vezivno tkivo

Uvod

Pojam vezivno tkivo uključuje različite vrste tkiva. Vezivno tkivo nije samo dio kože, već je i bitan dio tjelesne unutrašnjosti ili organa.
Vezivno tkivo tako odlučujuće doprinosi funkcionalnosti ljudskog tijela i, u slučaju oštećenja, može dovesti do gubitka funkcije ili čak bolesti.

Struktura vezivnog tkiva

Vezivno tkivo sadrži mnogo različitih tkiva u ljudskom tijelu. Vezivno tkivo prolazi kroz cijelo tijelo. Sve u svemu, to pokriva oko 20 kg za normalnu osobu težine. Vezivno tkivo sastoji se od stanica i puno tvari bez stanica, takozvane matrice. Stanice vezivnog tkiva su fibrociti (stanice koje tvore vezivno tkivo), hrskavične stanice (hondrociti), Koštane stanice (osteociti), Masne stanice, pigmentne stanice (melanocita), kao i sve ljudske stanice obrane, tj. bijele krvne stanice, od kojih se mnoštvo ne nalazi samo u krvnom sustavu, već i u vezivnom tkivu. Supstanca bez stanica sastoji se od vode, proteina i vlakana; postoje kolagena vlakna i elastična vlakna.
Dovoljna razina vitamina C važna je za razvoj kolagenih vlakana. Postoje četiri različite vrste kolagena koji se pojavljuju u različitim omjerima ovisno o organu i ključni su za stabilnost vezivnog tkiva. Pored kolagenih vlakana, postoje i elastična vlakna koja su poput gume važna za elastičnost nekih ljudskih ligamenata.Sve se češće pojavljuju u žutim spinalnim ligamentima i na taj način omogućuju savijanje i istezanje leđa.
Vezivno tkivo dijeli se na različite tipove tkiva. Sve vrste tkiva imaju zajedničko to da se razvijaju iz zajedničkog sustava embrija.
Kosti i hrskavično tkivo smatraju se potpornim tkivom. Masno tkivo s masnim stanicama (Masne stanice) računa se kao zasebna vrsta tkiva. Ne nalazi se samo u potkožnom masnom tkivu, već okružuje sve unutarnje organe i ispunjava koštanu srž.
Labavo vezivno tkivo nalazi se ispod kože i kao punjenje tvari u mnogim unutarnjim organima. Čvrsto vezivno tkivo tvori rožnicu oka, meninge i sve kapsule organa.
Tetive, ligamenti i intervertebralni diskovi kralježnice sastoje se od vlaknastih, paralelnih vezivnih tkiva. Limfni čvorovi, slezina i koštana srž imaju retikulirano vezivno tkivo. Želatinozno vezivno tkivo nalazi se u pupčanoj vrpci i u zubima ispod tvrde tvari. Vezivno tkivo osobito bogato stanicama gradi jajnike žena. Strogo govoreći, čak se mišići i krvne žile s krvnim stanicama smatraju vezivnim tkivom.

Ilustracija vezivnog tkiva

Slika vezivnog tkiva

vezivno tkivo
Ja - koža s jakim
vezivno tkivo
(Čvrsta površina kože)
II - koža s
Slabost vezivnog tkiva
(Udubljenja na
Površina kože)

  1. Koža - cutis
  2. Ojačana vlakna od tkanine
  3. Stanice normalnih masnoća -
    Masne stanice
  4. Duboki slojevi masti
    (Masna rezerva)
  5. mišić
  6. Povećane masne stanice
  7. Slaba vlakna tkiva
    Znakovi slabog vezivnog tkiva:
    A - celulit (narančina korica) -
    udubljena struktura kože
    B - trudnoća ili
    Strije
    C - paučne vene
    (vrsta mini konvulzivne vene)
    D - varikozne vene
    (Varikoziteti)
    E - hemoroidi
    (Rektalne varikozne vene)
    F - suzbijanje maternice
    (Spuštanje maternice unutra
    vaš uređaj za držanje)

Pregled svih Dr-Gumpert slika možete pronaći na: medicinske ilustracije

Kakvu ulogu vitamin C ima u vezivnom tkivu?

S vezivnog tkiva, s jedne strane, postoji mnogo različitih stanica, a s druge strane mnogo tvari bez stanica. To se naziva matrica i sastoji se od vode, proteina, elastičnih vlakana i kolagenih vlakana. Vitamin C neophodan je za izgradnju takvih kolagenih vlakana. Esencijalan je koenzim za pripremu skladištenja aminokiselina lizina i prolina u lancu kolagenih vlakana.
Također veže pojedina vlakna da tvore vezivno tkivo. Ako nedostaje vitamina C, u koži, mišićima, kostima i krvnim žilama razvija se vrlo slabo vezivno tkivo. Nedovoljna sinteza vezivnog tkiva zbog nedostatka vitamina C može dovesti do krvarenja desni, krhkosti žila, sporo zarastanje rana. Nadalje, bez prisutnosti vitamina C, tkivo postaje propusnije za patogene.

Kakvu ulogu kolagen ima u vezivnom tkivu?

Kolagen je osnovna struktura vezivnog tkiva i neophodan je za njegovu mehaničku stabilnost. Za razliku od elastičnih vlakana, kolagena vlakna nisu jako rastezljiva, ali mogu podnijeti velika opterećenja.
Ovisno o vrsti tkiva ili lokaciji, može se razlikovati četiri vrste kolagena. Vlačna čvrstoća tetiva i ligamenata u tijelu, otpornost na zglobne hrskavice ili fleksibilnost kostiju nastaju zbog prisutnosti kolagena u vezivnom tkivu.

Koja je funkcija vezivnog tkiva?

Zbog svoje strukture vezivno tkivo ima razne funkcije. S jedne strane, ima obrambenu funkciju kroz obrambene i upalne stanice sadržane u vezivnom tkivu. Koštana i hrskavična tkiva su čvrsto vezivno tkivo s potpornom funkcijom.
Vezivno tkivo okružuje unutarnje organe i vodi u njih krvne i limfne žile, kao i živce. Dakle, s jedne strane ima okvirnu funkciju, s druge strane važna je za opskrbu organa: Zbog visokog sadržaja vode služi kao rezervoar za vodu i omogućuje vezivno tkivo da prebaci hranjive tvari i kisik u organe i mišiće, kao i ugljični dioksid i otpadne proizvode iz Organi u drenažnim krvnim žilama. Posljednje, ali ne najmanje bitno, masno tkivo ima funkciju skladištenja energije, za što je prvenstveno zaslužno masno tkivo.

Kako možete ojačati vezivno tkivo?

Vezivno tkivo je problematična tema za mnoge ljude - bilo s kozmetičkog ili medicinskog stajališta. Stoga često postoji želja za jačanjem vezivnog tkiva, ali kako?

Vezivno tkivo nalazi se svuda u tijelu, bilo oko organa ili mišića; Međutim, evidentna je samo koža i eventualno vene koje se pojavljuju kao varikozne ili paukaste vene. Postoje različiti pristupi za jačanje vezivnog tkiva na tim područjima. U homeopatiji se kaže da lijekovi poput Silicea, Acidum hydrofluoricum i Calcium fluoratum ojačavaju vezivno tkivo iznutra. Schüsslerove soli poput Cuprum arsenicosum također imaju takav učinak. Sva navedena sredstva blagotvorno djeluju na vezivno tkivo i imaju potporni učinak u smislu jačanja vezivnog tkiva. Međutim, s konvencionalnog medicinskog stajališta, ojačati samo kroz ovo je malo vjerojatno. Stoga bi ih u najboljem slučaju trebalo koristiti u kombinaciji s drugim pristupima.

Nadalje, zdrava i uravnotežena prehrana može imati pozitivan učinak - ne samo na tjelesnu težinu, već i na slabost vezivnog tkiva. Jer ako na zdrav način obratite pažnju na svoju težinu, vezivno tkivo se oslobađa smanjenjem vlačnih sila koje djeluju na njega. Na taj se način mogu spriječiti moguće strije, koje se često javljaju sa slabim vezivnim tkivom (čak i kod vitkih ljudi).

Nauči više o: Strije na stražnjici

Masaže s određenim uljima također imaju blagotvoran učinak na jačanje vezivnog tkiva. Tkivo se opskrbljuje s više krvi, što pospješuje njegovo nakupljanje i razgradnju te se poboljšava opskrba važnim hranjivim tvarima i potiče obnova stanica. Taj se učinak može povećati određenim masažnim kuglicama ili rukavicama koje imaju podignutu površinu. Ulje za masažu čini vezivno tkivo elastičnijim i fleksibilnijim.

Tjelesna aktivnost jedan je od najvažnijih načina za jačanje vezivnog tkiva. Time se smanjuju suvišne masne naslage koje istežu vezivno tkivo. Izgradnjom mišića na zahvaćenim mjestima vezivno se tkivo istovremeno jača i zateže. Osobito u slučaju varikoznih vena, jačanje mišićne stijenke žila i okolnog tkiva može spriječiti daljnje izbočenje. To se, između ostalog, događa kroz povećani dotok krvi u tkivo kroz trening. Na vama je koji će sport biti odabran, a svi oni će imati pozitivan učinak.
Ima smisla ciljati na područja slabog vezivnog tkiva s fitness vježbama. Najpoznatije su vježbe trbuha, nogu i nogu. No prije svega treba biti zabavno kako bi se mogla postići pravilnost. Kako se kvaliteta vezivnog tkiva daje i nasljeđuje pojedinačno u određenoj mjeri kod svakog pojedinca, definitivno se može postići vidljivo poboljšanje strukture vezivnog tkiva sa ovdje spomenutim sredstvima. Međutim, od početka se promjena ne može očekivati, sve gore navedene mjere zahtijevaju i upornost i strpljenje.

Pročitajte više o ovoj temi na: Ojačati vezno tkivo

Možete li ojačati vezivno tkivo putem prehrane?

Osim zdravstvenih aspekata, vaša vlastita prehrana također može utjecati na kvalitetu vezivnog tkiva. Kako bi tijelo moglo dalje proizvoditi kolagen, a time i nesmetano stabilizirati okvir vezivnog tkiva, potrebne tvari se moraju apsorbirati kroz hranu. Oni uključuju vitamin C. Ovo je neophodno za sintezu kolagena i treba ga unositi u dovoljnim količinama dnevno kroz voće i povrće. Preporučena dnevna potreba za vitaminom C je 100 mg.
Nadalje, aminokiselina lizin neophodna je za stabilnu strukturu vezivnog tkiva. Lizin se prirodno pojavljuje samo u već postojećim proteinima i mora ga se unositi hranom. Lizin se uglavnom nalazi u mliječnim proizvodima, mesu, orasima, grašku i riži. Preporučuje se prosječna količina 30-60 mg lizina po kg tjelesne težine.
Adekvatni dnevni unos tekućine također je važan za postizanje stabilnog vezivnog tkiva. U prosjeku bi odrasla osoba trebala unositi oko 35 ml tekućine po kg tjelesne težine.

Pročitajte više o temi: Ojačati vezno tkivo putem prehrane

Kako možete zategnuti vezivno tkivo?

Vezivno tkivo se tijekom života jako koristi.
To se može primjetiti kroz bore i viseća područja kože. Razlozi za to su različiti.

S jedne strane, postoje snažne fluktuacije u težini, koje mogu biti uzrokovane ne samo promjenom prehrambenih navika, već i trudnoćom.

Jednostavno rečeno, postojeća struktura vezivnog tkiva je "istrošena", što je samo obrnuto u određenoj mjeri. Vježbanje, koje je povoljno za tijesno vezivno tkivo, također može biti uzrok. Napokon, prirodni proces starenja, u kojem se kvaliteta obnove tkiva smanjuje, također igra glavnu ulogu.

Postoje različiti pristupi stezanju vezivnog tkiva, o čemu se iznova i iznova govori u društvu i medijima. Najlakša i najrazumnija metoda za prevenciju i liječenje labavih vezivnih tkiva je svakako sport u vezi sa zdravim načinom života. Budući da vezivno tkivo ima određeni potencijal za regresiju, s tim možete puno postići. Oblik vezivnog tkiva može se definirati izgradnjom mišića na određenim dijelovima tijela, kao što su stražnjica, bedra, ruke i trbuh. Ako se bavite redovitim i ciljanim sportom, vidljivi učinak možete očekivati ​​nakon određenog vremena. Osim toga, mogu se koristiti kreme za učvršćivanje i ulja za tijelo, a sva su dostupna u ljekarni ili ljekarni. One se trebaju primjenjivati ​​kružnim pokretima, a moguće i rukavicama za masažu ili slično kako bi se stimulirao protok krvi i obnova stanica. Ipak, ovdje ne biste trebali postavljati previsoka očekivanja - previše ih često obećava oglašavanje proizvoda. Jedina upotreba takvih proizvoda je definitivno korisna i ima preventivni učinak, posebno kada je vezivno tkivo još čvrsto. Zatezanje vezivnog tkiva, međutim, ima svoje granice. Bez obzira na to, vrijedno je truda, posebno ako se bavite i sportom u kombinaciji.

Najučinkovitija metoda stezanja vezivnog tkiva je kozmetička operacija. Ovdje je u principu sve moguće - od nabora vjeđa do nadutosti trbuha.
To bi definitivno trebalo učiniti profesionalno i dobro osmišljeno.

Jer čak i ako ste u inače zdravom stanju i podvrgnete se takvoj operaciji, to je ipak operacija pod općom anestezijom, koja nosi određene rizike i nuspojave.
Osim toga, rezultati ovise o kirurgu i ne mogu uvijek promijeniti izgled na zadovoljstvo onih koji su pogođeni. Ipak, u nekim slučajevima kozmetička operacija može učiniti puno više od učvršćivanja vezivnog tkiva, jer mnogi od oboljelih teško pate od problematičnih područja. S medicinskog stajališta, neke intervencije imaju savršen smisao. Najbolje je to uvijek izvagati zajedno s kirurgom.

Pročitajte više o ovoj temi na: Zategnite vezivno tkivo

Kakvu ulogu vezivnog tkiva igra u celulitu?

Celulit je neupalna promjena vezivnog tkiva koja se javlja samo kod žena. Manifestira se kožom bogatom udubljenjima koji podsjećaju na površinu naranče.
Razlog koji uglavnom pogađa žene je razlika u strukturi vezivnog tkiva između muškaraca i žena. Vezivno tkivo žena je labavije povezano od muškaraca. Vlakna vezivnog tkiva teku okomito na površinu. Kao rezultat toga, masne ćelije mogu se povezati lakše nego nakupljanje stanica iznutra, pritisnuti na površinu kože i uzrokovati udubljenja na koži. Kao rezultat toga, masne ćelije se mogu lakše kretati.
Genetska predispozicija također igra odlučujuću ulogu u razvoju celulita. Hormon estrogen, kojeg muškarci imaju samo vrlo malo za razliku od žena, osigurava raspad kolagena koji stabilizira vezivno tkivo. Zbog toga se masne stanice mogu lakše širiti i poticati razvoj celulita.

Što možete učiniti ako se vezivno tkivo rastrgne?

Fine pukotine na koži ili u vezivnom tkivu također su poznate kao strije. Razvoj pukotina u vezivnom tkivu vrlo ovisi o vlastitom vezivnom tkivu. Pukotine nisu opasne po zdravlje, ali često ih percipiraju kao neugodne. Pukotine ne možete u potpunosti ukloniti. Međutim, postoje načini za poboljšanje izgleda malih pukotina na koži.
Neki oboljeli tvrde da su postigli poboljšanje primjenom ili masiranjem ulja. Ova posebna ulja dostupna su u svakoj ljekarni.
Postoji i mogućnost laserske terapije. Ovdje možete dobiti savjet u specijaliziranim postupcima.

Što je masaža vezivnog tkiva?

Masaža vezivnog tkiva jedna je od takozvanih masaža refleksnom zonom koja se zauzvrat temelji na teoriji segmentne terapije. Ovo opisuje liječenje određenog dijela kože koji se može dodijeliti određenom segmentu leđne moždine. Na funkciju unutarnjih organa koji su povezani s dijelom kože putem živčanih putova također se može utjecati ovisno o pridruženom području kože.
Kod masaže vezivnog tkiva, to se mehanički stimulira uglavnom vrhovima prstiju. U pravilu, to izaziva neugodan osjećaj na bolan osjećaj.
Uz to, na tretiranim mjestima mogu se pojaviti male modrice prvih nekoliko dana nakon tretmana. Masaža vezivnog tkiva namijenjena je povećanju protoka krvi i sprječavanju ili čak otapanju fascikle vezivnog tkiva i mišića da se ne lijepe. Masaža vezivnog tkiva ne smije se koristiti u trudnoći, srčanim bolestima ili akutnim upalama.

Pročitajte više o temi: Masaža vezivnog tkiva

Upala u vezivnom tkivu

Upala je reakcija tijela koja treba omogućiti imunološkom sustavu da djeluje aktivnije i sve češće na određenim dijelovima tijela. Upala se uvijek javlja u vezivnom tkivu i u vaskularnom sustavu.
Izražavaju se kroz tipične simptome. Oni uključuju crvenilo, bol, oticanje i zagrijavanje. Drugi simptom je često ograničena pokretljivost.
Vezno tkivo slabo se opskrbljuje kisikom na upalnom području. Razlog leži u činjenici da oticanje otežava transport kisika do stanica. Sama ćelije počinju proizvoditi energiju bez kisika. Sporedni produkt ovog energetskog dobitka je mliječna kiselina, zbog čega tkivo postaje kiselo. U osnovi, da bi se liječila upala, mora se utvrditi uzrok upale.

Pročitajte više o temi: Upala vezivnog tkiva

Bol u vezivnom tkivu - što ne bi trebalo biti?

Tijeli za vlastite procese restrukturiranja vezivnog tkiva mogu biti odgovorni za razne vrste bolova. Vezno tkivo se također može stezati i grčiti poput mišića.
Ako je vezivno tkivo značajno promijenjeno ili gusto, mišić ispod je ograničen u sposobnosti kretanja i kao rezultat nastaje bol.

Za promjene u vezivnom tkivu koje su često povezane s boli, vrlo dugo razdoblje u olakšanju držanju, operacijama, stresu, prekomjernom istezanju, traumi ili općenito teškom nedostatku pokreta. Ovisno o uzroku, fascije se lijepe zajedno sa vezivnim tkivom i stvrdnjavaju se kontinuirano. Postupci remodeliranja započinju u vezivnom tkivu, u kojem se elastične komponente zamjenjuju ne rastegljivim kolagenim vlaknima. Osnovna napetost u tkivu znatno se povećava i može se pojaviti bol.

Ojačano vezivno tkivo u predjelu vrata ili leđa također može biti razlog za bol u tim područjima. Stoga je neophodna zdrava količina vježbanja kako bi se spriječila bol u vezivnom tkivu.

Pročitajte više o temi: Bol u vezivnom tkivu

Zalijepljeno vezivno tkivo

Vezivno tkivo Strukture mogu držati se zajedno i time Velika bol uzrok. Pogođeno vezivno tkivo može se naći bilo gdje u tijelu. Najčešća su mjesta zglobovi, između slojeva mišića ili između organa utjecalo. Uzroci su uglavnom upalni procesiuzrokovana utjecajima izvana, kao što su. povećan stres kroz sport ili iznutra, poput krvarenja ili nakon operacije može nastati. Svi gore navedeni uzroci vode u neku vrstu stres u tijelu i posebno na zahvaćenom mjestu vezivnog tkiva. Taj stres dovodi do Oslobađanje glasničkih tvari iz stanica i krvnih žila koje čine jednu povećana proizvodnja prekursora vezivnog tkiva koji uzrokuju a povećana odgovornost utječu na okolno tkivo. Upala uzrokuje lijepljenje vezivnog tkiva. Na Potez nastaje a povećan vlak na vezi jer slojevi više ne mogu slobodno kliznuti jedan pokraj drugog kao prije. Ovaj boli vrlo jak. Kroz Oslobađanje držanja, koji se uzima zaredom, pogođeni dolaze u jedan Začarani krug, jer grčevi još mišićavije ili više ne pomiču zglobove dovoljno. To stvara još veću bol i usvaja se još jače držanje.

Najbolji način da se probije taj začarani krug zalijepljenog vezivnog tkiva je kroz rano i ciljana vježba terapijapoput fizioterapije ili putem posebne masaže zahvaćeno područje. To bi trebalo biti dalje Spriječite lijepljenje i the otpustiti postojeće, Upalni proces trebao bi biti i rani protuupalni lijekovi ili hlađenje zahvaćenog područja. U najgorem slučaju preporučljivo je konzultirati se s liječnikom kako bi se utvrdio mogući kirurški zahvat.

Bolesti vezivnog tkiva

Vezivno tkivo ima brojne komponente čija promjena može dovesti do različitih bolesti. To mogu biti genetski, potaknuti autoimunim procesima ili uzrokovani nedostacima, poput vitamina C, između ostalog.

Otvrdnjavanje vezivnog tkiva - što je temeljni uzrok?

Otvrdnjavanje vezivnog tkiva, u medicinskoj terminologiji naziva se skleroderma. Ovo je autoimuna bolest u kojoj vezivno tkivo postaje sve čvršće.
Točni uzroci otvrdnjavanja vezivnog tkiva još uvijek nisu dovoljno razjašnjeni. Međutim, postoji niz čimbenika koji mogu utjecati na uzroke otvrdnuća vezivnog tkiva. S jedne strane, genetska predispozicija igra veliku ulogu. S druge strane, vjeruje se da postoji veza između raka i stvrdnjavanja vezivnog tkiva. Nadalje, okolišni čimbenici kao što je rukovanje kemikalijama na radu imaju presudnu ulogu.
Nadalje, antitijela protiv određenih receptora, tj. Mjesta povezivanja faktora rasta, tj. Specijaliziranih proteina, povezana su s bolešću očvrslog vezivnog tkiva.

skorbut

Manjak vitamina C dovodi do skorbusa. Rane ne zarastaju dobro i krvarenje iz usta, desni i zubi ispada. Ova je bolest često pogađala gusare koji nisu mogli jesti svježe voće na svojim dugim morskim putovanjima.

Marfanov sindrom

Ovaj nasljedni sindrom pokazuje koliko je važna ispravna struktura kolagenih vlakana. Postoji genetski poremećaj najmanjih vlakana vezivnog tkiva, vezivno tkivo u cijelom tijelu je nestabilno. Pacijenti su vrlo visoki, imaju duge, hiperekstenzibilne prste, često izbočenje glavne arterije i poremećaje vida zbog slabo usidrenog leća oka koji klizi. Više o tome možete saznati ovdje.

Ehlers-Danlos sindrom tip III također je jedna od bolesti vezivnog tkiva u kojoj su zahvaćena kolagena vlakna.

Rak vezivnog tkiva

Rak u vezivnom tkivu spada pod pojam tumori mekog tkiva. Ovaj pojam obuhvaća tumore različitih tkiva, poput vezivnog tkiva ili mišića.
Većina ovih tumora mekog tkiva je benigna. Vrlo rijedak maligni oblik poznat je kao sarkom mekog tkiva. Uzroci nastanka u medicini su još uvijek nejasni. No, sumnja se u određene rizične čimbenike poput azbesta ili prethodnog izlaganja zračenju. Genetska predispozicija također može igrati značajnu ulogu. U većini slučajeva, međutim, ne mogu se naći uzroci za razvoj tumora mekog tkiva.

Najčešći i najvažniji simptom sarkoma mekog tkiva je trajno, tj. Postojano, brzo rastuće i bolno oticanje, koje je obično veće od 5 cm. Ako se primjenjuju ovi kriteriji, preporučljivo je potražiti savjet liječnika. Međutim, vrlo je važno napomenuti da je pojava sarkoma mekog tkiva u vezivnom tkivu u Njemačkoj vrlo mala.

Reuma u vezivnom tkivu - postoji li?

Reumatizam nije neovisna bolest, ali opisuje niz različitih bolesti. To su upala, bol u ligamentima, tetivama, zglobovima, kostima ili u vezivnom tkivu i tegobe lokomotora ili držećeg aparata.
Reumatizam, koji se odvija u vezivnom tkivu, klasificira se kao kolagenoza, vrsta bolesti vezivnog tkiva. Kolageno vezivno tkivo može se naći u tijelu u mišićima, tetivama, koži, kostima ili hrskavici i daje vezivnom tkivu njegovu stabilnost i strukturu. Kolagenoze su autoimune bolesti kod kojih je obrana usmjerena protiv tjelesnih stanica vezivnog tkiva. Vezivno tkivo nije izravno mjesto nastanka reume, ali igra odlučujuću ulogu u ovom kolektivnom izrazu za razne bolesti.