Tendonitis u metatarzusu
definicija
Tendonitis u metatarzusu je akutna ili kronična upalna promjena u tetivama koje pripadaju mišićima stopala. Iz raznih razloga, ova upala može oslabiti kretanje nožnih prstiju zahvaćenog stopala.
Uz konzervativne metode liječenja, za iznimne su slučajeve dostupne i mjere kirurškog liječenja.
uzroci
Uzroci tendinitisa u metatarusu mogu se podijeliti na akutne i kronične uzroke.
Akutni tendinitis metatarusa uglavnom se javlja kada su stopala preopterećena. Može se dogoditi da nakon dugog hoda počinje bol u metatarzusu.
Čak i ako je npr. Prenošenje teških tereta može dovesti do tendinitisa metatarusa. Nepoznati soj dovodi do snažnog trenja u području mjesta pričvršćivanja tetiva na kost, zbog čega tetive upale.
Upala na stopalu obično je bolna pri kretanju i prilično bezbolna u mirovanju. U slučaju vrlo teškog i uznapredovalog tendinitisa može se javiti i bol u mirovanju u području metatarusa.
Dugotrajna prekomjerna upotreba metatarusa jedan je od kroničnih uzroka tendinitisa metatarusa. Iz tog razloga, ako cipele nisu pravilno prilagođene i istovremeno se vrši potpuno opterećenje, može doći do kroničnog tendinitisa metatarusa. I ovdje se simptomi u početku počnu tek kad se bolesnik izloži, ali mogu biti prisutni i u mirovanju ako upala napreduje.
Sastanak sa sportskim ortopedskim stručnjakom?
Rado bih vam savjetovao!
Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Kao strastveni sportaš, specijalizirao sam se za liječenje sportskih bolesti za profesionalce i hobi sportaše.
Fokus je, dakle, na bolestima mišića, tetiva i zglobova.
Da bi se ortopedija mogla uspješno liječiti, potreban je temeljit pregled, dijagnoza i anamneza.
Osobito u našem ekonomskom svijetu ima premalo vremena za temeljito razumijevanje složenih bolesti ortopedije i na taj način započinje ciljano liječenje.
Ne želim se pridružiti redovima "brzih izvlačenja noža".
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.
Možete me naći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert
simptomi
Prvi simptomi tendinitisa u metatarzalnom području su bol pri pomicanju stopala i nožnih prstiju. Budući da se tetive koje pripadaju mišićima kreću s njom, kalcifikacije dovode do bolnog trenja, što može dovesti do upale i tako dalje jake boli. U početku se bol može osjetiti samo pri kretanju, jer pokret mišića i tetive stvara najveće trenje.
Više o ovoj temi možete pronaći: Metatarzalna bol
Ako je upala uznapredovala, bol se javlja i u mirovanju. Nadalje, može doći do oticanja stražnjeg dijela stopala ili nožnih prstiju, što je djelomično bolno pritiskati. Ograničenja pokretljivosti ponekad se javljaju i zbog oticanja mekog tkiva.
Više o ovoj temi možete pronaći: Upala u stopalu
dijagnoza
Dijagnoza tendinitisa stopala postavlja se ispitivanjem pacijenta i pregledom liječnika. Prvo postavljeno pitanje je kada se bol pojavila i koliko dugo je postojala.
Također se traže i prethodno izvedeni pokreti ili opterećenja, a ozbiljnost i vrsta pritužbi detaljno se ispituju.
Ispitivanje se odnosi na pokretljivost zglobova nožnih i nožnih zglobova koja ispitivač aktivno i pasivno testira.
Ako je nožni prst prema tijelu posebno bolan, to ukazuje na problem sa tetivom u predjelu stopala.
Razlog za to je taj da se, kada se nožni prsti pomiču, tetive pripadajućih mišića u području stopala pomiču naprijed-natrag i, u slučaju upale, na ovom području postoji snažno trenje.
Tijekom pregleda pacijenta se također traži da stane na vrhovima prstiju i na peti. Ako uspije u tome samo s boli, to može ukazivati i na tendinitis metatarusa.
U slučajevima sumnje, snimanje se još uvijek može provesti u dijagnostičke svrhe. U ovom se slučaju koristi ultrazvučni pregled koji može pokazati kalcifikacije i zadebljanje mišićnih tetiva.
Ako ovaj pregled ne daje jasne dokaze tendinitisa, može se obaviti i MRI pregled stopala.
Meka tkiva se u ovom pregledu mogu vrlo dobro vizualizirati. Upale tetive stopala izgledale bi zadebljane ili kalcificirane, što bi potkrijepilo sumnju na tendinitis.
Pročitajte više o temi: MRI stopala
Trajanje
Infekcije tetiva često počinju polako. Uzrokovano velikim naporima tijekom sporta bez prethodnog zagrijavanja ili ponavljajućim jednostranim pokretima, na zahvaćenom području pojavljuju se otekline, crvenilo i bol.
Naslage kamenca mogu se pojaviti i nakon dužeg razdoblja neobrađenog tretmana, što je vidljivo šumom brušenja prilikom pomicanja. Trajanje tendinitisa jako ovisi o imobilizaciji zahvaćene tetive ili zahvaćenog zgloba.
Ako se toga poštede, upala može prestati nakon nekoliko dana.
Ako to nije slučaj, iz njega se može razviti kronični tijek. Važno je izbjeći pokretače pokreta ili ispraviti neispravne sekvence pokreta, na primjer tijekom sporta.
Preventivne mjere, poput fizioterapijskih vježbi, također pomažu da se skrati ili spriječi tendinitis.
terapija
Uglavnom se koristi konzervativni tretman. Imobilizacija i hlađenje stopala kroz nekoliko dana i protuupalni tretman u velikoj većini slučajeva dovode do ranog poboljšanja simptoma. Ibuprofen ili diklofenak koriste se kao protuupalni lijekovi. Kronične i jake upale dovode do spajanja tetiva i ozbiljnog oštećenja mobilnosti. U ovom slučaju može biti potrebno da operativno rješenje tetiva vrati pokretljivost.
Pročitajte i: Kućni lijekovi za tendinitis
snimanje
Kucanje može pomoći ubrzati regeneraciju upaljene tetive.
Vrpca povećava stabilnost pogođenog područja, što s jedne strane sprječava posljedične ozljede, a također izbjegava pogrešno opterećenje.
Vazodilatacijski učinak pomaže smanjiti upalni proces. Vrpca također može osigurati da se zahvaćena tetiva oslobodi pritiska i da je stoga ne dodatno iritira.
Kućni lijekovi
Postoje i neki kućni lijekovi za tendinitis koji mogu brže smanjiti upalnu reakciju ili barem ublažiti simptome.
- S jedne strane, dokazano je omotanje kvarka, koje svojim hladnim učinkom ugodno smiruje zahvaćeno područje. Da biste to učinili, dovoljno je staviti kvark na krpu, koja se stavlja na upaljeno područje i zamjenjuje nakon nekoliko minuta.
- Rashladni kompresi su također korisni za upalu. Važno je napomenuti da rashladni element nikada ne smijete postavljati izravno na kožu, već uvijek krpom između kako se koža ne bi smrznula.
- Trake i zavoji ili ukosnice uvijek su korisni za imobiliziranje pogođenog dijela tijela kako bi se održala zaštita i spriječilo daljnje iritacije tetive.
- Protuupalni gelovi ili kreme također pomažu ubrzati proces ozdravljenja i suzbiti prekomjerne reakcije iz tijela.
prognoza
Ovisno o ozbiljnosti upale, može biti potrebno vrijeme liječenja od nekoliko dana do 4 tjedna dok se simptomi potpuno ne smire. Također je presudno u kojoj mjeri pacijent obraća pažnju na imobilizaciju stopala.
Ako je pacijent preopterećen tijekom faze ozdravljenja, upala se može pogoršati ili postati kronična unatoč primjeni lijekova.
Kada se opet možete baviti sportom?
Ako imate tendinitis, trebali biste ga olakšati umjesto vježbanja. Nekoliko tjedana treba izbjegavati sport.
Za to vrijeme, pogođenu tetivu treba poštedjeti i imobilizirati, na primjer, posebnim žlijebom.
Pojedine vježbe se nakon nekog vremena mogu izvoditi polako u cilju jačanja okolnih mišića. Međutim, povratak sportu, posebno ako je sport pokrenuo tendinitis, treba pažljivo i pažljivo promatrati.
Kako mogu odrediti razliku između tendinitisa u metatarzusu i stresnog loma?
Prijelomi umora su takozvani stresni prijelomi koji se javljaju osobito kod ljudi koji bave sportom visokog intenziteta i / ili imaju prirođenu deformaciju i, kao rezultat toga, pogrešno opterećenje pojedinih elemenata skeleta.
Kosti se, da tako kažem, istroše od intenzivnog stresa, a zatim se obično spontano slome. Budući da su fragmenti međusobno obično relativno jeftini, operacija obično nije potrebna i imobilizacija je na planu terapije.
Ono što je opasno je da stresni prijelom s boli, crvenilom i oteklinom zahvaćenog područja ima simptome slične onima tendinitisa.
Ovdje morate obratiti pozornost na to jesu li simptomi vremenski povezani s fizičkom aktivnošću i koliko dugo traju.
S duljim od tjedan dana, dijagnostičku dijagnostiku treba provesti kako bi se isključila jedna od dvije kliničke slike.
