Trajanje suza mišićnih vlakana
Trajanje koljena
Općenito govoreći, rastrgano mišićno vlakno je ozljeda s vrlo dobrom prognozom. Trajanje koliko dugo izaziva simptome oboljelima ovisi o nekoliko čimbenika, prije svega o mjestu i ozbiljnosti ozljede, ali i o tome kada je terapija započeta i koliko se dosljedno slijedi. Uz to, individualni status treninga dotične osobe presudno utječe na oporavak.
Obično je potrebno oko tri do šest tjedana da osoba ponovno može u potpunosti vježbati svoje mišiće. S ovom grubom količinom vremena, čovjek se može orijentirati prema činjenici da ova rehabilitacijska faza prirodno traje dulje, što je jače oštećenje mišićnih vlakana.
No, kako svaka suza mišićnih vlakana dovodi do stvaranja ožiljaka u mišićnom tkivu, važno je ne prerano započinjati trening. Kao rezultat toga, oštećeno područje je osjetljivije nego obično i zbog toga je sklonije ponovnim ozljedama. Zbog toga je tako važno da se mišić u pitanju ne podvrgne prekomjernom stresu, a potpuna imobilizacija se ne preporučuje.
Normalni svakodnevni stres može se očekivati opet nakon početnog razdoblja odmora od 5 dana. Većinu vremena osoba koja je pogođena može procijeniti u kojoj su mjeri njihovi mišići ponovno funkcionalni. Međutim, ako ste u nedoumici, uvijek možete potražiti savjet od liječnika ili fizikalnog terapeuta. Za oslobađanje oštećenog mišića može pomoći i suzenje mišićnih vlakana, čime se trebaju smanjiti zatezne sile na zahvaćenom mišiću.
U rijetkim slučajevima gdje je potrebna operacija (što je slučaj samo ako je više od trećine mišića razderano), bolesniku se savjetuje da se nakon 6 tjedana dosljedno odmori tijekom 6 tjedana kako bi se spriječilo ponovno pucanje mišića.
Nakon tog vremena, mišić se zapravo uvijek potpuno zacijeli i može se ponovno koristiti kao i obično.
Sastanak sa sportskim ortopedskim stručnjakom?
Rado bih vam savjetovao!
Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Kao strastveni sportaš, specijalizirao sam se za liječenje sportskih bolesti za profesionalce i hobi sportaše.
Fokus je, dakle, na bolestima mišića, tetiva i zglobova.
Da bi se ortopedija mogla uspješno liječiti, potreban je temeljit pregled, dijagnoza i anamneza.
Osobito u našem ekonomskom svijetu ima premalo vremena za temeljito razumijevanje složenih bolesti ortopedije i na taj način započinje ciljano liječenje.
Ne želim se pridružiti redovima "brzih izvlačenja noža".
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.
Možete me naći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert
Potpuno izlječenje
Potpuno zarastanje nakon kidanja mišićnih vlakana podrazumijeva mogućnost prenošenja pune težine bez boli ili rizik od recidiva pogođenog mišića.
Valja napomenuti da čak i ako je mišić potpuno elastičan, na njemu ostaje ožiljak i na taj način mišić ostaje oštećen čak i nakon što bolest zacijeli.
U većini slučajeva, međutim, prognoza je nakon isprekidanog mišića vrlo dobra. Ovisno o ozbiljnosti suza mišićnih vlakana, potpuna geneza može se postići nakon otprilike 2 do 6 tjedana. Ozbiljnost suzanja mišićnih vlakana ovisi o postotku mišićnih vlakana koja su upletena u zahvaćene mišiće.
Za potpuno izlječenje nakon iscrpljenog mišićnog vlakna apsolutno je potrebno provesti akutnu terapiju kao i naknadnu terapiju prema točnim uputama liječnika. Dakle, prije svega, zaštita, hlađenje, povišenje i nanošenje zavoja pritiska neposredno nakon suzenja mišićnih vlakana su neophodni za dobar tijek terapije.
Bolovanje
U slučaju puknutih mišićnih vlakana, bez obzira na ozbiljnost, uvijek je prvo smisliti zaštitu zahvaćenog mišića. Ovisno o težini, može se održati terapija lijekovima ili se mora planirati operacija.
Zbog boli i bezuvjetne zaštite zahvaćenog mišića, dežurni liječnik će u svakom slučaju pozvati oboljelu osobu na nekoliko dana. Trajanje pojedinog bolovanja ovisi o težini ozljede i pojedinačnoj aktivnosti dotične osobe.
Ljudi koji naporno rade fizički i zbog toga moraju naprezati pogođeni mišić na poslu otpisuju se bolesni duže nego ljudi koji naprezanje mišića ne rade. Osoba koja je na fizičkim teškoćama u poslu može ponovno raditi tek nakon što se rastrgano mišićno vlakno potpuno zacijeli, na primjer, ljudi koji sjede za stolom, mogu ponovno raditi prije.
Vrijeme potrebno da se iscrpljeni mišić zacijeli u potpunosti ovisi o težini i povezanoj terapiji. Ovisno o tijeku bolesti, trajanje nesposobnosti za rad može trajati između otprilike jednog tjedna i šest tjedana. U posebnim su slučajevima mogući izdisaji prema gore i prema dolje.
Ilustracija mišićnih vlakana i snopa mišića
- Mišićna vlakna
skeletnog mišića
Mišićna fibra - Snopovi mišićnih vlakana -
Mišićav ožiljak - Epimysium (svijetloplava) -
Navlake od vezivnog tkiva oko grupa
snopove mišićnih vlakana - Perimysium (žuto) -
Navlake od vezivnog tkiva
oko snopova mišićnih vlakana - Endomysium (zelena) -
Vezivno tkivo između mišićnih vlakana - Miofibrili (= mišićni vlakna)
- Sarcomere (segment miofibrila)
- Miozinske niti
- Aktinske niti
- arterija
- vena
- Mišićna fascija
(= Mišićna koža) - tanak sloj vezivnog tkiva - Prijelaz mišićnih vlakana
u vlaknima tetiva -
Junctio myotendinea - Skeletni mišić
- Vlakna tetiva -
Fibrae tendineae
Pregled svih Dr-Gumpert slika možete pronaći na: medicinske ilustracije
- Mišićna vlakna
skeletnog mišića
Mišićna fibra - Snopovi mišićnih vlakana -
Mišićav ožiljak - Vlakna tetiva -
Fibrae tendineae - Prijelaz mišićnih vlakana
u vlaknima tetiva -
Junctio myotendinea - Mišićna fascija
(= Mišićna koža) -
tanak sloj vezivnog tkiva - Skeletni mišići -
Maecenas musculus osseus
Pregled svih Dr-Gumpert slika možete pronaći na: medicinske ilustracije
Terapija rastrgnutog mišićnog vlakna
Važno je započeti odgovarajuću terapiju razderanom mišiću odmah nakon događaja koji je doveo do raskinutog mišića, temeljeno na PECH pravilu:
P označava stanku. Mišić treba imobilizirati i poštedjeti, aktivnost u kojoj se nesreća dogodila mora se odmah prekinuti i nakon toga treba uslijediti period odmora od oko pet dana, ovisno o stupnju ozljede.
E označava led. Ozlijeđeni mišić treba hladiti što je brže moguće, na primjer, ledenim pakiranjem, pri čemu treba paziti da led ne dođe u izravni dodir s kožom.
C označava kompresiju (kompresija). Treba nanijeti jednostavan zavoj za pritisak ili ga morati nanijeti oko bolnog područja.
Napokon, H označava visoke kampove. Ovisno o mogućnostima dostupnim na mjestu nesreće, netko drugi treba držati nogu ili je postaviti na blago uzdignut predmet. Ova brza prva pomoć znači da se oteklina i / ili krvarenje mogu održati što je moguće niže od samog početka. To omogućava da se mišić potpuno zacijeli u kraćem vremenskom periodu.
Budući da se ta prva pomoć obično brzo i profesionalno pruža profesionalnim sportašima, rastrgano mišićno vlakno se kod njih često zacjeljuje brže nego kod laika.
Razdvojena mišićna vlakna u teletu
Teleće je uobičajeno mjesto za rastrgano mišićno vlakno, a vrijeme potrebno da se tele ozdravi dok ne postane potpuno elastično ovisi o različitim čimbenicima. Za jednu je od presudne važnosti ozbiljnost suza mišića.
Postoje tri različita stupnja ozbiljnosti, pri čemu je postotak rastrganih mišićnih vlakana presudan za klasifikaciju pojedinačnog suza mišića.
Lagano rastrgano mišićno vlakno, tj. Tip I, može se potpuno zacijeliti nakon otprilike 2-3 tjedna, dok teška suza mišićnih vlakana može potrajati više od 6 tjedana da se potpuno zacijeli.
Trajanje procesa ozdravljenja također jako ovisi o akutnoj i kasnijoj terapiji. Stoga je važno poštedjeti mišić odmah nakon pucanja mišićnih vlakana i više ga ne naprezati, hladiti, nalagati zavoj za pritisak i podizati odgovarajući mišić. Ove mjere uvelike poboljšavaju prognozu rastrgnutog mišićnog vlakna. Ovisno o terapiji i ozbiljnosti, rastrgani teleći mišić se može zacijeliti nakon 2 tjedna ili, u slučaju ozbiljnosti III, s povezanom operacijom teleta nakon 6 tjedana.
Pojedinačno trajanje postupka ozdravljenja može, naravno, varirati, pri čemu oboljele osobe obično mogu procijeniti na koji se mišić naprezanje može očekivati da će imati isprekidani mišić mišića. Međutim, prerano stresanje oštećenog mišića može biti povezano s recidivom, zbog čega je vrlo korisno pitati liječnika koji se bavi liječenjem, prije nego što mišić u potpunosti iscrpite.
Pročitajte više o ovoj temi na: Razderani teleći mišić
Razderano mišićno vlakno u ramenu
Ramena su jedno od najčešćih mjesta isprekidanih mišićnih vlakana.
Duljina vremena koje je potrebno da se suza mišićnih vlakana na ramenu zacijeli ovisi o težini i terapiji. Općenito je važno da se pogođeni mišić na ramenu poštedi odmah nakon ozljede, tj. Da više nema naprezanja mišića.
Nadalje, mišić treba ohladiti i, ako je moguće, povisiti. Također treba nanijeti zavoj za pritisak.Ovisno o težini, ove mjere uz odgovarajuću terapiju boli dovoljne su za potpuno ozdravljenje mišića. Potpuno izlječenje u tim slučajevima može potrajati oko 2 do 4 tjedna.
Ako su mnoga mišićna vlakna u zahvaćenom mišiću rastrgana, možda će biti potrebno izvršiti operaciju na mišiću. Može proći više od 6 tjedana da se mišić potpuno zacijeli i postane elastičan nakon operacije. U svakom slučaju, važno je potpuno poštedjeti mišić, pri čemu lagano opterećenje nekoliko dana nakon ozljede potiče ozdravljenje.
Međutim, liječnik može najbolje procijeniti pojedinačno trajanje suza mišićnih vlakana. Također treba konzultirati ako postoje pitanja o mogućoj otpornosti zahvaćenog mišića, kako bi se spriječilo preopterećenje mišića ramena, što može u velikoj mjeri smanjiti tijek terapije.
Pročitajte više o ovoj temi na: Trgnuta potkoljenica ramena, rastrgana potkoljenica podlaktice
-rote-malve.jpg)
