Vrtoglavica nakon kave - odakle dolazi?

Uvod

Vrtoglavica je nespecifičan simptom koji može imati različite oblike i brojne uzroke. Da bi se suzili mnogi uzroci, vrtoglavica se može detaljnije analizirati i podijeliti. Uobičajeni oblici vrtoglavice su ciljani vrtoglavica ili vrtoglavica.
Nadalje, analiza stanja može ukazati na temeljni uzrok. Tipični predisponirajući čimbenici za vrtoglavicu su ženski spol, nizak krvni tlak, male količine pića, rani jutarnji sati, upotreba diuretika, prijašnje mentalne bolesti i bolesti kardiovaskularnog sustava. U većini slučajeva vrtoglavica je rezultat nedovoljne opskrbe mozga kisikom, često uzrokovane kombinacijom niskog krvnog tlaka i nedostatkom volumena krvi. Kava i kofein koji sadrži imaju brojne učinke na unutarnje organe i središnji živčani sustav. Konzumiranje kave može izazvati vrtoglavicu pomoću različitih mehanizama.

Pročitajte više o temi ovdje: Homeopatija zbog vrtoglavice

Koji su uzroci?

Kofein, koji se u kavi sadrži u velikim dozama, ima brojne učinke na razne tjelesne procese. Razvija svoje najvažnije učinke na kardiovaskularni sustav. Ovdje dovodi do kontrakcije srca i povećanja otkucaja srca. To također povećava krvni tlak, što u početku sprečava vrtoglavicu. Međutim, kava i dalje uzrokuje širenje manjih krvnih žila i smanjenje krvnog tlaka.

Povećanje otkucaja srca ponekad može rezultirati trkačkim srcem, što može uzrokovati ispadanje i dodatne otkucaje, kao i srčane smetnje. To može dovesti do znojenja, palpitacija, uzbuđenja i vrtoglavice. S druge strane, kava ima diuretski učinak na ostale organe, što znači da tijelo izlučuje više tekućine. To može dovesti do manjka volumena i daljnjeg pada krvnog tlaka, posebno ako je krvni tlak već nizak. Umočenost vrtoglavica tipična je posljedica ove takozvane "diureze".

Kako mogu biti siguran da je kafa uzrok mog vrtoglavice?

Vrtoglavica je nespecifičan simptom, koji je često posljedica međusobne interakcije više čimbenika. Samo se rijetko jedan uzrok može prepoznati kao uzrok vrtoglavice. Za točnu dijagnozu moraju se isključiti brojne organske i neurološke kliničke slike. Tu spadaju prvenstveno srčane mane poput srčanih aritmija ili oštećenja srčanog zalistaka, ali i strukturne bolesti i funkcionalni poremećaji srca. Nadalje, bolesti organa za ravnotežu i sluh mogu uzrokovati ozbiljne vrtoglavice. Mogu se isključiti uz pomoć ciljane neurološke dijagnostike. Tek nakon što su isključene uobičajene uzročne bolesti, vrtoglavica zbog kave može se koristiti kao takozvana "dijagnoza isključenja". Čak i ako je kava bila pokretač vrtoglavice, nedovoljno pijenje ili nizak krvni tlak često su drugi presudni čimbenici.

Saznajte više o temi: Poremećaji ravnoteže i vrtoglavica

Zašto je vrtoglavica češća ujutro?

Simptomi poput vrtoglavice obično su osobito prisutni u jutarnjim satima. S jedne strane, to je zbog činjenice da nakon buđenja, ovisno o različitim čimbenicima, cirkulaciji treba određeno vrijeme da se prilagodi aktivnosti. Za ustajanje iz sna i poduzimanje trenutnih mjera potrebno je povećanje krvnog tlaka i otkucaja srca, kao i daljnja prilagođavanja krvožilnog sustava, što ponekad može potrajati i nekoliko minuta. Osim toga, tijelo apsorbira malo ili nikakvu količinu tekućine u obliku hrane i pića preko noći, što zauzvrat snizuje krvni tlak. Ako se kafa popije nakon ustajanja bez daljnje hidratacije, ti se učinci mogu pojačati povećanom dehidracijom.

Više informacija o vrtoglavice ujutro i vrtoglavicu možete pronaći ovdje!

Koji su popratni simptomi?

Konzumiranje kave može izazvati brojne simptome središnjeg živčanog i kardiovaskularnog sustava. U kombinaciji s drugim čimbenicima kao što su umor, nizak krvni tlak, povećana aktivnost i stres mogu se pojaviti neugodni popratni simptomi.Oni se primarno izražavaju kao:

  • Trkačko srce
  • lupanje srca
  • lupanje srca
  • glavobolja
  • nervoza
  • proljev
  • Nagon za mokrenjem
  • Poremećaj spavanja
  • Nemir
  • vrtoglavica
  • Gubitak svijesti

S druge strane, konzumacija kofeina također može dovesti do povećane vožnje, sposobnosti koncentracije, budnosti i performansi.

Mučnina i vrtoglavica nakon kave

Mučnina može biti simptom jake vrtoglavice. Snažna vrtoglavica dovodi do mučnine i čak povraćanja u određenim dijelovima mozga. Povraćanje može dovesti do začaranog kruga jer uz diurezu iz kave može uzrokovati daljnji gubitak tekućine. To može dovesti do gubitka svijesti i pada krvnog tlaka. Mučnina se može pripisati i učincima na kardiovaskularni sustav. Povećanje otkucaja srca, posrnulost srca, nervoza i znojenje mogu zauzvrat izazvati mučninu.

Pročitajte više o temi: Vrtoglavica s mučninom

Trkačko srce nakon kave

Palpitacije se mogu pojaviti iznenada nakon konzumiranja kave. Obično se čini da su oni koji su pogođeni izuzetno neugodni i povezani s nervozom, znojenjem, osjećajem straha i panike, uzbuđenjem i oslabljenom koncentracijom. Kofein u kavi dovodi do ubrzavanja otkucaja srca u stanicama provodnog sustava i kratkog porasta krvnog tlaka u krvnim žilama. To se može pokazati kao lupanje po glavi i prsima. Povremeno se pojave dodatni otkucaji koji se također čuju kao posrnulo srce. Trkačko srce uvelike ovisi o dozi kave. Ako ste pod stresom ili ste jako umorni, ne biste trebali piti više kave, jer se palpitacije mogu pojaviti u svakom slučaju, ovisno o dozi.

Ovdje možete saznati sve o temi: Srčani nos i vrtoglavica

Što učiniti protiv vrtoglavice

U većini slučajeva vrtoglavica je multifaktorna. Ovdje igra ulogu nekoliko fizičkih aspekata kao što su stres, dehidracija, umor, nizak unos hrane i konzumiranja kave. Konzumiranje kave često je pokretač koji u konačnici vodi do simptoma. U liječenju simptoma vrtoglavice fokus je na podršci kardiovaskularnog sustava s dovoljno tekućine, hrane, odmora i smanjenja stresa. U rijetkim su slučajevima, uglavnom kod žena, ove preventivne mjere nedovoljne, pa su potrebne krvne slike i, ako je potrebno, liječenje lijekovima.

Pročitajte i sljedeće članke:

  • Vrtoglavica od stresa
  • Vrtoglavica od umora
  • Vrtoglavica nakon jela

Trajanje i prognoza

Trajanje vrtoglavice uvelike ovisi o točnom uzroku. Ako postoji nizak krvni tlak s nedostatkom tekućine, problem se može brzo riješiti jednostavnim mjerama. Odmah smirivanje, smanjenje stresa, ispijanje čaše vode ili podizanje nogu trebalo bi smanjiti vrtoglavicu u roku od nekoliko minuta. Ako vrtoglavica potraje ili se ponavlja, možda će biti potrebno uzeti uzorak krvi da bi se istražili drugi mogući uzroci.

Ovaj bi vas članak mogao zanimati i: Vrtoglavica

Preporuke uredništva:

Budući da vrtoglavica ima mnogo različitih uzroka, mogu vas zanimati i sljedeći članci:

  • Vrtoglavica ujutro
  • Vrtoglavica kod ustajanja
  • Vrtoglavica i cirkulacija
  • Vrtoglavica i drhtanje
  • Vrtoglavica od visokog krvnog tlaka