Prirodno

Morska heljda

Latinsko ime: Hippophae rhamnoides

rod: Oleaceae

Uobičajena imena: Trnovski trn, crveni slam, šljunak

Opis biljke

Grm srednje veličine, koji također može rasti u obliku stabla. Grane i listovi su trnoviti, listovi su dlakavi bijeli i srebrni. Neupadljivi cvjetovi tvore svijetle narančasto-crvene, male bobice. Vrlo su kiseli, mirisni su i imaju orašanu jezgru.
događaj: Morska heljda je rasprostranjena u Europi i Aziji. Voli rasti u pješčanim dinama uz more, na potocima i nasipima.
Zenit: Travnja, plodovi sazrijevaju u rujnu do listopadu.

Sastojci koji se koriste u lijekove

Koriste se zrele bobice. Ne dobivaju se za pripremu čaja, već se obično prerađuju u sok svjež ili smrznut.

Sastojci

U sjemenkama obiluje vitamin C, karoten, vitamini B grupe, flavonoidi i masno ulje.

Ljekoviti učinak i primjena

Zahvaljujući svom visokom udjelu vitamina C, sok od heljde povećava obrambene sposobnosti tijela. Koristi se na prehlade i Bolesti s vrućicom, Također preventivno u vrijeme prehlade.

Pripreme

Gotovi sokovi dostupni su u specijaliziranim prodavaonicama. U područjima gdje morska zrnca obiluju, pripremaju se i sokovi, džemovi i namazi kao namazi ili osvježavajuća pića.