija. Unos magnezija također može podržati proces ozdravljenja. Tijekom tog vremena treba izbjegavati vježbanje. Ovisno o težini, trajanje bolesti varira i može trajati od nekoliko dana do oko deset tjedana.

Kako bi se spriječio obnavljanje ingvinalnog ligamenta, potrebno je slijediti redovite vježbe istezanja mišiće bedara i temeljito zagrijavanje prije vježbanja