Sunčanica

definicija

Sunčani udar, također poznat kao insolacija, reakcija je tijela na prethodno produženo izlaganje sunčevoj svjetlosti na nezaštićenu glavu ili vrat.Glavni uzrok simptoma kao što su glavobolja ili mučnina je vrućina koju sunčeve zrake prenose, a koja je povezana s pojačanom iritacijom mozga, a posebno meninga.

Pročitajte više o ovoj temi: Nadražaj meningeja

Sunčanica se također može nazvati izolirani toplotni udar glave To je dobar izraz osnovne komponente topline rezultirajućih simptoma. Ipak, razlikujemo sunčanicu od sunca toplinski udaršto definitivno opasnije je i s cjelovitim Povećanje tjelesne temperature ide ruku pod ruku - to se događa obično ne sa sunčanim udarom na.

uzroci

Dugotrajno izlaganje toplini koju prenosi sunce rezultira sunčanim udarom Iritacija mozga i meninga, Nezaštićena glava reagira na toplinu sa a Proširenje krvnih žilačini se da se volumen krvi smanjuje, jer širenje krvnih žila povećava volumen krvi.

Osim iritacije od vrućine, tu je i a blaga upalna reakcija u području mozga i meninga koji također imaju Simptomi boli sunčanog udara.

Dugo sumnja da je UV zračenje uzrok pojave sunčevog udara ne može se dokazati kao okidač, tako da smo danas sami povećano toplinsko opterećenje na području glave i vrata vidi kao problem. Često oboljeli ne vide se da su značajno izloženi suncu kroz naizgled mjere hlađenja, kao što su boravak u vodi ili planinarenje u visokim predjelima, ali simptomi sunčanice mogu i dalje biti impresivni nakon nekoliko sati.

dijagnoza

Dijagnoza sunčevog udara može biti prilično teška za ispitivača jer simptomi često jedan Ponovno meningitis limenka. Iritacija meninga izazvana vrućinom može, kao i kod meningitisa sa a Ukočenost vrata u pratnji. Simptomi poput mučnina, Glavobolja, fizički i psihički nemir potvrđuju preklapanje između dvije kliničke slike.

Na početku svih dijagnostika nalazi se anamneza koja je Pitanja o trajanju sunčanja i prateće aktivnosti. Također pitanje Kontakt da bi se moglo dogoditi na tom području Slučajevi meningitisa ovdje ne bi trebao nedostajati. konačan Ujedi krpelja treba uključiti u stručnost. Ta dva tečaja stoga se moraju u početku isključiti kako bi se izbjegli potencijalno preventivni tijekovi bolesti.

Koji su znakovi sunčevog udara?

Prvi znakovi sunčevog udara su glavobolja, osjetljivost na svjetlost i buku. U pravilu, osoba koja je pogođena može prepoznati sunčevo zračenje kao uzrok, jer se vremenski odnos između sunčanja i prvih simptoma često pokazuje pravovremenim i uvjerljivim.

Crvena glava, osjećaj vrućine ili vrtoglavica također mogu biti prvi znakovi pojave simptoma. Često se može primijetiti određeni unutarnji nemir ili zveckanje u ušima, ali i umor ili pospanost kao znakovi sunčanog udara.

Pročitajte i članak na temu: Vrtoglavica u vrućini

Kako ovi simptomi ne daju uvijek laicima kako je to, a u nekim se slučajevima simptomi pogoršavaju tek nakon nekoliko sati, potrebno je konzultirati liječnika. Ovo će pronaći dijagnostičke alate za isključenje drugih potencijalno opasnih bolesti i brzo liječenje istih.

Istovremeni simptomi

Popratni simptomi sunčanog udara mogu uključivati ​​mučninu, povraćanje i proljev. Pored prvih znakova sunčanog udara, gore navedeni simptomi mogu se pojačati, ali ne moraju svi biti u cjelini. Pored već spomenutog osjećaja vrućine, rijetko se opaža vrućica.

Ako je slučaj sunčanog udara posebno težak, moguće je da se razvije cerebralni edem. To dovodi do povećanog tlaka u lubanji zbog zadržavanja vode, što može dovesti do takozvanih znakova intrakranijalnog tlaka. S jedne strane postoje gore spomenute difuzne glavobolje, mučnina i povraćanje - posebno češće povraćanje.

Trajanje simptoma

Trajanje odgovarajućih simptoma može varirati od osobe do osobe i ovisi o trajanju izlaganja suncu. Simptomi obično počinju dva do tri sata nakon boravka na otvorenom. Ovisno o tome koliko je liječenje adekvatno, glavobolja i mučnina mogu trajati satima i biti problematični za dotičnu osobu. Ako nakon nekoliko sati ne dođe do poboljšanja ili daljnjeg pogoršanja i adekvatnog unosa tekućine, kao i zadržavanja u hladu i hlađenja, potrebno je konzultirati liječnika.

Simptomi nakon jednog dana

Nakon dana treba li prethodno proći Žalbe su oslabile ili nestale biti. Odgovarajuća hidratacija i fizički odmor trebali bi se poboljšati preko noći. U najviše je moguće da a Osjećati se iscrpljeno i blaga glavobolja ostani iza.

Prilikom sljedećeg sunčanja definitivno treba poduzeti dovoljno zaštitnih mjera, kao što je preporučeno u nastavku. sastojati još nakon jednog dana gore opisane simptomi, trebalo bi Posavjetovao se s liječnikom kako bi se spriječili i liječili ozbiljniji tečajevi

glavobolja

Glavobolje su središnji simptom sunčanica i često su prvi primijetili. Toplina koja se prenosi sunčevim zračenjem iritira meninge, koji su vrlo nervozni i odmah su uočljivi nakon prekomjerne upotrebe. Pored glavobolje česte su i pojave zračeći nemir u vratu opisano. Hlađenje vlažnim ručnicima ili hladnim jastučićima može donijeti olakšanje.

mučnina

Mučnina je još jedan tipičan simptom sunčevog udara. Gore spomenuta iritacija meninga uslijed povećanog toplinskog opterećenja, iritira regije u mozgu, koji izazivaju mučninu i povraćanje limenka. To se može potaknuti malim cerebralnim edemom, tj. Povećanim nakupljanjem vode uslijed lagane upalne komponente sunčevog udara. Stoga nije neobično da se mučnina i povraćanje pojavljuju kao dio sunčanog udara. Ako mučnina postane prejaka, preporučljivo je konzultirati liječnika.

proljev

Uz već opisane simptome, proljev može postati i dio simptoma sunčanice. Ona koja je stvorena toplinom fizički stres uvjetno povećan Oslobađanje hormona stresa, koji također utječu na gastrointestinalni trakt i a pojačana aktivnost crijeva značiti. To dovodi do smanjene apsorpcije vode iz crijeva iz hrane koju treba probaviti. To se zatim izražava u više tekuće stolice nego inače. Ovdje se odnosi na jedno adekvatan unos tekućine obratiti pozornost.

vrućica

Razlika sunčanog udara od toplotnog udara također se radi na temelju tjelesne temperature. Jer samo s toplinskim udarom dolazi do povećanja tjelesne temperature jezgre, tj. razvoja vrućica i druge ozbiljnije posljedice od sunčevog udara.

Ako se pri sumnji na sunčani udar razvije groznica, definitivno se treba obratiti liječniku, jer sada, na primjer, može doći i do toplotnog udara Meningitis (meningitis) biti moguće.

Što učiniti u slučaju sunčanog udara?

Ako se sumnja na sunčanicu, prvo treba izbjegavati uzročni čimbenik, u ovom slučaju sunce ili toplo okruženje. Osim toga, preporučljivo je dovesti se u mirno okruženje kako biste zaštitili svoje tijelo. Također je važno osigurati da pijete dovoljno tekućine. Uz to, dotičnoj osobi može biti korisno staviti krpu za hlađenje na vrat i / ili čelo.

Odgovarajući lijekovi mogu se uzimati i protiv glavobolje i mučnine, na primjer ibuprofen ili paracetamol za glavobolju. Takozvane putne tablete (npr. Vomex®) mogu vam biti od pomoći ako ste bolesni.

Ako simptomi traju duže od dana ili dva ili se čak pogoršaju, potrebno je konzultirati liječnika za daljnju dijagnozu i terapiju kako bi se izbjegli ozbiljniji tečajevi.

Pročitajte i to Članci o temi: Prva pomoć

Kućni lijekovi

Na primjer, poznati kućni lijekovi osim što izravno ostavljaju vruće okruženje vlaga, hladni ručnici koja se može postaviti na vrat i / ili glavu. Ako koristite led za hlađenje, uvijek biste trebali koristiti krpu da ga stavite da izbjegnete izravan dodir s kožom kako biste spriječili smrzavanje. Može se nastaviti Komprimirani jogurt ili kvarkovi imaju umirujući učinak. Za idealnu hidrataciju, hladno Čaj od samopripreme, ali hlađen koja se koristi, od kojih svaka ima prstohvat Dodajte sol i šećer limenka. Ovo služi za sprečavanje gubitka elektrolita prekomjernim znojenjem.

Lijekovi za sunčanje

Ne postoje lijekovi koji posebno ciljaju sunčanicu. Ništa se ne može poduzeti izravno kao preventivna mjera. Kao u gornjem odjeljku, terapija se sastoji od više od čisto simptomatska terapija, Manjak tekućine trebao bi biti Piće Na primjer, glavobolja se može nadoknaditi uzimanjem ibuprofen Borite se protiv mučnine čineći gore navedeno Putopisne tablete ukloniti. Proljev bi se trebao ograničiti nakon nekog vremena, trebali biste nešto poduzeti samo u krajnjem hitnom slučaju.

homeopatija

Homeopatija općenito može biti korisna pomoć za jedno ili drugo, potpora drugim mjeramapostići uspjeh u liječenju sunčevog udara. Ipak, važno je znati da homeopatija nema veće koristi i uspjeha od placeba. Za homeopatsko liječenje sunčevih udara naturopati preporučuju neke tvari koje su dostupne u obliku kuglica ili masti, poput Bryonia alba, Aktivni sastojci bijele korešto bi trebalo pomoći kod glavobolje.

Trajanje sunčanice

Trajanje sunčanice je oblikovano pojedinačno za svaku pogođenu osobu a ovisi o trajanju i snazi ​​boravka na suncu ili vrućini. Obično bi simptomi koji vode do sunčevog udara trebali biti posljednji smanjio se nakon dva do tri dana biti. Ako se simptomi nastave i pokažu nema poboljšanja, trebalo bi hitno se posavjetovala s liječnikom postati. Kick a izražena ukočenost vrata, zbunjenost ili nesvijest dalje, također liječnički savjet dobiti.

Sunčanica kod djeteta ili djeteta - koje su posebne osobine?

Djeca i djeca su posebno u riziku dobiti sunčani udar, pogotovo ako se neko vrijeme igraju bez nadzora i nezaštićeni na vrućini ili suncu. Uz to, djeca često imaju i jedno ne baš izražena dlaka na glavišto ih također čini ranjivijima na sunce i toplinu. Stoga je od najveće važnosti dobro zaštititi djecu, na primjer od vrućine šešir ali i preko isprekidanih Boravite u zaštićenoj klimi, Treba izbjegavati razdoblja s povećanom vrućinom, kao što su ljeti između 11 i 15 sati.

Pored toga, a adekvatna hidratacija djeteta se poštuju. Na odgovarajuća zaštita od sunca posebno se mora paziti, posebno u vrelijim mjesecima.

Kako možete spriječiti sunčanicu?

Da biste spriječili sunčani udar, trebali biste Izbjegavajte dugo zadržavanje na ekstremnim vrućinama ili jakom suncu postati. Ako to nije moguće, glavu i vrat posebno treba dobro zaštititi od izravne vrućine. Prikladno za ovo Sunčane kape ili šalovi na primjer.

Odgovarajuća hidratacija je neophodna. Kao osnovno pravilo, tijelo odraslih treba zbog pojačanog znojenja barem pola litre do litre više tekućine dnevno nego u normalno toplim danima. Ako se pretjerano znojite zbog jake vrućine, čak biste trebali razmotriti i pijenje više tekućine.