Dugotrajno mjerenje krvnog tlaka

Što je dugoročno mjerenje krvnog tlaka?

Dugotrajno mjerenje krvnog tlaka je mjerenje krvnog tlaka u krvnoj žili tijekom 24 sata. Mjerenje krvnog tlaka moguće je na različitim mjestima. Za dugotrajno mjerenje mogući su periferni arterijski tlak, središnji venski tlak i tlak u plućnoj arteriji.
U svakodnevnoj kliničkoj praksi periferni arterijski tlak mjeri se gotovo isključivo, obično krvni tlak arterije u nadlaktici. Postupak se rutinski koristi u bolnici kao dijagnostička metoda. Prednost je što mjeri krvni tlak u svakoj svakodnevnoj situaciji, uključujući kada spavate ili se krećete. Postoje normalni rasponi krvnog tlaka za svaku aktivnost. To znači da se bez sumnje može otkriti preniski ili povišeni krvni tlak.

Tko treba dugotrajno mjerenje krvnog tlaka?

Ako rutinski pregled otkrije povišeni krvni tlak, pojačava se sumnja na trajni visoki krvni tlak. Ako se to dogodi u različitim situacijama u različite dane, odgovorni kardiolog može organizirati dugoročno mjerenje krvnog tlaka. Pouzdana dijagnoza visokog krvnog tlaka može se postaviti samo mjerenjem.
Prekomjerni krvni tlak svakako treba liječiti jer može pokrenuti mnoge sekundarne bolesti, posebno bolesti kardiovaskularnog sustava. Stariji ljudi prvenstveno utječu na visoki krvni tlak, ali se može javiti i u adolescenciji. Visoki krvni tlak raširena je bolest koju mnogi ljudi u Njemačkoj i dalje ostavljaju neotkrivenu i neliječenu. Preporučljivo je čak i mladim ljudima povremeno kontrolirati vlastiti krvni tlak.

Ako pacijent ima česte vrtoglavice ili nesvjestice, također se mogu izvršiti mjerenja krvnog tlaka. Sumnja se na spontani pad krvnog tlaka usred dana.

Pročitajte više na temu: Vrijednosti krvnog tlaka - koje su normalne, a koje nisu?

Slijed dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka

Određeni dan za dugoročno mjerenje krvnog tlaka dogovara se s kardiologom.
Ovaj dan trebao bi biti što svakodnevniji kako bi se zabilježio i normalni krvni tlak. Na taj se dan ne smiju poduzimati posebno neobične aktivnosti ili teški sportski sadržaji. Tijekom dana dobit ćete uređaj koji se sastoji od manžetne na nadlaktici i odgovarajućeg mjernog uređaja koji visi oko vrata. Manžeta se napuhuje svakih 15 minuta i polako otpušta pritisak. Noću uređaj obično mjeri samo svakih 30 minuta kako spavanje ne bi bilo previše poremećeno. Nakon 24 sata, u isto vrijeme sljedećeg dana, uređaj se predaje ordinaciji, a zatim ga ocjenjuje liječnik.

Tijekom cijelog vremena pacijent bi trebao voditi evidenciju o aktivnostima provedenim unutar 24 sata kako bi se moglo pratiti povišenje ili smanjenje krvnog tlaka. Potrebno je nekoliko dana dok se ne procijene sva mjerenja od 24 sata. Na toj osnovi vaš će liječnik moći procijeniti vaš krvni tlak i s vama razgovarati o daljnjim pregledima i terapijama.

Procjena dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka

Procjenu provodi liječnik u sljedećim danima nakon dugotrajnog mjerenja.
Uređaj, koji je bilježio svakih 15 minuta tijekom dana i svakih 30 minuta noću, u tablici prikazuje izmjerene vrijednosti krvnog tlaka, a liječnik ih uspoređuje s vremenom i aktivnostima navedenim u zapisniku. Iz toga se mogu izvući zaključci je li krvni tlak bio prenizak, normalan ili previsok za odgovarajuću situaciju.

Između se pogrešna mjerenja događaju češće, posebno noću kada je ruka s manžetom bila u položaju koji je teško izmjeriti. Da bi se liječniku olakšalo ocjenjivanje, treba paziti da ruka bude što uspravnija, ako je moguće i noću.

Normalne vrijednosti krvnog tlaka

The idealna vrijednost krvni tlak je oko 120/80 mmHg.
Na manje od 100/60 mmHg govori se o hipotenziji niski krvni tlak.
140/90 tvori Ograničite na visoki krvni tlak, takozvana "arterijska hipertenzija". To se može ponovno stupnjevati u različite stupnjeve ozbiljnosti. Od oko 180/110 mmHg jedan govori o jednom jaki visoki krvni tlak. Ova vrijednost je vrijednost mirovanja. Treba ga mjeriti tek nakon 10-ak minuta odmora.

Prvi broj vrijednosti krvnog tlaka opisuje "sistolički" krvni tlak, koji se mjeri u krvnoj žili neposredno nakon pumpanja srca. Donja, druga vrijednost ("dijastolički krvni tlak") najniži je tlak protoka krvi koji se uvijek dogodi malo prije otkucaja srca.

U sportu krvni tlak naglo raste, ali ne bi trebao prijeći određenu granicu u zdrave osobe. The sistolna vrijednost idealno bi trebalo ispod 200 mmHg ostaju, čak i s velikim i trajnim opterećenjima. Ova se vrijednost posebno može naći u a Vježbajte mjerenje krvnog tlaka u praksi odnosno.

O standardnim vrijednostima saznajte u našem članku Očitanja krvnog tlaka

Tuširanje tijekom dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka

Tuširanje tijekom dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka treba izbjegavati što je više moguće, jer postoji opasnost da voda ošteti mjerni uređaj.
Ako je prijeko potrebno tuširanje tijekom 24 sata, uređaj se u tu svrhu može ukloniti. Samo imajte na umu da se mjerenje vrši svakih 15 minuta. Skidanje, tuširanje i oblačenje stoga bi trebalo završiti između dva mjerenja, ako je moguće.

Vježbajte tijekom dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka

Upravljajte njima u njihovom svakodnevnom životu redovita tjelovježbapa je sasvim dopušteno Ne bi se moglo bez toga na dan mjerenja. Općenito, sve svakodnevne aktivnosti treba provoditi normalno kako se ukupni dojam ne bi iskrivio.

Međutim, to je više sport Rijetkost u svakodnevnom životu, to treba izbjegavati kao i druge stresne, izvanredne aktivnosti. Mnogi liječnici savjetuju nijedan sport tijekom 24 sata napraviti. To je zato što sportovi izdržljivosti mogu izravno utjecati na krvni tlak. Pola sata Sport izdržljivosti može smanjiti krvni tlak sljedećih 10 sati. Ponašanje krvnog tlaka tijekom sporta može se dobro izvesti u praksi mjerenjem krvnog tlaka pod stresom. Iz tog je razloga korisnije pauzirati sport tijekom dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka.

Noćno mjerenje krvnog tlaka

Za ukupnu procjenu krvnog tlaka posebno je važno odrediti vrijednosti noću. Noću kod zdravih ljudi san dovodi do smanjenja cjelokupnog kardiovaskularnog sustava. Za to je također važna zdrava regulacija krvnog tlaka. Govori se o noćnom smanjenju. Budni krvni tlak trebao bi pasti za oko 10-30 mmHg u usporedbi s krvnim tlakom u mirovanju. Kod mnogih ljudi s povišenim krvnim tlakom ovo noćno sniženje više nije posebno izraženo. Visok krvni tlak može vas spriječiti da spavate i može se klasificirati kao izuzetno štetan, posebno s obzirom na dugoročne posljedice.

Dugotrajno mjerenje krvnog tlaka nudi rijetku priliku za mjerenje krvnog tlaka tijekom spavanja. Međutim, nositelju mjernog uređaja može biti neugodno tijekom mjerenja. Mnogi se pacijenti žale da su ih probudili napuhavanjem manšete svakih pola sata. Usprkos mjerenjima trebali biste pokušati preživjeti noć najbolje što možete, jer vrijednosti tijekom noći pružaju važne informacije liječniku.

Bol zbog dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka

Ako se tijekom mjerenja pojave bolovi, to može biti potpuno normalno. Vrijednosti krvnog tlaka obično su toliko visoke da mjerni uređaj mora stvoriti dovoljno tlaka da bi dobio pouzdane vrijednosti. Međutim, u nekim slučajevima mjerni uređaj nije podešen na odgovarajuću visinu i stoga ne može pružiti nikakve vrijednosti.

Iz tog razloga, manžeta se tada pretjerano napuhuje, što dovodi do zagušenja, crvenila i bolova u ruci, koji mogu zračiti u prste. U tom je slučaju mjerenje jednostavno možete zamijeniti vlastitim mjerenjima koja ste zapisali. Zatim se mjerač krvnog tlaka ponovo spoji i čeka se sljedeće mjerenje.

Možete li dugoročno mjeriti krvni tlak bez manžete?

Novom metodom mjerenja krvni se tlak može mjeriti bez manžete.
U tu svrhu na zglobu postoji mali uređaj koji radi pomoću vremena prijenosa pulsnih valova i EKG-a. Uz to se mjeri aktivnost, što omogućava bolje dodjeljivanje povišenih ili smanjenih vrijednosti krvnog tlaka. Daljnje prednosti ove metode su mjerenje svih vrijednosti krvnog tlaka za svaku sistolu i dijastolu, manja osjetljivost na smetnje i manje ometajuće mjerenje tijekom noći.

Mogu li ići na posao dok mjerim dugotrajni krvni tlak?

Budući da bi dugoročno mjerenje krvnog tlaka trebalo pokazivati ​​krvni tlak tijekom dana tijekom dnevnih aktivnosti, neophodno je svakodnevnu rutinu održavati što je moguće normalnijom.
Besplatni radni dan koji se provede na kauču ili se na neki drugi način opusti, samo bi krivotvorio podatke, a prikupljeni podaci bili bi neupotrebljivi. Jedine iznimke ovdje su sport i teški fizički rad, što bi trebalo izbjegavati ako je moguće tijekom 24 sata mjerenja.

Dugoročni troškovi mjerenja krvnog tlaka

Troškove dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka pokrivaju državna zdravstvena osiguranja, pod uvjetom da liječnik navede indikaciju.
Ako takav pregled započne pacijent, troškove mora snositi pacijent. Troškovi za to iznose oko 20 do 30 eura. Preventivni medicinski pregled financijski se isplati zdravstvenim osiguravajućim društvima, jer se pravovremenom dijagnozom mogu smanjiti troškovi nastali tijekom terapije za kasno otkriveni visoki krvni tlak.